Формула Долголетия

mrm25

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

ສູດອາຍຸຍືນໄດ້ຖືກອອກແບບມາສໍາລັບຜູ້ສູງອາຍຸທີ່ຕ້ອງການຮັກສາສຸຂະພາບແລະພະລັງງານຂອງເຂົາເຈົ້າ. ແອັບນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານວາງແຜນອາຫານຂອງທ່ານເພື່ອຮັກສາຄວາມດັນເລືອດໃຫ້ດີ, ເບິ່ງແຍງຫົວໃຈແລະເສັ້ນເລືອດ, ແລະຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນທຸກໆມື້.

ພາຍໃນແມ່ນຫຍັງ:
— ເມນູລາຍອາທິດສ່ວນຕົວທີ່ເໝາະສົມກັບຄວາມຕ້ອງການຂອງຜູ້ໃຫຍ່.
- ສູດງ່າຍໆດ້ວຍການນັບແຄລໍຣີ, ໂປຣຕີນ, ໄຂມັນ, ແລະຄາໂບໄຮເດຣດ.
— ຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບອາຫານເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນໃນລະບົບ cardiovascular.
- ຊັບພະຍາກອນທີ່ເປັນປະໂຫຍດກ່ຽວກັບການກິນອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີແລະປ້ອງກັນອາການແຊກຊ້ອນ.
— ສົນທະນາອອນໄລນ໌ກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານສໍາລັບການປຶກສາຫາລື.

ຫມາຍ​ເຫດ​: app ນີ້​ແມ່ນ​ສໍາ​ລັບ​ຈຸດ​ປະ​ສົງ​ຂໍ້​ມູນ​ຂ່າວ​ສານ​ເທົ່າ​ນັ້ນ​ແລະ​ບໍ່​ໄດ້​ທົດ​ແທນ​ການ​ປຶກ​ສາ​ຫາ​ລື​ຂອງ​ທ່ານ​ຫມໍ​.