ເນື່ອງຈາກວ່າຄວາມດັນເລືອດມີການປ່ຽນແປງໃນແຕ່ລະຄັ້ງທີ່ມີການວັດແທກ, ຂຶ້ນກັບເວລາແລະເງື່ອນໄຂອ້ອມຂ້າງ, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງຮູ້ລະດັບຄວາມດັນເລືອດທີ່ແນ່ນອນເພື່ອຄຸ້ມຄອງຄວາມດັນເລືອດສູງ. ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຈັດການຄວາມດັນເລືອດສູງໂດຍການປຶກສາທ່ານ ໝໍ ດ້ວຍການອ່ານຄວາມດັນເລືອດຢູ່ເຮືອນດ້ວຍເຄື່ອງກວດຄວາມດັນເລືອດຢູ່ເຮືອນແລະບັນທຶກ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ພວກເຮົາສ້າງ "ເນື້ອໃນສໍາລັບການວັດແທກຄວາມດັນເລືອດຢູ່ເຮືອນ" ເພື່ອໃຫ້ຊາວ Chungcheongnam-do ສາມາດຮຽນຮູ້ຄວາມສໍາຄັນແລະວິທີການວັດແທກຄວາມດັນເລືອດຢູ່ເຮືອນເພື່ອການວິນິດໄສແລະການຄຸ້ມຄອງຄວາມດັນເລືອດສູງ.
1. ຄວາມສຳຄັນຂອງການວັດແທກຄວາມດັນເລືອດໃນບ້ານ
① ສາມາດກວດສອບການອ່ານຄວາມດັນເລືອດທີ່ຖືກຕ້ອງທີ່ສຸດ
- ຊ່ວຍປະເມີນຄວາມດັນເລືອດສູງຫນ້າກາກແລະ hypertension ເປືອກຂາວ
- ສາມາດກວດຄວາມດັນເລືອດໃນຕອນເຊົ້າ, ເຊິ່ງສາມາດພາດໃນຄລີນິກ
② ກວດເບິ່ງປະສິດທິພາບຂອງການປິ່ນປົວ hypertension
- ເຈົ້າສາມາດກວດເບິ່ງວ່າຢາຄວາມດັນເລືອດສູງທີ່ເຈົ້າກິນນັ້ນຄວບຄຸມຄວາມດັນເລືອດໄດ້ດີຫຼືບໍ່
- ຊ່ວຍຈັດການຄວາມດັນເລືອດຢ່າງຫ້າວຫັນໂດຍການກວດສອບຜົນຂອງການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາທີ່ບໍ່ແມ່ນຢາ (ການປິ່ນປົວຊີວິດ)
③ ຄວາມສ່ຽງຕໍ່ອາການແຊກຊ້ອນຂອງ hypertension ແລະການປ້ອງກັນການເສື່ອມສະພາບຂອງສະພາບ
- ການປ້ອງກັນພະຍາດ cardiocerebrovascular ແລະການຄາດຄະເນທີ່ເປັນໄປໄດ້
2. ຈໍານວນການວັດແທກຕໍ່ມື້
⦁ ເຊົ້າ 2 ຄັ້ງ ແລະ ຕອນແລງ 2 ຄັ້ງ
- ຫຼັງຈາກຍ່ຽວ, ກ່ອນກິນອາຫານ, ກ່ອນກິນຢາເພື່ອຄວາມດັນເລືອດສູງ
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
5 ທ.ວ. 2022