ເຊັນເຂົ້າວຽກຂອງທ່ານ:
ລົງທະບຽນວຽກແບັດເຕີຣີແລະໂຖປັດສະວະ, ກຳ ລັງແຮງແລະເວລາແລ່ນພ້ອມກັບຊົ່ວໂມງນອນ, DOMS, RPE, ໃນແຕ່ລະວັນ. ຂໍ້ມູນນີ້ສາມາດຊ່ວຍຄູຝຶກ Physio ແລະ S&C ຂອງທ່ານໃຫ້ປະເມີນຄວາມແຂງແຮງຂອງທ່ານໄດ້ດີຂຶ້ນແລະ ກຳ ນົດໂປແກຼມໃນອະນາຄົດຂອງທ່ານ. ຄູຝຶກສອນຂອງທ່ານສາມາດຕິດຕາມເບິ່ງ Workload ຂອງທ່ານໄດ້ໃນຂະນະທີ່ທ່ານກ້າວໄປ ໜ້າ ກັບທີມມືອາຊີບ.
ຕັ້ງຂໍ້ມູນຂອງທ່ານ:
ຕັ້ງຄ່າ Cricket Specialization ຂອງທ່ານ, ແລະກວດສອບບັນຊີຂອງທ່ານຖ້າທ່ານໄດ້ຫຼິ້ນ Cricket ຢ່າງມືອາຊີບ.
ປຽບທຽບກັບ India A, India U-19, ນັກຫຼີ້ນ Ranji Trophy:
ທ່ານສາມາດເບິ່ງ Graphs ຂອງທຸກປະເພດ Workload ຂອງທ່ານ, ເພື່ອປຽບທຽບກັບເຄື່ອງຫຼີ້ນມືອາຊີບຊັ້ນ ນຳ. ສຳ ລັບຕົວຢ່າງ. ຮູ້ລະດັບການເຮັດວຽກຂອງການເບັ່ງບານສະເລ່ຍຂອງຜູ້ຫຼີ້ນສະມາຄົມສະພາແຫ່ງລັດຂອງທ່ານແລະປຽບທຽບຖ້າທ່ານ Bat ສຳ ລັບ ຈຳ ນວນບານຫຼາຍຫຼື ໜ້ອຍ ກວ່າອາທິດແລະເດືອນ. ຮູ້ຈັກບານ ຈຳ ນວນເທົ່າໃດທີ່ເຮັດໂຖປັດສະວະ Bowlers ທີ່ສູງທີ່ສຸດໃນເດືອນເພື່ອຮັກສາລະດັບວິຊາຊີບທີ່ຕ້ອງການ.
ຕິດຕາມກວດກາວຽກງານຂອງທ່ານ:
ເບິ່ງປະ ຈຳ ເດືອນຂອງທຸກໆວຽກຂອງທ່ານເບິ່ງໂດຍທັນທີເພື່ອຮູ້ວ່າທ່ານໄດ້ສ້າງນິໄສການຕັດໄມ້ປະ ຈຳ ວັນ.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
23 ກ.ຍ. 2023