Fernando, treinador de memoria

เบเบฒเบ™เบŠเบทเป‰เบขเบนเปˆเปƒเบ™เปเบญเบฑเบš
50+
เบ”เบฒเบงเป‚เบซเบผเบ”
เบ›เบฐเป€เบžเบ”เป€เบ™เบทเป‰เบญเบซเบฒ
เบ—เบธเบเบ„เบปเบ™
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป

เบเปˆเบฝเบงเบเบฑเบšเปเบญเบฑเบšเบ™เบตเป‰

เปเบญเบฑเบš FERNANDO, เบ„เบนเบเบถเบเบชเบฐเปเบญเบ‡เบ‚เบญเบ‡เป€เบˆเบปเป‰เบฒ!

เบŠเบญเบเบซเบฒเป€เบเบกเบ„เบงเบฒเบกเบŠเบปเบ‡เบˆเบณ FERNANDO เบ—เบฑเบ‡เปเบปเบ”เบชเบณเบฅเบฑเบšเบœเบนเป‰เปƒเบซเบเปˆ เปเบฅเบฐเบœเบนเป‰เบชเบนเบ‡เบญเบฒเบเบธ, เบžเป‰เบญเบกเบ—เบฑเบ‡เบ„เบณเปเบ™เบฐเบ™เบณเบชเปˆเบงเบ™เบ•เบปเบงเป€เบžเบทเปˆเบญเบ›เบฑเบšเปเบ•เปˆเบ‡เบเบฒเบ™เบเบถเบเบชเบฐเปเบญเบ‡เบ‚เบญเบ‡เป€เบˆเบปเป‰เบฒเบ•เบฑเป‰เบ‡เปเบ•เปˆเบ™เบตเป‰เป€เบ›เบฑเบ™เบ•เบปเป‰เบ™เป„เบ›.

เบฎเบฑเบšเบญเบฒเบ—เบดเบ”เบ—เบปเบ”เบฅเบญเบ‡เบŸเบฃเบตเป‚เบ”เบเบเบฒเบ™เบ”เบฒเบงเป‚เบซเบผเบ”เปเบญเบฑเบšเปƒเบ™เปเบ—เบฑเบšเป€เบฅเบฑเบ” เบซเบผเบทเบชเบฐเบกเบฒเบ”เป‚เบŸเบ™เบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™.

เบฅเบฒเบโ€‹เบฅเบฐโ€‹เบญเบฝเบ”โ€‹เป€เบžเบตเปˆเบกโ€‹เป€เบ•เบตเบกโ€‹เบเปˆเบฝเบงโ€‹เบเบฑเบšโ€‹เบเบฒเบ™โ€‹เบชเบฐโ€‹เบซเบกเบฑเบโ€‹:
- เบชเปเบฒเบฅเบฑเบšเบšเบธเบเบ„เบปเบ™, 1 เป€เบ”เบทเบญเบ™เบขเบนเปˆเบ—เบตเปˆ 5 เป€เบญเบตเป‚เบฃ, 3 เป€เบ”เบทเบญเบ™เบขเบนเปˆเบ—เบตเปˆ 15 เป€เบญเบตเป‚เบฃ, เบซเบผเบท 50 เป€เบญเบตเป‚เบฃเบ•เปเปˆเบ›เบตเบชเปเบฒเบฅเบฑเบšเบญเบธเบ›เบฐเบเบญเบ™เบซเบ™เบถเปˆเบ‡.

- เบชเปเบฒเบฅเบฑเบšเบœเบนเป‰เบŠเปˆเบฝเบงเบŠเบฒเบ™ (เบชเบฐเบ–เบฒเบšเบฑเบ™เบชเปเบฒเบฅเบฑเบšเบœเบนเป‰เบชเบนเบ‡เบญเบฒเบเบธ, เบœเบนเป‰เบŠเปˆเบฝเบงเบŠเบฒเบ™เบ”เป‰เบฒเบ™เบญเบฒเบŠเบตเบš, เปเบฅเบฐเบญเบทเปˆเบ™เป†), 8 เป€เบญเบตเป‚เบฃ (เบšเปเปˆเบฅเบงเบกเบญเบฒเบเบญเบ™เบกเบนเบ™เบ„เปˆเบฒเป€เบžเบตเปˆเบก) เบ•เปเปˆเป€เบ”เบทเบญเบ™เบชเปเบฒเบฅเบฑเบšเปเบ—เบฑเบšเป€เบฅเบฑเบ”. เบเบฒเบ™โ€‹เบชเบฐโ€‹เบซเบกเบฑเบโ€‹เบ™เบตเป‰โ€‹เป€เบฎเบฑเบ”โ€‹เปƒเบซเป‰โ€‹เบ—เปˆเบฒเบ™โ€‹เบˆเปเบฒโ€‹เบ™เบงเบ™โ€‹เบšเปเปˆโ€‹เบˆเปเบฒโ€‹เบเบฑเบ”โ€‹เบ‚เบญเบ‡โ€‹เป‚เบ›เบฃโ€‹เป„เบŸเบฅโ€‹.

๐Ÿ“‹ เป€เบ™เบทเป‰เบญเบซเบฒเบซเบผเบฑเบ

โœ”๏ธเบซเบผเบฒเบเบเบงเปˆเบฒ 30 เป€เบเบกเบเบถเบเบชเบฐเปเบญเบ‡เป€เบžเบทเปˆเบญเบเบฐเบ•เบธเป‰เบ™เบเบฒเบ™เป€เบฎเบฑเบ”เบงเบฝเบเบ‚เบญเบ‡เบชเบฐเปเบญเบ‡ เปเบฅเบฐเบชเบฐเปเบญเบ‡เบ‚เบญเบ‡เป€เบˆเบปเป‰เบฒ.

โœ”๏ธ เบญเบฑเบšเป€เบ”เบ”เบ—เบธเบเป€เบ”เบทเบญเบ™เบ”เป‰เบงเบเป€เบเบกเปƒเปเปˆ เปเบฅเบฐ/เบซเบผเบท เป€เบ™เบทเป‰เบญเบซเบฒ

โœ”๏ธเบเบฒเบ™เบ•เบดเบ”เบ•เบฒเบกเบ›เบฐเบชเบดเบ”เบ—เบดเบžเบฒเบšเปƒเบ™เปเบญเบฑเบšเป€เบžเบทเปˆเบญเป€เบšเบดเปˆเบ‡เบ„เบงเบฒเบกเบ„เบทเบšเปœเป‰เบฒเบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™เปเบฅเบฐเป„เบ›เบ•เบทเปˆเบกเบญเบตเบเปƒเบ™เบเบฒเบ™เบเบถเบเบญเบปเบšเบฎเบปเบกเบชเบฐเปเบญเบ‡เบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™

โœ”๏ธ เป€เบ™เบทเป‰เบญโ€‹เปƒเบ™โ€‹เบ—เบตเปˆโ€‹เบ”เบฑเบ”โ€‹เปเบ›เบ‡โ€‹เบงเบฑเบ”โ€‹เบ—เบฐโ€‹เบ™เบฐโ€‹เบ—เปเบฒโ€‹, เบชเปเบฒโ€‹เบฅเบฑเบšโ€‹เบเบฒเบ™โ€‹เบ›เบฑเบšโ€‹เบ•เบปเบงโ€‹เบ‚เบญเบ‡โ€‹เป€เบเบกโ€‹เบ—เบตเปˆโ€‹เบ”เบตเบโ€‹เบงเปˆเบฒโ€‹

โœ”๏ธ Fernando's plus: เปเบญเบฑเบšเบžเบฅเบดเป€เบ„เบŠเบฑเบ™เบšเปเปˆเบ•เป‰เบญเบ‡เบเบฒเบ™เบเบฒเบ™เป€เบ‚เบปเป‰เบฒเป€เบ–เบดเบ‡เบญเบดเบ™เป€เบ•เบตเป€เบ™เบฑเบ”.
เบซเบผเบดเป‰เบ™เบšเปˆเบญเบ™เบ—เบตเปˆเบ—เปˆเบฒเบ™เบ•เป‰เบญเบ‡เบเบฒเบ™, เป€เบกเบทเปˆเบญเบ—เปˆเบฒเบ™เบ•เป‰เบญเบ‡เบเบฒเบ™!

เบญเบญเบโ€‹เบเปเบฒโ€‹เบฅเบฑเบ‡โ€‹เบเบฒเบโ€‹เบ—เบฑเบ‡โ€‹เบซเบกเบปเบ”โ€‹เบซเบ™เป‰เบฒโ€‹เบ—เบตเปˆโ€‹เบกเบฑเบ™โ€‹เบชเบฐโ€‹เบซเบกเบญเบ‡โ€‹เบ‚เบญเบ‡โ€‹เบ—เปˆเบฒเบ™โ€‹: เบ„เบงเบฒเบกโ€‹เบชเบปเบ™โ€‹เปƒเบˆโ€‹, เบ„เบงเบฒเบกโ€‹เบŠเบปเบ‡โ€‹เบˆเปเบฒโ€‹, reflexes ...

เบซเบผเบดเป‰เบ™เบขเปˆเบฒเบ‡เป€เบ›เบฑเบ™เบญเบดเบ”เบชเบฐเบซเบผเบฐ เบซเบผเบทเบเบฑเบšเบ„เบปเบ™เบญเบทเปˆเบ™เบเป‰เบญเบ™เป€เบเบกเบ—เบตเปˆเบกเบตเบœเบนเป‰เบซเบผเบดเป‰เบ™เบซเบผเบฒเบเบ„เบปเบ™.

เบ„เปเบฒเบฎเป‰เบญเบ‡เบชเบฐเบซเบกเบฑเบ Fernando เป„เบ”เป‰เบ–เบทเบเบญเบญเบเปเบšเบšเป‚เบ”เบเบœเบนเป‰เบŠเปˆเบฝเบงเบŠเบฒเบ™เบ”เป‰เบฒเบ™เบชเบธเบ‚เบฐเบžเบฒเบšเป€เบžเบทเปˆเบญเบชเบฐเป€เบซเบ™เบตเป€เบงเบ—เบตเบ—เบตเปˆเบชเบปเบกเบšเบนเบ™เปเบšเบšเบ—เบตเปˆเบกเบตเป€เบเบกเบ—เบตเปˆเบ›เบฑเบšเบ•เบปเบงเป€เบ‚เบปเป‰เบฒเบเบฑเบšเบ—เบธเบเบ„เบปเบ™.

เบ„เปเบฒเปเบ™เบฐเบ™เปเบฒเบ‚เบญเบ‡เบœเบนเป‰เบŠเปˆเบฝเบงเบŠเบฒเบ™: เป€เบฎเบฑเบ”เบขเปˆเบฒเบ‡เบซเบ™เป‰เบญเบเบชเบฒเบกเบ„เบฑเป‰เบ‡เบเบฒเบ™เบเบถเบเบญเบปเบšเบฎเบปเบกเบชเบฐเบซเบกเบญเบ‡ 30 เบ™เบฒเบ—เบตเบ•เปเปˆเบญเบฒเบ—เบดเบ”.

DYNSEO เป„เบ”เป‰เบฎเบฑเบšเบซเบผเบฒเบเบเปˆเบงเบฒ 20 เบฅเบฒเบ‡เบงเบฑเบ™เบ™เบฑเบšเบ•เบฑเป‰เบ‡เปเบ•เปˆเบเบฒเบ™เบชเป‰เบฒเบ‡ app, เบฅเบงเบกเบ—เบฑเบ‡เบฅเบฒเบ‡เบงเบฑเบ™เบชเปเบฒเบฅเบฑเบš app เบกเปˆเบงเบ™เบ—เบตเปˆเบ”เบตเบ—เบตเปˆเบชเบธเบ”เบ‚เบญเบ‡เบ›เบต.


เบ•เบดเบ”เบ•เปเปˆ:
เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เป€เบžเบตเปˆเบกเป€เบ•เบตเบกเบเปˆเบฝเบงเบเบฑเบšเป€เบงเบฑเบšเป„เบŠเบ—เปŒเบ‚เบญเบ‡เบžเบงเบเป€เบฎเบปเบฒ: https://www.dynseo.com/pt-pt/o-programa-dos-treinadores/fernando-o-seu-treinador-de-cerebro/

เป€เบžเบทเปˆเบญโ€‹เบŠเปˆเบงเบโ€‹เบžเบงเบโ€‹เป€เบฎเบปเบฒโ€‹: เบชเบปเปˆเบ‡โ€‹เปƒเบซเป‰โ€‹เบžเบงเบโ€‹เป€เบฎเบปเบฒโ€‹เบ„เปเบฒโ€‹เบ„เบถเบ”โ€‹เบ„เปเบฒโ€‹เป€เบซเบฑเบ™โ€‹เบ‚เบญเบ‡โ€‹เบ—เปˆเบฒเบ™โ€‹เป€เบžเบทเปˆเบญ contact@dynseo.comโ€‹.

Fernando เบ›เบฐเบ•เบดเบšเบฑเบ”เบ•เบฒเบกเบเบปเบ”เบฅเบฐเบšเบฝเบš GDPR เปƒเบ™เบ›เบฐเบˆเบธเบšเบฑเบ™.
เป€เบ‡เบทเปˆเบญเบ™เป„เบ‚เบเบฒเบ™เบ™เปเบฒเปƒเบŠเป‰เบ‚เบญเบ‡เบžเบงเบเป€เบฎเบปเบฒ: https://www.dynseo.com/conditions-utilisation-stimart-rgpd/ เปเบฅเบฐเบฎเบฑเบšเบ›เบฐเบเบฑเบ™เบ„เบงเบฒเบกเบฅเบฑเบšเบ‚เบญเบ‡เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เบœเบนเป‰เบ™.
เบ™เบฐเป‚เบเบšเบฒเบเบ„เบงเบฒเบกเป€เบ›เบฑเบ™เบชเปˆเบงเบ™เบ•เบปเบงเบ‚เบญเบ‡เบžเบงเบเป€เบฎเบปเบฒ:
https://www.dynseo.com/politique-de-confidentialite/
เบญเบฑเบšเป€เบ”เบ”เปเบฅเป‰เบงเป€เบกเบทเปˆเบญ
18 เบ.เบฅ. 2024

เบ„เบงเบฒเบกเบ›เบญเบ”เป„เบžเบ‚เบญเบ‡เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™

เบ„เบงเบฒเบกเบ›เบญเบ”เป„เบžเป€เบฅเบตเปˆเบกเบ”เป‰เบงเบเบเบฒเบ™เป€เบ‚เบปเป‰เบฒเปƒเบˆเบงเปˆเบฒเบ™เบฑเบเบžเบฑเบ”เบ—เบฐเบ™เบฒเป€เบเบฑเบšเบเบณ เปเบฅเบฐ เปเบšเปˆเบ‡เบ›เบฑเบ™เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™เปเบ™เบงเปƒเบ”. เบงเบดเบ—เบตเบ›เบฐเบ•เบดเบšเบฑเบ”เบเปˆเบฝเบงเบเบฑเบšเบ„เบงเบฒเบกเป€เบ›เบฑเบ™เบชเปˆเบงเบ™เบ•เบปเบง เปเบฅเบฐ เบ„เบงเบฒเบกเบ›เบญเบ”เป„เบžเบ‚เบญเบ‡เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เบญเบฒเบ”เบˆเบฐเปเบ•เบเบ•เปˆเบฒเบ‡เบเบฑเบ™เบญเบตเบ‡เบ•เบฒเบกเบเบฒเบ™เบ™เบณเปƒเบŠเป‰, เบžเบฒเบเบžเบทเป‰เบ™ เปเบฅเบฐ เบญเบฒเบเบธเบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™. เบ™เบฑเบเบžเบฑเบ”เบ—เบฐเบ™เบฒเปƒเบซเป‰เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เบ™เบตเป‰ เปเบฅเบฐ เบญเบฒเบ”เบˆเบฐเบญเบฑเบšเป€เบ”เบ”เบกเบฑเบ™เป€เบกเบทเปˆเบญเป€เบงเบฅเบฒเบœเปˆเบฒเบ™เป„เบ›.
เปเบญเบฑเบšเบ™เบตเป‰เบญเบฒเบ”เบˆเบฐเปเบšเปˆเบ‡เบ›เบฑเบ™เบ›เบฐเป€เบžเบ”เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เป€เบซเบผเบปเปˆเบฒเบ™เบตเป‰เบเบฑเบšเบžเบฒเบเบชเปˆเบงเบ™เบ—เบตเบชเบฒเบก
เบชเบฐเบ–เบฒเบ™เบ—เบตเปˆ
เปเบญเบฑเบšเบ™เบตเป‰เบญเบฒเบ”เบˆเบฐเป€เบเบฑเบšเบเบณเบ›เบฐเป€เบžเบ”เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เป€เบซเบผเบปเปˆเบฒเบ™เบตเป‰
เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เบชเปˆเบงเบ™เบ•เบปเบง, เบเบฒเบ™เป€เบ„เบทเปˆเบญเบ™เป„เบซเบงเปเบญเบฑเบš, ID เบญเบธเบ›เบฐเบเบญเบ™ เบซเบผเบท ID เบญเบทเปˆเบ™เป†
เบฅเบฐเบšเบปเบšเบˆเบฐเป€เบ‚เบปเป‰เบฒเบฅเบฐเบซเบฑเบ”เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เปƒเบ™เบ‚เบฐเบ™เบฐเบชเบปเปˆเบ‡
เบ—เปˆเบฒเบ™เบชเบฒเบกเบฒเบ”เบฎเป‰เบญเบ‡เบ‚เปเปƒเบซเป‰เบฅเบฐเบšเบปเบšเบฅเบถเบšเบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เป„เบ”เป‰