ຕັ້ງຄ່າໃໝ່: ຕົວຕິດຕາມນິໄສເປັນແອັບນິໄສທີ່ສະຫງົບສຳລັບຜູ້ໃຫຍ່ທີ່ມົວເມົາໄດ້ງ່າຍ.
ສ້າງກິດຈະວັດປະຈຳວັນທີ່ມີຄວາມໝາຍສອງສາມຢ່າງ, ກວດສອບດ້ວຍການແຕະພຽງຄັ້ງດຽວ, ແລະສືບຕໍ່ດຳເນີນຕໍ່ໄປໂດຍບໍ່ມີຄວາມອັບອາຍ. ການຕັ້ງຄ່າໃໝ່ຖືກອອກແບບມາໃຫ້ຮູ້ສຶກເບົາບາງ, ແຈ່ມໃສ, ແລະໝັ້ນຄົງແທນທີ່ຈະເປັນສຽງດັງ ຫຼື ໜັກໜ່ວງ.
ຟຣີລວມມີໜຶ່ງນິໄສ. ພຣີມຽມປົດລັອກນິໄສທີ່ບໍ່ຈຳກັດ.
ສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້:
- ສ້າງນິໄສດ້ວຍການຕັ້ງສະຕິຕອນເຊົ້າ, ຕອນບ່າຍ, ຫຼືຕອນແລງ
- ກຳນົດເວລາເຕືອນສະເພາະສຳລັບແຕ່ລະນິໄສ
- ໝາຍນິໄສວ່າສຳເລັດແລ້ວດ້ວຍການແຕະພຽງຄັ້ງດຽວ
- ແກ້ໄຂ ຫຼື ລຶບນິໄສໄດ້ທຸກເວລາ
- ຕິດຕາມເສັ້ນປະຈຸບັນ ແລະ ເສັ້ນທີ່ຍາວທີ່ສຸດ
- ເບິ່ງສະຫຼຸບປະຈຳອາທິດແບບງ່າຍໆ ແລະ ແຖບກວດສອບປະຈຳອາທິດ
- ປົດລັອກປ້າຍໃນຂະນະທີ່ທ່ານສ້າງຄວາມສອດຄ່ອງ
- ຮັບການແຈ້ງເຕືອນການແຈ້ງເຕືອນທີ່ອ່ອນໂຍນ
ເປັນຫຍັງ Reset ຈຶ່ງຮູ້ສຶກແຕກຕ່າງ:
- ການອອກແບບທີ່ສະຫງົບ, ລຽບງ່າຍ
- ເປົ້າໝາຍການແຕະຂະໜາດໃຫຍ່
- ບໍ່ມີສະຖານະຄວາມລົ້ມເຫຼວທີ່ຮຸນແຮງ
- ສ້າງຂຶ້ນເພື່ອຈຸດສຸມ, ບໍ່ແມ່ນຄວາມຮູ້ສຶກຜິດ
- ຄວາມຄືບໜ້າງ່າຍໆທີ່ທ່ານສາມາດເຂົ້າໃຈໄດ້ທັນທີ
ຕົວຢ່າງ:
- ຍ່າງເປັນເວລາ 30 ນາທີ
- ນັ່ງສະມາທິເປັນເວລາ 10 ນາທີ
- ອ່ານ 10 ໜ້າ
- ຍືດຕົວເປັນເວລາ 5 ນາທີ
- ຂຽນບັນທຶກປະຈຳວັນເປັນເວລາ 5 ນາທີ
- ດື່ມນ້ຳໜຶ່ງຈອກ
Reset ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານກັບຄືນສູ່ນິໄສຂອງທ່ານໂດຍບໍ່ຕ້ອງປ່ຽນຂະບວນການໃຫ້ກາຍເປັນຄວາມກົດດັນ
ຕົວຕິດຕາມນິໄສທີ່ສະຫງົບພ້ອມດ້ວຍເສັ້ນດ່າງ, ການແຈ້ງເຕືອນ ແລະ ປ້າຍ
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
17 ມ.ສ. 2026