Quwah
0+
ດາວໂຫຼດ
ທຸກຄົນ
info
ກ່ຽວກັບແອັບນີ້
ບັນລຸຕົນເອງທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງທ່ານກັບ Quwah!
ພໍດີ, ກິນໄດ້ດີຂຶ້ນ, ແລະຕິດຕາມແຜນກຳນົດເອງທີ່ອອກແບບມາສະເພາະສຳລັບທ່ານ — ທັງໝົດແມ່ນແນະນຳໂດຍຄູຝຶກ Omar.
ສິ່ງທີ່ທ່ານຈະໄດ້ຮັບ:
ໂຄງການອອກກຳລັງກາຍທີ່ປັບແຕ່ງເປັນແບບສ່ວນຕົວອີງຕາມເປົ້າໝາຍ, ລະດັບການອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ — ສຳລັບການອອກກຳລັງກາຍ ຫຼື ເຮືອນ
ວິດີໂອຄູ່ມືການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ມີຄໍາແນະນໍາສຽງເພື່ອຮັບປະກັນຮູບແບບທີ່ສົມບູນແບບ
ຕິດຕາມຄວາມຄືບຫນ້າຂອງທ່ານດ້ວຍນ້ໍາ, reps, ການວັດແທກ, ແລະຮູບພາບຄວາມຄືບຫນ້າ
ແຜນອາຫານທີ່ປັບແຕ່ງຕາມຄວາມຕ້ອງການຂອງຮ່າງກາຍ ແລະພະລັງງານຂອງທ່ານ
ສຸຂະພາບດີ ສູດເຮັດງ່າຍ ກິນໄດ້ທຸກຄາບ
ເຊັກອິນປະຈຳວັນ ແລະການຊ່ວຍເຫຼືອໂດຍກົງຈາກຄູຝຶກ Omar
ການປັບແຜນການປະຈໍາອາທິດໂດຍອີງໃສ່ຜົນໄດ້ຮັບ, ແຮງຈູງໃຈ, ຫຼືການປ່ຽນແປງຊີວິດ
ຄໍາແນະນໍາຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານກ່ຽວກັບການນອນ, ໂພຊະນາການ, ແລະການສ້າງນິໄສສຸຂະພາບ.
ພໍດີ, ກິນໄດ້ດີຂຶ້ນ, ແລະຕິດຕາມແຜນກຳນົດເອງທີ່ອອກແບບມາສະເພາະສຳລັບທ່ານ — ທັງໝົດແມ່ນແນະນຳໂດຍຄູຝຶກ Omar.
ສິ່ງທີ່ທ່ານຈະໄດ້ຮັບ:
ໂຄງການອອກກຳລັງກາຍທີ່ປັບແຕ່ງເປັນແບບສ່ວນຕົວອີງຕາມເປົ້າໝາຍ, ລະດັບການອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ — ສຳລັບການອອກກຳລັງກາຍ ຫຼື ເຮືອນ
ວິດີໂອຄູ່ມືການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ມີຄໍາແນະນໍາສຽງເພື່ອຮັບປະກັນຮູບແບບທີ່ສົມບູນແບບ
ຕິດຕາມຄວາມຄືບຫນ້າຂອງທ່ານດ້ວຍນ້ໍາ, reps, ການວັດແທກ, ແລະຮູບພາບຄວາມຄືບຫນ້າ
ແຜນອາຫານທີ່ປັບແຕ່ງຕາມຄວາມຕ້ອງການຂອງຮ່າງກາຍ ແລະພະລັງງານຂອງທ່ານ
ສຸຂະພາບດີ ສູດເຮັດງ່າຍ ກິນໄດ້ທຸກຄາບ
ເຊັກອິນປະຈຳວັນ ແລະການຊ່ວຍເຫຼືອໂດຍກົງຈາກຄູຝຶກ Omar
ການປັບແຜນການປະຈໍາອາທິດໂດຍອີງໃສ່ຜົນໄດ້ຮັບ, ແຮງຈູງໃຈ, ຫຼືການປ່ຽນແປງຊີວິດ
ຄໍາແນະນໍາຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານກ່ຽວກັບການນອນ, ໂພຊະນາການ, ແລະການສ້າງນິໄສສຸຂະພາບ.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ບໍ່ໄດ້ໄດ້ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນກັບພາກສ່ວນທີສາມ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການແບ່ງປັນຂໍ້ມູນແນວໃດ
ບໍ່ໄດ້ເກັບກຳຂໍ້ມູນ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການເກັບກຳຂໍ້ມູນແນວໃດ
ຝ່າຍຊ່ວຍເຫຼືອຂອງແອັບ
phone
ເບີໂທລະສັບ
+201553968880
ກ່ຽວກັບນັກພັດທະນາແອັບ
CODE BASE
mlotfy748@gmail.com
Off Abdel Salam Aref Street Administrative Office, 2nd Floor, Daly Tower, 2 Matafy Street
al-Mansura
Egypt
+20 15 53968880
