Mind Stories
ປະກອບມີໂຄສະນາ
10+
ດາວໂຫຼດ
ທຸກຄົນ
info
ກ່ຽວກັບແອັບນີ້
ແອັບ is ແມ່ນເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮຽນຮູ້, ແບ່ງປັນແລະສົນທະນາກ່ຽວກັບວິທີຕ່າງໆໃນການ ດຳ ລົງຊີວິດທີ່ມີຄວາມສຸກແລະສົມດຸນລວມທັງການນັ່ງສະມາທິແລະຄວາມນຶກຄິດຈາກພະສົງສາສະ ໜາ ພຸດທານິດາ. ຄວາມຮູ້, ຄຳ ແນະ ນຳ ແລະການຕິດຕາມສະມາທິທີ່ ນຳ ພາຂອງພວກເຂົາຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເສີມສ້າງສຸຂະພາບຈິດຂອງທ່ານທັງທາງຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈ.
ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮັບຜິດຊອບສຸຂະພາບຈິດແລະສະຫວັດດີພາບຂອງຕົວເອງ, ພວກເຮົາໄດ້ເກັບເອົາເຕັກນິກທີ່ໄດ້ຮັບການພິສູດທາງດ້ານການແພດຫຼາຍທີ່ສຸດເຊິ່ງຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກັງວົນ, ຄວາມກົດດັນແລະຄວາມຕຶງຄຽດໃນ 7 ນາທີ - ພ້ອມທັງປັບປຸງອາລົມຂອງທ່ານ.
ເມື່ອທ່ານຮູ້ສຶກເຄັ່ງຄຽດ, ກັງວົນໃຈ, ຫລືກັງວົນໃຈແລະກົດປຸ່ມ Calm Me ເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນການອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ຊ່ວຍລຸດຜ່ອນຄວາມກັງວົນຢ່າງໄວວາ. Mind Ease ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສະທ້ອນໃຫ້ເຫັນເຖິງຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານໃນເວລານີ້, ຍ່າງທ່ານຜ່ານການອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ຊ່ວຍບັນເທົາຄວາມກົດດັນໄດ້ງ່າຍແລະບັນທຶກຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານຫຼັງຈາກອອກ ກຳ ລັງກາຍເພື່ອປັບປຸງໂປຼແກຼມຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກັງວົນໃຈຂອງທ່ານໃນອະນາຄົດ.
ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮັບຜິດຊອບສຸຂະພາບຈິດແລະສະຫວັດດີພາບຂອງຕົວເອງ, ພວກເຮົາໄດ້ເກັບເອົາເຕັກນິກທີ່ໄດ້ຮັບການພິສູດທາງດ້ານການແພດຫຼາຍທີ່ສຸດເຊິ່ງຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກັງວົນ, ຄວາມກົດດັນແລະຄວາມຕຶງຄຽດໃນ 7 ນາທີ - ພ້ອມທັງປັບປຸງອາລົມຂອງທ່ານ.
ເມື່ອທ່ານຮູ້ສຶກເຄັ່ງຄຽດ, ກັງວົນໃຈ, ຫລືກັງວົນໃຈແລະກົດປຸ່ມ Calm Me ເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນການອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ຊ່ວຍລຸດຜ່ອນຄວາມກັງວົນຢ່າງໄວວາ. Mind Ease ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສະທ້ອນໃຫ້ເຫັນເຖິງຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານໃນເວລານີ້, ຍ່າງທ່ານຜ່ານການອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ຊ່ວຍບັນເທົາຄວາມກົດດັນໄດ້ງ່າຍແລະບັນທຶກຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານຫຼັງຈາກອອກ ກຳ ລັງກາຍເພື່ອປັບປຸງໂປຼແກຼມຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກັງວົນໃຈຂອງທ່ານໃນອະນາຄົດ.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ບໍ່ໄດ້ໄດ້ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນກັບພາກສ່ວນທີສາມ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການແບ່ງປັນຂໍ້ມູນແນວໃດ
ບໍ່ໄດ້ເກັບກຳຂໍ້ມູນ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການເກັບກຳຂໍ້ມູນແນວໃດ
ລະບົບຈະເຂົ້າລະຫັດຂໍ້ມູນໃນຂະນະສົ່ງ
ລຶບຂໍ້ມູນບໍ່ໄດ້
ມີຫຍັງໃໝ່
mind stories
