PhysioTimer

Sports Connected

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

ຍິນດີຕ້ອນຮັບສູ່ PhysioTimer, ເຄື່ອງມືສຸດທ້າຍສໍາລັບນັກກິລາ, ຄູຝຶກສອນ, ແລະທຸກຄົນທີ່ຊອກຫາວິທີການທີ່ມີໂຄງສ້າງແລະປະສິດທິພາບໃນການຟື້ນຟູກິລາແລະການຝຶກອົບຮົມ. ແອັບຂອງພວກເຮົາຖືກອອກແບບມາເປັນພິເສດເພື່ອຕອບສະໜອງຄວາມຕ້ອງການສະເພາະຂອງເຈົ້າ, ບໍ່ວ່າເຈົ້າກຳລັງຈະຟື້ນຕົວຈາກການບາດເຈັບ, ແນໃສ່ປ້ອງກັນການບາດເຈັບໃນອະນາຄົດ, ຫຼືເພີ່ມປະສິດທິພາບກິລາຂອງເຈົ້າ.

ເຄື່ອງຈັບເວລາທີ່ສາມາດປັບແຕ່ງໄດ້: ຄຸນສົມບັດຫຼັກຂອງແອັບຂອງພວກເຮົາແມ່ນລະບົບໂມງຈັບເວລາທີ່ທັນສະໄໝຂອງມັນ. ທ່ານສາມາດສ້າງຕົວຈັບເວລາຕ່າງໆເພື່ອໃຫ້ກົງກັບຄວາມຕ້ອງການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ບໍ່ວ່າຈະເປັນໄລຍະເວລາທີ່ມີຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນສູງສັ້ນ, ໄລຍະເວລາການຟື້ນຕົວທີ່ຍາວກວ່າ, ການອົບອຸ່ນຂຶ້ນແບບມີໂຄງສ້າງ, ຫຼືຄວາມພະຍາຍາມສູງສຸດໃນອອກກໍາລັງກາຍ plyometrics, ແອັບຯຂອງພວກເຮົາໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າການຝຶກອົບຮົມຂອງທ່ານຖືກກໍານົດເວລາຢ່າງແນ່ນອນ.

Perturbation Drills: ນອກເຫນືອຈາກເຄື່ອງຈັບເວລາທີ່ສາມາດປັບແຕ່ງໄດ້, ທ່ານສາມາດສ້າງ Perturbation Drills. ການເຝິກຊ້ອມເຫຼົ່ານີ້ລວມເອົາອົງປະກອບແບບສຸ່ມເພື່ອເສີມຂະຫຍາຍທັກສະປະຕິກິລິຍາ ແລະ ການປັບຕົວຂອງທ່ານຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ເໝາະສຳລັບສະພາບແວດລ້ອມກິລາແບບເຄື່ອນໄຫວ, ພວກມັນຈຳລອງສະຖານະການ ແລະສິ່ງທ້າທາຍຂອງໂລກຕົວຈິງ, ສະໜອງປະສົບການການຝຶກອົບຮົມທີ່ເລິກເຊິ່ງ.

ເຫມາະສໍາລັບ:

ນັກກິລາ: ເສີມຂະຫຍາຍຄວາມວ່ອງໄວ, ຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ແລະຄວາມອົດທົນຂອງທ່ານດ້ວຍການຝຶກຊ້ອມເປົ້າຫມາຍ.
ການຟື້ນຟູການບາດເຈັບ: ເລັ່ງການຟື້ນຕົວຂອງທ່ານດ້ວຍການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ຖືກອອກແບບມາສະເພາະສໍາລັບການຟື້ນຟູ.
ຜູ້ທີ່ມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນໃນການອອກກຳລັງກາຍ: ຍົກລະດັບການອອກກຳລັງກາຍແບບປົກກະຕິຂອງທ່ານດ້ວຍການເຝິກຊ້ອມທີ່ຫຼາກຫຼາຍ ແລະ ທ້າທາຍຂອງພວກເຮົາ.