Freak Athlete Speed, Explosive
ປະກອບມີໂຄສະນາການຊື້ຢູ່ໃນແອັບ
3,8star
178 ຄຳຕິຊົມ
10 ພັນ+
ດາວໂຫຼດ
ໄວຮຸ່ນ
info
ກ່ຽວກັບແອັບນີ້
ການອອກກຳລັງກາຍເຮັດໃຫ້ເຈົ້າດີຂຶ້ນ. ເບິ່ງຄືວ່າ ເຈົ້າມາ ຢູ່ທີ່ນີ້ເພື່ອກາຍເປັນນັກກິລາທີ່ດີກວ່າ.
app ນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ແຕະຕ້ອງເຂົ້າໄປໃນນັກກິລາທີ່ແປກໃຈໃນຕົວທ່ານໂດຍການກະຕຸ້ນ ເສັ້ນໄຍກ້າມຊີ້ນກະຕຸ້ນໄວ ຂອງທ່ານໂດຍນໍາໃຊ້ກິດຈະກໍາການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ພິສູດເຫຼົ່ານີ້ສໍາລັບນັກກິລາເລີ່ມຕົ້ນເຖິງຂັ້ນສູງ.
ແອັບນີ້ປະກອບມີການອອກກຳລັງກາຍທີ່ເຮັດວຽກກ່ຽວກັບກິລາຮ່າງກາຍເທິງ ແລະ ລຸ່ມ ແລະ ຄວາມແຂງແຮງ. ເຮັດວຽກກ່ຽວກັບຄວາມໄວມືໄວໃນຂະນະທີ່ຍັງເພີ່ມທະວີການລະເບີດແລະວ່ອງໄວຂອງທ່ານ. ເຈົ້າຈະສາມາດຄອບຄອງກິລາຂອງເຈົ້າໃນລະດັບທີ່ໂດດເດັ່ນໃນບັນດາຄົນອື່ນ.
app ນີ້ໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ໂດຍການກິລາດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້: (ລວມທັງການຕິດຕໍ່ແລະກິລາທີ່ບໍ່ແມ່ນການຕິດຕໍ່)
- MMA (ສິລະປະ martial ປະສົມ)
- ບ້ວງ
- ເຕະບານ
- ບານເຕະ
- Lacrosse
- ເທັນນິດ
- ມວຍປ້ຳ
- ຣັກບີ້
- ສະໜາມກິລາ
- ເບສບອນ
- ບານສົ່ງ
- ຮັອກກີ
- ແລະອື່ນໆອີກ!
ແອັບພັດທະນາສິ່ງຕໍ່ໄປນີ້
- Abs, Core, ກັບຄືນໄປບ່ອນຕ່ໍາ
- ການພັດທະນາຮ່າງກາຍຕ່ໍາ - Hamstrings, Butt, ແລະອື່ນໆ (ລວມທັງ deadlifts, snatches, cleans, lunge ຊຸດ, ແລະອື່ນໆ.)
- ການຝຶກອົບຮົມ Plyometric ຮ່າງກາຍຕ່ໍາ (ກະໂດດປ່ອງ, ຂອບເຂດ, ການເຄື່ອນໄຫວ plyo ລະເບີດທາງຂ້າງ)
- ຄວາມຕ້ານທານຂອງຮ່າງກາຍເທິງ (ຫນ້າເອິກ, ບ່າ, ກັບຄືນໄປບ່ອນ, biceps, triceps, ໃສ່ກັບດັກ, deltoids, ແລະອື່ນໆ).
- Upper Body Plyo (ມືໄວແລະການປະສານງານ)
- ຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ, ການເຄື່ອນໄຫວ, ຊ່ວງການເຄື່ອນໄຫວ
- ຄວາມໄວແລະວ່ອງໄວ (ຕີນ, ການເລັ່ງ, deceleration, ໄວຂ້າງ)
- ຄວາມສາມາດຂອງການໂດດ (ເຕັ້ນໄປຫາສູງກວ່າ, ຜູກພັນໃນໄລຍະໄກ, ກະໂດດຂ້າງ, ກະໂດດຈາກທ່າທີ່ງຸ່ມງ່າມ)
- ການດຸ່ນດ່ຽງ
ນອກຈາກການອອກກຳລັງກາຍປະຈຳອາທິດຂອງທ່ານ, ລອງໃຊ້ Fitivity BEATS! Beats ເປັນປະສົບການການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ມີສ່ວນຮ່ວມສູງທີ່ປະສົມປະສານການປະສົມຂອງ DJ ແລະຄູຝຶກທີ່ມີແຮງຈູງໃຈສູງເພື່ອຊຸກດັນໃຫ້ທ່ານຜ່ານການອອກກຳລັງກາຍ.
• ການແນະນຳສຽງຈາກຄູຝຶກດິຈິຕອນສ່ວນຕົວຂອງທ່ານ
• ການອອກກຳລັງກາຍທີ່ປັບແຕ່ງມາສະເພາະຕົວເຈົ້າໃນແຕ່ລະອາທິດ.
• ສຳລັບການອອກກຳລັງກາຍແຕ່ລະຄັ້ງທີ່ເຈົ້າມີວິດີໂອການສອນ HD ເພື່ອເບິ່ງຕົວຢ່າງ ແລະຮຽນຮູ້ເຕັກນິກການຝຶກ.
• ຖ່າຍທອດການອອກກຳລັງກາຍອອນໄລນ໌ ຫຼືອອກກຳລັງກາຍແບບອອບລາຍ.
ນະໂຍບາຍຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະເງື່ອນໄຂການໃຊ້ງານ: https://www.loyal.app/privacy-policy
app ນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ແຕະຕ້ອງເຂົ້າໄປໃນນັກກິລາທີ່ແປກໃຈໃນຕົວທ່ານໂດຍການກະຕຸ້ນ ເສັ້ນໄຍກ້າມຊີ້ນກະຕຸ້ນໄວ ຂອງທ່ານໂດຍນໍາໃຊ້ກິດຈະກໍາການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ພິສູດເຫຼົ່ານີ້ສໍາລັບນັກກິລາເລີ່ມຕົ້ນເຖິງຂັ້ນສູງ.
ແອັບນີ້ປະກອບມີການອອກກຳລັງກາຍທີ່ເຮັດວຽກກ່ຽວກັບກິລາຮ່າງກາຍເທິງ ແລະ ລຸ່ມ ແລະ ຄວາມແຂງແຮງ. ເຮັດວຽກກ່ຽວກັບຄວາມໄວມືໄວໃນຂະນະທີ່ຍັງເພີ່ມທະວີການລະເບີດແລະວ່ອງໄວຂອງທ່ານ. ເຈົ້າຈະສາມາດຄອບຄອງກິລາຂອງເຈົ້າໃນລະດັບທີ່ໂດດເດັ່ນໃນບັນດາຄົນອື່ນ.
app ນີ້ໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ໂດຍການກິລາດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້: (ລວມທັງການຕິດຕໍ່ແລະກິລາທີ່ບໍ່ແມ່ນການຕິດຕໍ່)
- MMA (ສິລະປະ martial ປະສົມ)
- ບ້ວງ
- ເຕະບານ
- ບານເຕະ
- Lacrosse
- ເທັນນິດ
- ມວຍປ້ຳ
- ຣັກບີ້
- ສະໜາມກິລາ
- ເບສບອນ
- ບານສົ່ງ
- ຮັອກກີ
- ແລະອື່ນໆອີກ!
ແອັບພັດທະນາສິ່ງຕໍ່ໄປນີ້
- Abs, Core, ກັບຄືນໄປບ່ອນຕ່ໍາ
- ການພັດທະນາຮ່າງກາຍຕ່ໍາ - Hamstrings, Butt, ແລະອື່ນໆ (ລວມທັງ deadlifts, snatches, cleans, lunge ຊຸດ, ແລະອື່ນໆ.)
- ການຝຶກອົບຮົມ Plyometric ຮ່າງກາຍຕ່ໍາ (ກະໂດດປ່ອງ, ຂອບເຂດ, ການເຄື່ອນໄຫວ plyo ລະເບີດທາງຂ້າງ)
- ຄວາມຕ້ານທານຂອງຮ່າງກາຍເທິງ (ຫນ້າເອິກ, ບ່າ, ກັບຄືນໄປບ່ອນ, biceps, triceps, ໃສ່ກັບດັກ, deltoids, ແລະອື່ນໆ).
- Upper Body Plyo (ມືໄວແລະການປະສານງານ)
- ຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ, ການເຄື່ອນໄຫວ, ຊ່ວງການເຄື່ອນໄຫວ
- ຄວາມໄວແລະວ່ອງໄວ (ຕີນ, ການເລັ່ງ, deceleration, ໄວຂ້າງ)
- ຄວາມສາມາດຂອງການໂດດ (ເຕັ້ນໄປຫາສູງກວ່າ, ຜູກພັນໃນໄລຍະໄກ, ກະໂດດຂ້າງ, ກະໂດດຈາກທ່າທີ່ງຸ່ມງ່າມ)
- ການດຸ່ນດ່ຽງ
ນອກຈາກການອອກກຳລັງກາຍປະຈຳອາທິດຂອງທ່ານ, ລອງໃຊ້ Fitivity BEATS! Beats ເປັນປະສົບການການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ມີສ່ວນຮ່ວມສູງທີ່ປະສົມປະສານການປະສົມຂອງ DJ ແລະຄູຝຶກທີ່ມີແຮງຈູງໃຈສູງເພື່ອຊຸກດັນໃຫ້ທ່ານຜ່ານການອອກກຳລັງກາຍ.
• ການແນະນຳສຽງຈາກຄູຝຶກດິຈິຕອນສ່ວນຕົວຂອງທ່ານ
• ການອອກກຳລັງກາຍທີ່ປັບແຕ່ງມາສະເພາະຕົວເຈົ້າໃນແຕ່ລະອາທິດ.
• ສຳລັບການອອກກຳລັງກາຍແຕ່ລະຄັ້ງທີ່ເຈົ້າມີວິດີໂອການສອນ HD ເພື່ອເບິ່ງຕົວຢ່າງ ແລະຮຽນຮູ້ເຕັກນິກການຝຶກ.
• ຖ່າຍທອດການອອກກຳລັງກາຍອອນໄລນ໌ ຫຼືອອກກຳລັງກາຍແບບອອບລາຍ.
ນະໂຍບາຍຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະເງື່ອນໄຂການໃຊ້ງານ: https://www.loyal.app/privacy-policy
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ບໍ່ໄດ້ໄດ້ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນກັບພາກສ່ວນທີສາມ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການແບ່ງປັນຂໍ້ມູນແນວໃດ
ແອັບນີ້ອາດຈະເກັບກຳປະເພດຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້
ສະຖານທີ່, ຂໍ້ມູນສ່ວນຕົວ, ID ອຸປະກອນ ຫຼື ID ອື່ນໆ
ລະບົບຈະເຂົ້າລະຫັດຂໍ້ມູນໃນຂະນະສົ່ງ
ທ່ານສາມາດຮ້ອງຂໍໃຫ້ລະບົບລຶບຂໍ້ມູນໄດ້
ການຈັດອັນດັບ ແລະ ຄຳຕິຊົມ
3,8
169 ຄຳຕິຊົມ
ມີຫຍັງໃໝ່
Minor bug fixes and performance improvements
ຝ່າຍຊ່ວຍເຫຼືອຂອງແອັບ
ກ່ຽວກັບນັກພັດທະນາແອັບ
LOYAL FOUNDRY, INC.
ray@loyal.app
7912 Paseo Membrillo
Carlsbad, CA 92009
United States
+1 760-583-0223
