Eye Break: Eye Health Timer
ປະກອບມີໂຄສະນາ
5+
ດາວໂຫຼດ
ທຸກຄົນ
info
ກ່ຽວກັບແອັບນີ້
ປົກປ້ອງຕາຂອງທ່ານຈາກຄວາມເມື່ອຍລ້າຂອງດິຈິຕອນດ້ວຍ Eye Break!
ໃຊ້ເວລາຫຼາຍຊົ່ວໂມງຢູ່ໜ້າຈໍຄອມພິວເຕີບໍ? ຮູ້ສຶກເມື່ອຍລ້າຂອງຕາ, ຕາແຫ້ງ, ຫຼື ເຈັບຫົວບໍ? Eye Break ຢູ່ທີ່ນີ້ເພື່ອຊ່ວຍທ່ານຮັກສາສາຍຕາທີ່ມີສຸຂະພາບດີ ແລະ ປັບປຸງຜົນຜະລິດຂອງທ່ານ.
ອີງຕາມກົດລະບຽບ 20-20-20 ທີ່ຜູ້ຊ່ຽວຊານແນະນຳ, Eye Break ເຕືອນທ່ານໃຫ້ພັກຜ່ອນເປັນປະຈຳເພື່ອຫຼຽວໄປຈາກໜ້າຈໍ ແລະ ຜ່ອນຄາຍຕາ.
ຄຸນສົມບັດຫຼັກ:
• ໂມງຈັບເວລາພັກຜ່ອນອັດສະລິຍະ: ໂມງຈັບເວລາທີ່ສາມາດປັບແຕ່ງໄດ້ເພື່ອເຕືອນທ່ານເມື່ອເຖິງເວລາພັກຜ່ອນ.
• ການອອກກຳລັງກາຍຕາແບບແນະນຳ: ການອອກກຳລັງກາຍທີ່ງ່າຍດາຍແຕ່ມີປະສິດທິພາບເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເມື່ອຍລ້າ ແລະ ເສີມສ້າງກ້າມຊີ້ນຕາຂອງທ່ານ.
• ການສະໜັບສະໜູນກົດລະບຽບ 20-20-20: ເບິ່ງບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຢູ່ຫ່າງອອກໄປ 20 ຟຸດເປັນເວລາ 20 ວິນາທີທຸກໆ 20 ນາທີ.
• ການແຈ້ງເຕືອນແບບກຳນົດເອງ: ການແຈ້ງເຕືອນທີ່ອ່ອນໂຍນທີ່ບໍ່ລົບກວນຂະບວນການເຮັດວຽກຂອງທ່ານ.
• ຂໍ້ມູນเชิงลึกດ້ານສຸຂະພາບ: ຕິດຕາມນິໄສການພັກຜ່ອນຂອງທ່ານ ແລະ ເບິ່ງຄວາມຄືບໜ້າຂອງທ່ານໃນໄລຍະເວລາ.
ເປັນຫຍັງຕ້ອງ Eye Break?
ຄວາມເມື່ອຍລ້າຂອງຕາແບບດິຈິຕອນເປັນບັນຫາທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນເລື້ອຍໆ. ການພັກຜ່ອນເປັນປະຈຳສາມາດປ້ອງກັນຄວາມເສຍຫາຍໃນໄລຍະຍາວ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເມື່ອຍລ້າ, ແລະ ເຮັດໃຫ້ທ່ານສຸມໃສ່ໄດ້. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະເປັນນັກພັດທະນາ, ນັກອອກແບບ, ນັກຂຽນ, ຫຼືພຽງແຕ່ໃຊ້ເວລາອອນໄລນ໌, Eye Break ແມ່ນຜູ້ຊ່ວຍດ້ານສາຍຕາສ່ວນຕົວຂອງທ່ານ.
ດາວໂຫຼດ Eye Break ມື້ນີ້ ແລະ ເບິ່ງຄວາມແຕກຕ່າງ!
ໃຊ້ເວລາຫຼາຍຊົ່ວໂມງຢູ່ໜ້າຈໍຄອມພິວເຕີບໍ? ຮູ້ສຶກເມື່ອຍລ້າຂອງຕາ, ຕາແຫ້ງ, ຫຼື ເຈັບຫົວບໍ? Eye Break ຢູ່ທີ່ນີ້ເພື່ອຊ່ວຍທ່ານຮັກສາສາຍຕາທີ່ມີສຸຂະພາບດີ ແລະ ປັບປຸງຜົນຜະລິດຂອງທ່ານ.
ອີງຕາມກົດລະບຽບ 20-20-20 ທີ່ຜູ້ຊ່ຽວຊານແນະນຳ, Eye Break ເຕືອນທ່ານໃຫ້ພັກຜ່ອນເປັນປະຈຳເພື່ອຫຼຽວໄປຈາກໜ້າຈໍ ແລະ ຜ່ອນຄາຍຕາ.
ຄຸນສົມບັດຫຼັກ:
• ໂມງຈັບເວລາພັກຜ່ອນອັດສະລິຍະ: ໂມງຈັບເວລາທີ່ສາມາດປັບແຕ່ງໄດ້ເພື່ອເຕືອນທ່ານເມື່ອເຖິງເວລາພັກຜ່ອນ.
• ການອອກກຳລັງກາຍຕາແບບແນະນຳ: ການອອກກຳລັງກາຍທີ່ງ່າຍດາຍແຕ່ມີປະສິດທິພາບເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເມື່ອຍລ້າ ແລະ ເສີມສ້າງກ້າມຊີ້ນຕາຂອງທ່ານ.
• ການສະໜັບສະໜູນກົດລະບຽບ 20-20-20: ເບິ່ງບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຢູ່ຫ່າງອອກໄປ 20 ຟຸດເປັນເວລາ 20 ວິນາທີທຸກໆ 20 ນາທີ.
• ການແຈ້ງເຕືອນແບບກຳນົດເອງ: ການແຈ້ງເຕືອນທີ່ອ່ອນໂຍນທີ່ບໍ່ລົບກວນຂະບວນການເຮັດວຽກຂອງທ່ານ.
• ຂໍ້ມູນเชิงลึกດ້ານສຸຂະພາບ: ຕິດຕາມນິໄສການພັກຜ່ອນຂອງທ່ານ ແລະ ເບິ່ງຄວາມຄືບໜ້າຂອງທ່ານໃນໄລຍະເວລາ.
ເປັນຫຍັງຕ້ອງ Eye Break?
ຄວາມເມື່ອຍລ້າຂອງຕາແບບດິຈິຕອນເປັນບັນຫາທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນເລື້ອຍໆ. ການພັກຜ່ອນເປັນປະຈຳສາມາດປ້ອງກັນຄວາມເສຍຫາຍໃນໄລຍະຍາວ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເມື່ອຍລ້າ, ແລະ ເຮັດໃຫ້ທ່ານສຸມໃສ່ໄດ້. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະເປັນນັກພັດທະນາ, ນັກອອກແບບ, ນັກຂຽນ, ຫຼືພຽງແຕ່ໃຊ້ເວລາອອນໄລນ໌, Eye Break ແມ່ນຜູ້ຊ່ວຍດ້ານສາຍຕາສ່ວນຕົວຂອງທ່ານ.
ດາວໂຫຼດ Eye Break ມື້ນີ້ ແລະ ເບິ່ງຄວາມແຕກຕ່າງ!
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ບໍ່ໄດ້ໄດ້ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນກັບພາກສ່ວນທີສາມ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການແບ່ງປັນຂໍ້ມູນແນວໃດ
ບໍ່ໄດ້ເກັບກຳຂໍ້ມູນ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການເກັບກຳຂໍ້ມູນແນວໃດ
ມີຫຍັງໃໝ່
Initial release.
ຝ່າຍຊ່ວຍເຫຼືອຂອງແອັບ
phone
ເບີໂທລະສັບ
+48698549667
ກ່ຽວກັບນັກພັດທະນາແອັບ
MatCode Mateusz Arczyński
matcode.help@gmail.com
10 Ul. Portowa
86-200 Chełmno
Poland
+48 698 549 667
