ພຽງແຕ່ໃສ່ຄ່າ Bp ຂອງທ່ານຖ້າທ່ານເປັນ hypertensive ແລະຄ່ານ້ໍາຕານຖ້າທ່ານເປັນພະຍາດເບົາຫວານແລະໄດ້ຮັບຄໍາແນະນໍາຈາກທ່ານຫມໍສ່ວນບຸກຄົນສໍາລັບບັນຫາຄວາມດັນເລືອດແລະພະຍາດເບົາຫວານຜ່ານ whatsapp .ຄວາມດັນເລືອດສູງມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະໂຈມຕີຄົນທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານຫຼາຍກວ່າຄົນທີ່ບໍ່ມີພະຍາດເບົາຫວານສອງເທົ່າ. ປະໄວ້ໂດຍບໍ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວ, ຄວາມດັນເລືອດສູງສາມາດນໍາໄປສູ່ພະຍາດຫົວໃຈແລະເສັ້ນເລືອດຕັນ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານແລະຄວາມດັນເລືອດສູງມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເກີດພະຍາດຫົວໃຈຫຼາຍກວ່າຜູ້ທີ່ບໍ່ມີເງື່ອນໄຂທັງສອງ. ປະມານສອງສ່ວນສາມຂອງຜູ້ໃຫຍ່ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານມີຄວາມດັນເລືອດສູງກວ່າ 130/80 mm Hg ຫຼືໃຊ້ຢາຕາມໃບສັ່ງແພດສໍາລັບ hypertension.
ພະຍາດເບົາຫວານແມ່ນສະພາບສຸຂະພາບຊໍາເຮື້ອ (ຍາວນານ) ເຊິ່ງສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການປ່ຽນອາຫານໃຫ້ກາຍເປັນພະລັງງານ.
ຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າຈະທໍາລາຍອາຫານສ່ວນໃຫຍ່ທີ່ເຈົ້າກິນເຂົ້າໄປໃນນໍ້າຕານ (ນ້ໍາຕານ) ແລະປ່ອຍມັນເຂົ້າໄປໃນກະແສເລືອດຂອງເຈົ້າ. ເມື່ອນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດສູງຂື້ນ, ມັນສົ່ງສັນຍານໃຫ້ກະຕຸກຂອງເຈົ້າປ່ອຍ insulin.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
17 ກ.ລ. 2023