Gratsy - Self-Care, Your Way

Oli Atienza

ປະກອບ​ມີ​ໂຄ​ສະ​ນາການຊື້ຢູ່ໃນແອັບ

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

Gratsy: ບັນທຶກຄວາມກະຕັນຍູ ແລະ ຕົວຕິດຕາມອາລົມ - ຄູ່ມືການດູແລຕົນເອງປະຈຳວັນ

ສ້າງນິໄສສຸຂະພາບທີ່ຍືນຍົງດ້ວຍ Gratsy — ແອັບດູແລຕົນເອງທີ່ຄົບຊຸດສຳລັບການຕິດຕາມອາລົມ, ການບັນທຶກຄວາມກະຕັນຍູ, ການແຈ້ງເຕືອນການດື່ມນ້ຳ ແລະ ການຝຶກສະຕິປະຈຳວັນ. ເລີ່ມຕົ້ນການເດີນທາງດ້ານສຸຂະພາບຈິດຂອງທ່ານມື້ນີ້!

ຄຸນສົມບັດ:

ຕົວຕິດຕາມອາລົມ ແລະ ສຸຂະພາບຈິດ
ບັນທຶກອາລົມປະຈຳວັນ, ລະບຸຮູບແບບອາລົມ, ແລະ ເຂົ້າໃຈສິ່ງທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສຸຂະພາບຈິດຂອງທ່ານດ້ວຍຄວາມເຂົ້າໃຈ ແລະ ແນວໂນ້ມທາງສາຍຕາ.

ບັນທຶກຄວາມກະຕັນຍູ
ຝຶກຝົນຄວາມກະຕັນຍູປະຈຳວັນດ້ວຍຄຳແນະນຳ. ເພີ່ມຄວາມສຸກ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກັງວົນ, ແລະ ປູກຝັງຄວາມຄິດໃນແງ່ບວກພາຍໃນນາທີ.

ຕົວຕິດຕາມນ້ຳ ແລະ ການແຈ້ງເຕືອນການດື່ມນ້ຳ
ການແຈ້ງເຕືອນການດື່ມນ້ຳອັດສະລິຍະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານດື່ມນ້ຳໄດ້ຢ່າງພຽງພໍ. ຕິດຕາມການດື່ມນ້ຳປະຈຳວັນ ແລະ ບັນລຸເປົ້າໝາຍການດື່ມນ້ຳຂອງທ່ານໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ.

ບັນທຶກປະຈຳວັນ ແລະ ບັນທຶກປະຈຳວັນ
ສະທ້ອນ, ຕັ້ງຄວາມຕັ້ງໃຈ, ແລະ ປະມວນຜົນຄວາມຄິດໃນບັນທຶກດິຈິຕອນສ່ວນຕົວຂອງທ່ານ. ເໝາະສຳລັບການຝຶກສະຕິ ແລະ ການບັນເທົາຄວາມຕຶງຄຽດ.

ຄຳເວົ້າທີ່ດົນໃຈ
ຄຳເວົ້າທີ່ກະຕຸ້ນປະຈຳວັນເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນຕອນເຊົ້າຂອງທ່ານດ້ວຍຄວາມຄິດໃນແງ່ບວກ ແລະ ເຮັດໃຫ້ທ່ານມີແຮງບັນດານໃຈຕະຫຼອດມື້.

ລາຍການທີ່ຕ້ອງເຮັດ ແລະ ຕົວຕິດຕາມນິໄສ
ຈັດລະບຽບວຽກງານ, ສ້າງກິດຈະວັດປະຈຳວັນທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ແລະ ເພີ່ມຜົນຜະລິດດ້ວຍຕົວຈັດການວຽກງານງ່າຍໆຂອງພວກເຮົາ.

ເປັນຫຍັງຫຼາຍພັນຄົນຈຶ່ງເລືອກ GRATSY:

ສາມາດປັບແຕ່ງໄດ້ຢ່າງເຕັມທີ່ຕາມຄວາມຕ້ອງການຂອງທ່ານ
ເປົ້າໝາຍ ແລະ ການແຈ້ງເຕືອນສ່ວນຕົວ
ການອອກແບບທີ່ງ່າຍດາຍ ແລະ ສວຍງາມ
ຊຸດເຄື່ອງມືສຸຂະພາບທັງໝົດໃນອັນດຽວ
ສ້າງນິໄສປະຈຳວັນໃນທາງບວກ
ສ່ວນຕົວ ແລະ ປອດໄພ

ການດູແລຕົນເອງ, ໃນແບບຂອງທ່ານ. ດາວໂຫຼດ Gratsy ຟຣີ ແລະ ສ້າງກິດຈະວັດປະຈຳວັນທີ່ເໝາະສົມກັບທ່ານ!

ເງື່ອນໄຂການໃຫ້ບໍລິການ: https://gratsy-eb246.web.app/terms_of_service.html
ນະໂຍບາຍຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ: https://gratsy-eb246.web.app/privacy_policy.html

ມີຫຍັງໃໝ່

- NEW Added storage usage to account page