NADYFIT: ລະບົບປະສົມປະສານສຳລັບການຝຶກອົບຮົມ, ໂພຊະນາການ, ແລະ ການຫັນປ່ຽນແນວຄິດ
ແອັບນີ້ຖືກອອກແບບມາໃຫ້ເປັນແພລດຟອມທີ່ສົມບູນແບບທີ່ຈັດການທຸກລາຍລະອຽດຂອງການເດີນທາງດ້ານສຸຂະພາບ ແລະ ການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານ. ຕັ້ງແຕ່ການປະເມີນເບື້ອງຕົ້ນຈົນເຖິງການບັນລຸເປົ້າໝາຍສຸດທ້າຍຂອງທ່ານ, ທຸກໆຂັ້ນຕອນແມ່ນຄວບຄຸມໂດຍວິທີການທາງວິທະຍາສາດ ແລະ ການຕິດຕາມສ່ວນຕົວ.
🚀 ຂັ້ນຕອນຂອງການເດີນທາງຂອງທ່ານດ້ວຍແອັບ:
ການປະເມີນລະອຽດ (ການເຂົ້າຮ່ວມ): ຄຳຕອບຂອງທ່ານຕໍ່ແບບຟອມເບື້ອງຕົ້ນກ່ຽວກັບເປົ້າໝາຍ, ສະຖານະພາບສຸຂະພາບ, ແລະ ກິດຈະວັດປະຈຳວັນ ແລະ ລັກສະນະວຽກຂອງທ່ານປະກອບເປັນພື້ນຖານຂອງການສ້າງແຜນການຂອງທ່ານ.
ການປະຕິບັດແຜນການ: ເບິ່ງໂຄງການຝຶກອົບຮົມຂອງທ່ານ (ດ້ວຍວິດີໂອການສອນທີ່ຊັດເຈນ) ແລະ ແຜນການໂພຊະນາການລະອຽດໂດຍກົງໃນອຸປະກອນຂອງທ່ານ.
ການຕິດຕາມ ແລະ ຜົນສຳເລັດ:
ການຕິດຕາມປະສິດທິພາບ: ບັນທຶກນ້ຳໜັກທີ່ແນ່ນອນຂອງທ່ານທີ່ຍົກໄດ້ ແລະ ຈຳນວນ Reps ທີ່ປະຕິບັດໃນແຕ່ລະຊຸດ, ຮັບປະກັນວ່າທຸກໆການອອກກຳລັງກາຍຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານໄດ້ຮັບຜົນຕອບແທນສູງສຸດ.
ການຕິດຕາມໂພຊະນາການ: ສົ່ງຮູບພາບຂອງອາຫານຂອງທ່ານເພື່ອຮັບຄຳຕິຊົມທັນທີຈາກຄູຝຶກ.
ການທົບທວນ ແລະ ການຫັນປ່ຽນ: ໃຊ້ແບບຟອມກວດສອບເພື່ອສົ່ງຮູບພາບຄວາມຄືບໜ້າ, ນ້ຳໜັກ, ແລະ ການວັດແທກຂອງທ່ານເພື່ອການທົບທວນ, ຊ່ວຍໃຫ້ມີການດັດແປງແຜນການທີ່ສະຫຼາດເພື່ອຮັບປະກັນຄວາມຄືບໜ້າຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ.
ຄຸນສົມບັດເພີ່ມເຕີມ:
ຮອງຮັບພາສາອາຫລັບຢ່າງຄົບຖ້ວນ.
ການແຈ້ງເຕືອນອັດສະລິຍະເພື່ອຮັບປະກັນຄວາມມຸ່ງໝັ້ນຕໍ່ເວລາອອກກຳລັງກາຍ, ອາຫານ ແລະ ອາຫານເສີມ.
ອິນເຕີເຟດທີ່ໃຊ້ງ່າຍ ແລະ ເຂົ້າໃຈງ່າຍ, ເຮັດໃຫ້ຄູຝຶກຂອງທ່ານຢູ່ໃນກະເປົ໋າຂອງທ່ານຕະຫຼອດ 24 ຊົ່ວໂມງ.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
29 ທ.ວ. 2025