ການປິ່ນປົວດ້ວຍອາຫານ, ເຊິ່ງເອີ້ນກັນວ່າການຮັກສາອາຫານ, ໝາຍ ເຖິງການ ນຳ ໃຊ້ອາຫານຕ່າງໆ, ປຸງແຕ່ງເປັນອາຫານແລະຫຼັງຈາກນັ້ນໃຊ້ເພື່ອບັນລຸຈຸດປະສົງໃນການປ້ອງກັນແລະຮັກສາພະຍາດຕ່າງໆ. Yishou ແມ່ນການປິ່ນປົວດ້ວຍອາຫານທັງ ໝົດ, ລວມທັງສານອາຫານແລະອາຫານ. ການຮັກສາອາຫານແມ່ນຜະລິດຕະພັນຂອງການປະສົມປະສານຂອງທິດສະດີການແພດພື້ນເມືອງຈີນແລະວັດທະນະ ທຳ ພື້ນເມືອງຂອງອາຫານແລະມັນແມ່ນມໍລະດົກອັນລ້ ຳ ຄ່າຂອງວັດທະນະ ທຳ ພື້ນເມືອງເກົ່າແກ່ທີ່ມີອາຍຸ 5,000 ປີຂອງປະຊາຊາດຈີນ. ສິ່ງທີ່ຄົນທົ່ວໄປເອີ້ນວ່າ "ການຮັກສາອາຫານ" ແມ່ນວິທີການໃຊ້ອາຫານເພື່ອປິ່ນປົວພະຍາດຕ່າງໆ.
ຜົນກະທົບແລະຄຸນລັກສະນະຂອງຄາບອາຫານສາມາດສະຫລຸບໄດ້ຄືການປັບປຸງຄຸນນະພາບທາງກາຍະພາບແລະຈິດໃຈແລະເພີ່ມປະສິດທິພາບຄຸນນະພາບຂອງຊີວິດ. ອາຍຸຍືນ, ແລະອື່ນໆ. ອາຫານແມ່ນສາມາດປິ່ນປົວພະຍາດໄດ້ເປັນສ່ວນໃຫຍ່ຍ້ອນວ່າມັນມີ ໜ້າ ທີ່ການແພດແລະມີປະສິດຕິພາບຄືກັນກັບຢາ, ນັ້ນແມ່ນມັນມີ "4 ລົດຊາດແລະຫ້າລົດຊາດ" ທີ່ຢາພື້ນເມືອງຈີນເອີ້ນມັນ.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
18 ກ.ພ. 2024