Diet & Coaching, ຄໍາຮ້ອງສະຫມັກທີ່ດີທີ່ສຸດປະສົມປະສານກິລາ, ສະຫວັດດີການແລະໂພຊະນາການ
ໃນຖານະທີ່ເປັນຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການຝຶກສອນ, ຍີ່ຫໍ້ຂອງພວກເຮົາຕ້ອງໃຫ້ການສະໜັບສະໜຸນທີ່ທັນສະໄໝແກ່ລູກຄ້າທັງໝົດ.
ຄໍາຮ້ອງສະຫມັກ Diet & Coaching ໃນປັດຈຸບັນກາຍເປັນຄູ່ຮ່ວມງານປະຈໍາວັນຂອງທ່ານ.
ບໍ່ວ່າເປົ້າຫມາຍສ່ວນຕົວຂອງເຈົ້າ, ກິລາແລະສະຫວັດດີການຂອງເຈົ້າປັບຕົວຕາມລະດັບຂອງເຈົ້າແລະການປະຕິບັດຂອງເຈົ້າ.
ມັນເຮັດໃຫ້ມັນສາມາດປັບຕົວໃນເວລາທີ່ແທ້ຈິງກັບຄວາມຕ້ອງການແລະຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຂອງທ່ານແລະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຫ່າງໄກສອກຫຼີກເພື່ອບັນລຸຈຸດປະສົງຂອງທ່ານ, ເຖິງແມ່ນວ່າສະລັບສັບຊ້ອນທີ່ສຸດ.
ບັນລຸເປົ້າໝາຍກິລາ, ສຸຂະພາບ ແລະໂພຊະນາການຂອງທ່ານ
ຫນ້າທີ່ທີ່ແຕກຕ່າງກັນຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດປະຕິບັດຕາມຄວາມຄືບຫນ້າຂອງທ່ານ: ໃນຄໍາຮ້ອງສະຫມັກຂອງທ່ານ, ທ່ານຈະສາມາດເຂົ້າເຖິງ dashboard ຂອງທ່ານໄດ້.
ໄດ້ຮັບຮູບຮ່າງ, ສ້າງກິດຈະກໍາກິລາຂອງທ່ານ, ສູນເສຍທ້ອງ, ເຮັດວຽກ cardio ຂອງທ່ານ, ສ້າງກ້າມຊີ້ນ, ເຂົ້າໄປໃນກິລາ, ມີຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ດີກ່ຽວກັບຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ, ສໍາລັບຈຸດປະສົງທັງຫມົດເຫຼົ່ານີ້. Diet & Coaching ມາພ້ອມກັບທ່ານໂດຍຜ່ານໂຄງການການຝຶກອົບຮົມຕ່າງໆ, ເຊິ່ງທ່ານສາມາດປະຕິບັດຢູ່ເຮືອນ, ນອກ, ໃນ gym, ດ້ວຍອຸປະກອນແລະນ້ໍາຫນັກຕົວ.
ແຕ່ລະອອກກໍາລັງກາຍໄດ້ຖືກອະທິບາຍດ້ວຍວິດີໂອອະທິບາຍ (ຫຼາຍກ່ວາ 500 ວິດີໂອອອກກໍາລັງກາຍ) ຂອງການເຄື່ອນໄຫວ, ຈໍານວນຂອງການຄ້າງຫ້ອງທີ່ຈະເຮັດ, ນ້ໍາທີ່ຈະນໍາໃຊ້ແລະສ່ວນທີ່ເຫຼືອໃຊ້ເວລາ.
ໃນຕາຕະລາງຂອງທ່ານ, ທ່ານສາມາດເພີ່ມໂຄງການກິລາແລະໂພຊະນາການຕົວທ່ານເອງ.
ໃນອີກດ້ານຫນຶ່ງ, ທ່ານຍັງຈະມີການເຂົ້າເຖິງ, ໃນກອງປະຊຸມຂອງທ່ານ, ກັບເຄື່ອງຄິດໄລ່ການໂຫຼດແລະທ່ານຈະມີຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການເພີ່ມບັນທຶກເພື່ອໃຫ້ຄູຝຶກສອນຂອງທ່ານສາມາດຊອກຮູ້ກ່ຽວກັບຄວາມຄືບຫນ້າ, ຄວາມຮູ້ສຶກແລະຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຂອງທ່ານ.
ຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າຂອງເຈົ້າ
ຂໍຂອບໃຈກັບໂມດູນການຕິດຕາມສະຖິຕິ, ວິເຄາະວິວັດທະນາການແລະຄວາມຄືບຫນ້າຂອງທ່ານໃນໄລຍະສັ້ນ, ກາງແລະໄລຍະຍາວ (ວິວັດທະນາຂອງນ້ໍາຫນັກ, BMI, ແຄລໍລີ່ / ຄາໂບໄຮເດດ / lipid / macronutrients / ທາດໂປຼຕີນທີ່ບໍລິໂພກ) ອະນຸຍາດໃຫ້ Diet & Coaching ຕິດຕາມທ່ານແລະທ້າທາຍຕົວທ່ານເອງເພື່ອສືບຕໍ່ຂອງທ່ານ. ຄວາມພະຍາຍາມ.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
4 ມ.ກ. 2026