ການປະຕິບັດຕາມແບບແຜນໂພຊະນາການທີ່ເປັນແບບສ່ວນຕົວ, ລາຍລະອຽດບໍ່ແມ່ນພຽງແຕ່ການບັນລຸຮູບຮ່າງຂອງຮ່າງກາຍທີ່ເຫມາະສົມເທົ່ານັ້ນ - ມັນເປັນການຍົກລະດັບສຸຂະພາບ, ການອອກກໍາລັງກາຍແລະການປະຕິບັດປະຈໍາວັນຂອງທ່ານຢ່າງສົມບູນ.
ໂດຍຜ່ານໂພຊະນາການທີ່ອີງໃສ່ຫຼັກຖານ, ທ່ານສາມາດປັບປຸງເຄື່ອງຫມາຍສຸຂະພາບໂດຍລວມຂອງທ່ານ, ເພີ່ມລະດັບຄວາມສອດຄ່ອງຂອງທ່ານ, ເພີ່ມປະສິດທິພາບຂອງນັກກິລາ, ແລະຍົກສູງຄຸນນະພາບຊີວິດຂອງທ່ານ.
ສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ວິທີການນີ້ເປັນເອກະລັກແມ່ນວ່າມັນສ້າງຂຶ້ນຈາກປະສົບການລວມຂອງຂ້ອຍເປັນນັກໂພຊະນາການທາງດ້ານຄລີນິກ, ນັກໂພຊະນາການກິລາແລະອະດີດນັກກິລາ tennis ມືອາຊີບ, ແລະຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານໂພຊະນາການໃນປະຈຸບັນຂອງທີມງານເທນນິດແຫ່ງຊາດອີຍິບແລະເຮັດວຽກຮ່ວມກັບນັກກິລາມືອາຊີບຈໍານວນຫຼາຍໃນຫຼາຍກວ່າ 6 ກິລາທີ່ແຕກຕ່າງກັນ.
ແອັບນີ້ນຳເອົາຄວາມຮູ້ດ້ານການແພດ, ຄວາມຊ່ຽວຊານດ້ານປະສິດທິພາບກິລາ ແລະ ການຝຶກສອນຕົວຈິງມາຮ່ວມກັນເພື່ອໃຫ້ທ່ານມີເສັ້ນທາງວິທະຍາສາດເພື່ອປະຕິບັດໜ້າທີ່ດີຂຶ້ນ, ຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນ ແລະ ມີຊີວິດທີ່ດີຂຶ້ນ.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
7 ທ.ວ. 2025