ອາລົມດີຂຶ້ນ
ຖ້າທ່ານຈັດການກັບຄວາມຊຶມເສົ້າຫຼືຄວາມກັງວົນ, ຫຼືແມ້ກະທັ້ງພຽງແຕ່ຫນ້າທີ່ຂອງເຈົ້າກັບຄອບຄົວແລະວຽກຂອງເຈົ້າເຮັດໃຫ້ເຈົ້າມີຄວາມກົດດັນແລະຄວາມວິຕົກກັງວົນ, ການໃຊ້ເວລາສໍາລັບຮູບເງົາສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນ.
ອີງຕາມການທົບທວນຄືນຈາກ 2016, ກິດຈະກໍາການບັນເທີງເຊັ່ນການເບິ່ງຮູບເງົາອາດຈະປັບປຸງອາລົມແລະຫຼຸດຜ່ອນອາການຊຶມເສົ້າ.
ການຜ່ອນຄາຍ
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
13 ສ.ຫ. 2022