ຄວາມຫລາກຫລາຍຂອງສຽງໃນດົນຕີສະມາທິຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານປະສົບກັບການຜ່ອນຄາຍຢ່າງເລິກເຊິ່ງໃນສະມາທິ.
ນອກ ເໜືອ ໄປຈາກດົນຕີ, ຍັງມີພາບພື້ນຫລັງທີ່ຜ່ອນຄາຍທີ່ຈະໃຫ້ບໍລິການບັນຍາກາດທີ່ດີກວ່າຕັ້ງແຕ່ນ້ໍາ, ພູເຂົາ, ຕົ້ນໄມ້, ນົກແລະວັດ.
ດົນຕີນັ່ງສະມາທິສະຫນອງການປະສົມປະສານຂອງດົນຕີທີ່ມີຮູບພາບທີ່ກ່ຽວຂ້ອງທີ່ແນ່ນອນຈະຊ່ວຍໃຫ້ຜ່ອນຄາຍແລະຊ່ວຍສົ່ງເສີມຄວາມສະຫງົບພາຍໃນຂອງຈິດໃຈ.
Meditation Music ສະຫນັບສະຫນູນຄວາມສາມາດໃນການເພີ່ມສຽງໃຫມ່ເພື່ອຫຼິ້ນດົນຕີຕົວຈິງເພື່ອປະສົມແລະສ້າງສຽງດັ່ງນັ້ນທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງທ່ອງເວັບອີກຕໍ່ໄປ.
ສຽງໃດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານນອນຫລັບ?
ການສຶກສາໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າເຖິງແມ່ນວ່າໃນເວລາທີ່ທ່ານນອນຫລັບ, ທ່ານຍັງໄດ້ຍິນສຽງຢູ່ໃນສະຫມອງຂອງທ່ານ. ດັ່ງນັ້ນ, ສຽງທີ່ໜ້າລຳຄານເຊັ່ນ: ໝາເຫົ່າ ແລະສຽງດັງລົດອາດເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຕື່ນເຕັ້ນ. ການນອນຫຼັບເຮັດໃຫ້ຈິດໃຈຂອງເຈົ້າຜ່ອນຄາຍ ແລະປິດບັງສຽງທີ່ບໍ່ຕ້ອງການ. ບໍ່ພຽງແຕ່ສຽງຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານນອນຫລັບ, ພວກມັນຍັງຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານນອນຫລັບ.
ສຽງນອນສາມາດຊ່ວຍທ່ານໄດ້
- ຫຼີກລ້ຽງການນອນບໍ່ຫລັບແລະນອນໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ
- ຜ່ອນຄາຍຄວາມກົດດັນແລະຄວາມກັງວົນ
- ຕັນສຽງທີ່ຫນ້າລໍາຄານແລະໄດ້ຮັບການນອນບໍ່ຕິດຂັດ
- ກຳຈັດການນອນຫລັບ
- ນອນຫຼັບໄວ
- ສະຫງົບສຽງຮ້ອງໄຫ້ຂອງລູກຂອງເຈົ້າ
- ເພີ່ມສຽງໃສ່ສະມາທິຂອງທ່ານ
- ບັນເທົາອາການທ້ອງອືດ
- ຈຸດສຸມ
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
17 ຕ.ລ. 2023