Gratitude Garden

Izzy McRae

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

ແອັບນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານມີຄວາມສຸກຫລາຍຂື້ນ! ມັນກະຕຸ້ນທ່ານໃຫ້ຄິດກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ຖືກຕ້ອງໃນວັນເວລາຂອງທ່ານ, ເຊິ່ງໄດ້ຖືກສະແດງໃຫ້ເຫັນເພື່ອເພີ່ມຄວາມສຸກ. ທຸກໆຄັ້ງທີ່ທ່ານສັງເກດເຫັນສິ່ງດີໆທີ່ເກີດຂື້ນ (ແລະມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງຢູ່ສະ ເໝີ), ທ່ານໄດ້ຮັບຈຸດທີ່ທ່ານສາມາດໃຊ້ເພື່ອສ້າງສວນແລະຍັງມີບັດກະຕັນຍູດ້ວຍ ຄຳ ແນະ ນຳ ສຳ ລັບສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດຕໍ່ໄປເພື່ອເພີ່ມຄວາມກະຕັນຍູແລະຄວາມສຸກຂອງທ່ານ.

ການຄົ້ນຄ້ວາສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ ໜຶ່ງ ໃນວິທີທີ່ມີປະສິດທິຜົນທີ່ສຸດທີ່ຄົນເຮົາສາມາດມີຄວາມສຸກແມ່ນການຈົດບັນທຶກສິ່ງດີໆທີ່ເກີດຂື້ນທຸກໆມື້. ສິ່ງນີ້ປ່ຽນຈຸດສຸມຂອງພວກເຮົາໄປສູ່ສິ່ງທີ່ຖືກຕ້ອງ, ແທນທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາ ໝູນ ໃຊ້ບັນຫາຕ່າງໆ.

ມີການຄົ້ນຄ້ວາເປັນ ຈຳ ນວນຫລວງຫລາຍທີ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການກະ ທຳ ຂອງການຈົດ ຈຳ ແລະການຂຽນສິ່ງທີ່ໄດ້ປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດໃນແຕ່ລະມື້ແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດເພື່ອເພີ່ມຄວາມສຸກໃຫ້ທ່ານ. ການສຶກສາ ໜຶ່ງ ພົບວ່າວາລະສານຄວາມກະຕັນຍູເປັນເວລາສິບອາທິດໄດ້ເພີ່ມຄວາມສຸກເພີ່ມຂຶ້ນ 25% ຕໍ່ຄົນທີ່ບໍ່ຮັກສາວາລະສານຄວາມກະຕັນຍູ. ຄວາມກະຕັນຍູຍັງຕິດພັນກັບຄວາມນັບຖືຕົນເອງສູງ, ຄວາມເມດຕາ, ສຸຂະພາບທີ່ດີ, ພະລັງງານແລະຄວາມເອື້ອເຟື້ອເພື່ອແຜ່.
  
ສວນ Gratitude ຖືກອອກແບບໂດຍ Izzy McRae, ເປັນຄູຝຶກສອນແລະຄູສອນຄວາມສຸກ. ທ່ານສາມາດຊອກຮູ້ຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບນາງແລະວິຊາຂອງນາງທີ່ www.izzymcrae.com. Neville Sattentau ໄດ້ຜະລິດຜົນງານສິລະປະທີ່ສວຍງາມ. ເວັບໄຊທ໌ຂອງລາວແມ່ນ www.nevart.co.uk.

ມີຫຍັງໃໝ່

-adapter to android 13