Triceps, Biceps, Forearms
ປະກອບມີໂຄສະນາການຊື້ຢູ່ໃນແອັບ
3,7star
298 ຄຳຕິຊົມ
50 ພັນ+
ດາວໂຫຼດ
ໄວຮຸ່ນ
info
ກ່ຽວກັບແອັບນີ້
ຄວາມແຂງແຮງເຮັດໃຫ້ທ່ານດີຂື້ນ. ເບິ່ງຄືວ່າ ເຈົ້າແມ່ນ ທີ່ນີ້ເພື່ອຮັບແຂນທີ່ດີຂື້ນ.
ເພີ່ມຂະ ໜາດ ຂອງແຂນຂອງທ່ານໂດຍການຝຶກແອບຢ່າງສະຫຼາດພ້ອມກັບໂປຼແກຼມ Fitivity ນີ້.
ປະຊາຊົນໄດ້ຕັ້ງ ຄຳ ຖາມກ່ຽວກັບວິທີທີ່ໂຄງການນີ້ໄດ້ສະແດງໃຫ້ພວກເຂົາເຫັນຜົນໄດ້ຮັບພາຍໃນເວລາບໍ່ຮອດ ໜຶ່ງ ເດືອນ.
ການອອກ ກຳ ລັງກາຍເຫຼົ່ານີ້ປະກອບມີການຍົກຂອງ ໜັກ ແລະການອອກ ກຳ ລັງກາຍອື່ນໆເພື່ອທົດສອບ biceps ແລະ triceps ຂອງທ່ານຕໍ່ກັບຄວາມຕ້ານທານຂອງວົງດົນຕີ. ແຕ່ລະລະດັບມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫລາຍຂື້ນສະນັ້ນທ່ານບໍ່ເຄີຍມີພູພຽງເພາະວ່າທ່ານຈະເຮັດໃຫ້ກຸ່ມກ້າມຂອງທ່ານຕົກຢູ່ໃນແຂນຂອງທ່ານຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງເພື່ອໃຫ້ທ່ານເບິ່ງຮອຍແຫ່ວ.
biceps, triceps ແລະ forearms ຂອງທ່ານສາມາດໄດ້ຮັບການພັດທະນາຢ່າງວ່ອງໄວໂດຍການແຍກກຸ່ມກ້າມເນື້ອເຫຼົ່ານີ້ດ້ວຍການອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ພິສູດແລ້ວແລະໂດຍການຫຼຸດໄຂມັນໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານໃນແຂນ.
ແອັບ This ນີ້ຈະຊ່ວຍສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງໃນການເຊື່ອມຕໍ່ທີ່ອ່ອນແອລົງໃນການດຶງລວບລວມການເຄື່ອນໄຫວ (biceps) ຄືກັນກັບທີ່ທ່ານຍັງຈະເຮັດກັບ triceps ສຳ ລັບການກົດທີ່ເຄື່ອນໄຫວໃນແບບປົກກະຕິຂອງແອັບ.. ຫຼັງຈາກສອງສາມລະດັບຂອງການປ່ຽນແປງທີ່ຫຍຸ້ງຍາກແລະເຄັ່ງຄັດແລະການປ່ຽນແປງຂອງຂ່າວ, ຄຳ ນິຍາມໃນແຂນຂອງທ່ານຈະເລີ່ມສະແດງແລະນ້ ຳ ໜັກ ກໍ່ຈະເພີ່ມຂື້ນພ້ອມກັບມັນ.
ນອກເຫນືອໄປຈາກການອອກກໍາລັງກາຍປະຈໍາອາທິດຂອງທ່ານ, ທົດລອງໃຊ້ Fitivity BEATS! Beats ແມ່ນປະສົບການການອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ມີປະສິດຕິພາບສູງເຊິ່ງລວມເອົາການປະສົມຂອງນັກຝຶກອົບຮົມຈາກ DJ ແລະແຮງຈູງໃຈທີ່ດີທີ່ສຸດເພື່ອຊຸກດັນທ່ານຜ່ານການອອກ ກຳ ລັງກາຍ.
•ການແນະ ນຳ ທາງສຽງຈາກຄູສອນດິຈິຕອນສ່ວນຕົວຂອງທ່ານ
•ການອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ອອກແບບມາ ສຳ ລັບທ່ານໃນແຕ່ລະອາທິດ.
• ສຳ ລັບການເຝິກຫັດແຕ່ລະຄັ້ງທ່ານໄດ້ຮັບວິດີໂອການສອນ HD ເພື່ອເບິ່ງຕົວຢ່າງແລະຮຽນຮູ້ເຕັກນິກການຝຶກ.
•ສາຍນ້ ຳ ທີ່ອອກ ກຳ ລັງກາຍ online ຫລືເຮັດ workouts ຢູ່ນອກ offline.
ຂ້ອຍຄວນຍົກລະດັບໃຫ້ Premium ບໍ?
ໃນຖານະເປັນສະມາຊິກພີມ່ຽມ, ທ່ານເປັນຄົນພິເສດ ສຳ ລັບພວກເຮົາ. ພວກເຮົາຈະເຮັດຫຍັງກໍ່ຕາມເພື່ອເຮັດໃຫ້ທ່ານດີຂື້ນ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນແນວໃດກໍ່ຕາມ!
ການສະ ໝັກ ໃຊ້ແບບ Premium ສາມາດປົດລcollectionອກການເກັບຂໍ້ມູນທັງ ໝົດ 500+ ຂອງ Fitivity ໄດ້. ສຳ ລັບແອັບ any ໃດກໍ່ຕາມ, ສາມາດເຂົ້າເຖິງເນື້ອຫາທັງ ໝົດ.
Fitivity Premium ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດເຂົ້າເບິ່ງວີດີໂອ HD ໄດ້ຫລາຍພັນເທື່ອ, ການອອກ ກຳ ລັງກາຍ 55,000 ຄັ້ງແລະການຝຶກກິລາແລະການອອກ ກຳ ລັງກາຍຫລາຍກວ່າ 10,000 ອາທິດ!
ໃຊ້ອີເມວດຽວເພື່ອໃຊ້ການສະ ໝັກ ແບບ Fitivity Premium ຂອງທ່ານໂດຍໃຊ້ອຸປະກອນ Android ທັງ ໝົດ ເຖິງຫ້າ (5) ເຄື່ອງ.
ໄດ້ຮັບ Fitivity Premium ໃນລາຄາຕ່ ຳ ທີ່ $ 5.99 / ເດືອນ!
ສົມບູນແບບ ສຳ ລັບຄອບຄົວ! ໃຫ້ເດັກນ້ອຍເລືອກກິດຈະ ກຳ ກິລາ, ເຕັ້ນ, ແລະສິລະປະຫັດກາຍຫລາຍຮ້ອຍໃນຂະນະທີ່ພໍ່ແມ່ໄດ້ເຂົ້າສູ່ຊີວິດການເປັນຢູ່ທີ່ດີທີ່ສຸດ!
ຖ້າທ່ານເປັນຄູຝຶກສອນໃຫ້ທີມງານຂອງທ່ານມີປະໂຫຍດໂດຍການສະ ໝັກ ສະມາຊິກຟຟລ!
ການຈ່າຍເງິນຈະຖືກເກັບເຂົ້າບັດເຄດິດຂອງທ່ານຜ່ານບັນຊີ Google Play ຂອງທ່ານໃນເວລາຢືນຢັນການຊື້. ການສະ ໝັກ ໃຊ້ ໃໝ່ ຈະອັດຕະໂນມັດເວັ້ນເສຍແຕ່ຍົກເລີກຢ່າງ ໜ້ອຍ 24 ຊົ່ວໂມງກ່ອນສິ້ນສຸດໄລຍະການສະ ໝັກ ໃຊ້. ບໍ່ມີການຂຶ້ນລາຄາໃນເວລາຕໍ່ອາຍຸ.
ການສະ ໝັກ ໃຊ້ສາມາດໄດ້ຮັບການຄຸ້ມຄອງແລະການຕໍ່ອາຍຸໂດຍອັດຕະໂນມັດໃນການຕັ້ງຄ່າບັນຊີໃນ Google Play ຫຼັງຈາກການຊື້. ເມື່ອຊື້ແລ້ວ, ການສົ່ງເງິນຄືນຈະບໍ່ຖືກສະ ໜອງ ໃຫ້ ສຳ ລັບສ່ວນທີ່ບໍ່ໄດ້ໃຊ້ຂອງໄລຍະ.
ເພີ່ມຂະ ໜາດ ຂອງແຂນຂອງທ່ານໂດຍການຝຶກແອບຢ່າງສະຫຼາດພ້ອມກັບໂປຼແກຼມ Fitivity ນີ້.
ປະຊາຊົນໄດ້ຕັ້ງ ຄຳ ຖາມກ່ຽວກັບວິທີທີ່ໂຄງການນີ້ໄດ້ສະແດງໃຫ້ພວກເຂົາເຫັນຜົນໄດ້ຮັບພາຍໃນເວລາບໍ່ຮອດ ໜຶ່ງ ເດືອນ.
ການອອກ ກຳ ລັງກາຍເຫຼົ່ານີ້ປະກອບມີການຍົກຂອງ ໜັກ ແລະການອອກ ກຳ ລັງກາຍອື່ນໆເພື່ອທົດສອບ biceps ແລະ triceps ຂອງທ່ານຕໍ່ກັບຄວາມຕ້ານທານຂອງວົງດົນຕີ. ແຕ່ລະລະດັບມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫລາຍຂື້ນສະນັ້ນທ່ານບໍ່ເຄີຍມີພູພຽງເພາະວ່າທ່ານຈະເຮັດໃຫ້ກຸ່ມກ້າມຂອງທ່ານຕົກຢູ່ໃນແຂນຂອງທ່ານຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງເພື່ອໃຫ້ທ່ານເບິ່ງຮອຍແຫ່ວ.
biceps, triceps ແລະ forearms ຂອງທ່ານສາມາດໄດ້ຮັບການພັດທະນາຢ່າງວ່ອງໄວໂດຍການແຍກກຸ່ມກ້າມເນື້ອເຫຼົ່ານີ້ດ້ວຍການອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ພິສູດແລ້ວແລະໂດຍການຫຼຸດໄຂມັນໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານໃນແຂນ.
ແອັບ This ນີ້ຈະຊ່ວຍສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງໃນການເຊື່ອມຕໍ່ທີ່ອ່ອນແອລົງໃນການດຶງລວບລວມການເຄື່ອນໄຫວ (biceps) ຄືກັນກັບທີ່ທ່ານຍັງຈະເຮັດກັບ triceps ສຳ ລັບການກົດທີ່ເຄື່ອນໄຫວໃນແບບປົກກະຕິຂອງແອັບ.. ຫຼັງຈາກສອງສາມລະດັບຂອງການປ່ຽນແປງທີ່ຫຍຸ້ງຍາກແລະເຄັ່ງຄັດແລະການປ່ຽນແປງຂອງຂ່າວ, ຄຳ ນິຍາມໃນແຂນຂອງທ່ານຈະເລີ່ມສະແດງແລະນ້ ຳ ໜັກ ກໍ່ຈະເພີ່ມຂື້ນພ້ອມກັບມັນ.
ນອກເຫນືອໄປຈາກການອອກກໍາລັງກາຍປະຈໍາອາທິດຂອງທ່ານ, ທົດລອງໃຊ້ Fitivity BEATS! Beats ແມ່ນປະສົບການການອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ມີປະສິດຕິພາບສູງເຊິ່ງລວມເອົາການປະສົມຂອງນັກຝຶກອົບຮົມຈາກ DJ ແລະແຮງຈູງໃຈທີ່ດີທີ່ສຸດເພື່ອຊຸກດັນທ່ານຜ່ານການອອກ ກຳ ລັງກາຍ.
•ການແນະ ນຳ ທາງສຽງຈາກຄູສອນດິຈິຕອນສ່ວນຕົວຂອງທ່ານ
•ການອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ອອກແບບມາ ສຳ ລັບທ່ານໃນແຕ່ລະອາທິດ.
• ສຳ ລັບການເຝິກຫັດແຕ່ລະຄັ້ງທ່ານໄດ້ຮັບວິດີໂອການສອນ HD ເພື່ອເບິ່ງຕົວຢ່າງແລະຮຽນຮູ້ເຕັກນິກການຝຶກ.
•ສາຍນ້ ຳ ທີ່ອອກ ກຳ ລັງກາຍ online ຫລືເຮັດ workouts ຢູ່ນອກ offline.
ຂ້ອຍຄວນຍົກລະດັບໃຫ້ Premium ບໍ?
ໃນຖານະເປັນສະມາຊິກພີມ່ຽມ, ທ່ານເປັນຄົນພິເສດ ສຳ ລັບພວກເຮົາ. ພວກເຮົາຈະເຮັດຫຍັງກໍ່ຕາມເພື່ອເຮັດໃຫ້ທ່ານດີຂື້ນ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນແນວໃດກໍ່ຕາມ!
ການສະ ໝັກ ໃຊ້ແບບ Premium ສາມາດປົດລcollectionອກການເກັບຂໍ້ມູນທັງ ໝົດ 500+ ຂອງ Fitivity ໄດ້. ສຳ ລັບແອັບ any ໃດກໍ່ຕາມ, ສາມາດເຂົ້າເຖິງເນື້ອຫາທັງ ໝົດ.
Fitivity Premium ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດເຂົ້າເບິ່ງວີດີໂອ HD ໄດ້ຫລາຍພັນເທື່ອ, ການອອກ ກຳ ລັງກາຍ 55,000 ຄັ້ງແລະການຝຶກກິລາແລະການອອກ ກຳ ລັງກາຍຫລາຍກວ່າ 10,000 ອາທິດ!
ໃຊ້ອີເມວດຽວເພື່ອໃຊ້ການສະ ໝັກ ແບບ Fitivity Premium ຂອງທ່ານໂດຍໃຊ້ອຸປະກອນ Android ທັງ ໝົດ ເຖິງຫ້າ (5) ເຄື່ອງ.
ໄດ້ຮັບ Fitivity Premium ໃນລາຄາຕ່ ຳ ທີ່ $ 5.99 / ເດືອນ!
ສົມບູນແບບ ສຳ ລັບຄອບຄົວ! ໃຫ້ເດັກນ້ອຍເລືອກກິດຈະ ກຳ ກິລາ, ເຕັ້ນ, ແລະສິລະປະຫັດກາຍຫລາຍຮ້ອຍໃນຂະນະທີ່ພໍ່ແມ່ໄດ້ເຂົ້າສູ່ຊີວິດການເປັນຢູ່ທີ່ດີທີ່ສຸດ!
ຖ້າທ່ານເປັນຄູຝຶກສອນໃຫ້ທີມງານຂອງທ່ານມີປະໂຫຍດໂດຍການສະ ໝັກ ສະມາຊິກຟຟລ!
ການຈ່າຍເງິນຈະຖືກເກັບເຂົ້າບັດເຄດິດຂອງທ່ານຜ່ານບັນຊີ Google Play ຂອງທ່ານໃນເວລາຢືນຢັນການຊື້. ການສະ ໝັກ ໃຊ້ ໃໝ່ ຈະອັດຕະໂນມັດເວັ້ນເສຍແຕ່ຍົກເລີກຢ່າງ ໜ້ອຍ 24 ຊົ່ວໂມງກ່ອນສິ້ນສຸດໄລຍະການສະ ໝັກ ໃຊ້. ບໍ່ມີການຂຶ້ນລາຄາໃນເວລາຕໍ່ອາຍຸ.
ການສະ ໝັກ ໃຊ້ສາມາດໄດ້ຮັບການຄຸ້ມຄອງແລະການຕໍ່ອາຍຸໂດຍອັດຕະໂນມັດໃນການຕັ້ງຄ່າບັນຊີໃນ Google Play ຫຼັງຈາກການຊື້. ເມື່ອຊື້ແລ້ວ, ການສົ່ງເງິນຄືນຈະບໍ່ຖືກສະ ໜອງ ໃຫ້ ສຳ ລັບສ່ວນທີ່ບໍ່ໄດ້ໃຊ້ຂອງໄລຍະ.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ບໍ່ໄດ້ໄດ້ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນກັບພາກສ່ວນທີສາມ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການແບ່ງປັນຂໍ້ມູນແນວໃດ
ແອັບນີ້ອາດຈະເກັບກຳປະເພດຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້
ສະຖານທີ່, ຂໍ້ມູນສ່ວນຕົວ, ID ອຸປະກອນ ຫຼື ID ອື່ນໆ
ລະບົບຈະເຂົ້າລະຫັດຂໍ້ມູນໃນຂະນະສົ່ງ
ທ່ານສາມາດຮ້ອງຂໍໃຫ້ລະບົບລຶບຂໍ້ມູນໄດ້
ການຈັດອັນດັບ ແລະ ຄຳຕິຊົມ
3,7
283 ຄຳຕິຊົມ
ມີຫຍັງໃໝ່
8.2.1
- fix crash on startup
8.2.0
- billing library update
- fix crash on startup
8.2.0
- billing library update
