Workout Timer - HIIT Training

General5

ປະກອບ​ມີ​ໂຄ​ສະ​ນາ

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

ເຄື່ອງຈັບເວລານີ້ຖືກອອກແບບມາ ສຳ ລັບການຝຶກແອບການອອກ ກຳ ລັງກາຍ, ການຍືດເວລາແລະຄວາມໄວສູງ, ເຊັ່ນ: ການຝຶກຫັດ HIIT, Tabata workout ແລະການຝຶກອົບຮົມວົງຈອນ.

ທ່ານສາມາດ ກຳ ນົດເວລາອອກ ກຳ ລັງກາຍຂອງທ່ານເອງ, ເວລາພັກຜ່ອນແລະເວລາພັກຜ່ອນລະຫວ່າງຮອບວຽນ. ດັ່ງນັ້ນທ່ານສາມາດຝຶກອົບຮົມໃນຊ່ວງເວລາທີ່ທ່ານມັກ.

ເວລາທີ່ເຫຼືອແມ່ນສະແດງໃຫ້ເຫັນໃນເວລາທີ່ເບິ່ງ, ແລະ ຈຳ ນວນຊຸດສາມາດກວດສອບໄດ້ງ່າຍ.

ການຕິດຕັ້ງແມ່ນງ່າຍດາຍແລະທ່ານສາມາດປ່ຽນເວລາແລະຮອບທີ່ທ່ານຕ້ອງການອອກ ກຳ ລັງກາຍໄດ້ງ່າຍ.
ທ່ານຍັງສາມາດປ່ຽນການຕັ້ງຄ່າສຽງແລະການສັ່ນສະເທືອນ.

ມັນສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ສໍາລັບການຝຶກອົບຮົມຢູ່ບ່ອນອອກກໍາລັງກາຍ, ການຍືດເຍື້ອແລະໂຍຜະລິດຢູ່ເຮືອນ, ການຕີມວຍ, cardio, ການຮຽນ, ການສະມາທິແລະອື່ນໆອີກຫລາຍຢ່າງ!

ແຫຼ່ງທີ່ຖືກຕ້ອງໄດ້ຖືກຢືມຈາກ Otologic (CC BY 4.0).

ມີຫຍັງໃໝ່

Minor improvements were made.