ຍິນດີຕ້ອນຮັບສູ່ BU Fitness, ຈຸດຫມາຍປາຍທາງຂອງທ່ານສໍາລັບການຝຶກອົບຮົມສ່ວນບຸກຄົນແລະໂຄງການໂພຊະນາການທີ່ຈະນໍາການເດີນທາງການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານໄປສູ່ລະດັບຕໍ່ໄປ. ນໍາພາໂດຍ Aarja Bedi, ຄູຝຶກສ່ວນບຸກຄົນທີ່ໄດ້ຮັບການຮັບຮອງຈາກ ACE ແລະນັກໂພຊະນາການທີ່ໄດ້ຮັບການຮັບຮອງຈາກ NASM, BU Fitness ມຸ່ງຫມັ້ນທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານບັນລຸເປົ້າຫມາຍການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານແລະປັບປຸງສະຫວັດດີການໂດຍລວມຂອງທ່ານ.
ໂຄງການຂອງພວກເຮົາປະກອບມີ:
1. ໂຄງການການຝຶກອົບຮົມຕາມຄວາມຕ້ອງການ: ຕັ້ງແຕ່ເລີ່ມຕົ້ນຈົນເຖິງຂັ້ນສູງ, ເລືອກການອອກກຳລັງກາຍທີ່ຫຼາກຫຼາຍ ແລະປະຕິບັດຕາມຕາມຈັງຫວະຂອງເຈົ້າເອງ. ໄດ້ຮັບຄວາມຍືດຫຍຸ່ນໃນການອອກກໍາລັງກາຍທຸກເວລາແລະບ່ອນໃດກໍ່ຕາມທີ່ທ່ານຕ້ອງການ.
2. ໂຄງການໂພຊະນາການສ່ວນບຸກຄົນ: ໄດ້ຮັບແຜນການໂພຊະນາການທີ່ກໍາຫນົດເອງໂດຍອີງໃສ່ເປົ້າຫມາຍ, ຄວາມມັກອາຫານ, ແລະຄວາມຕ້ອງການຂອງບຸກຄົນ.
3. ເຊດຊັນກຸ່ມສົດ: ປະສົບການພະລັງງານ ແລະມິດຕະພາບຂອງກອງປະຊຸມກຸ່ມສົດຂອງພວກເຮົາ. ເຂົ້າຮ່ວມກັບເພື່ອນທີ່ມັກການອອກກຳລັງກາຍໃນການອອກກຳລັງກາຍແບບສົດໆນຳໂດຍ Aarja Bedi. ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການແມ່ນຊຸດຂອງ dumbbells.
4. ການໃຫ້ຄໍາປຶກສາຫນຶ່ງຕໍ່ຫນຶ່ງ: ປະສົບການຄວາມສົນໃຈສ່ວນບຸກຄົນດ້ວຍການປຶກສາຫາລືຫນຶ່ງຕໍ່ຫນຶ່ງກັບ Aarja Bedi. ແກ້ໄຂຄວາມກັງວົນສະເພາະຂອງທ່ານ, ໄດ້ຮັບຄໍາແນະນໍາຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານ, ແລະສ້າງແຜນການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ເຫມາະສົມເພື່ອເລັ່ງຄວາມກ້າວຫນ້າຂອງທ່ານ.
ຜົນປະໂຫຍດເພີ່ມເຕີມ:
ການແນະນຳ ແລະການຊ່ວຍເຫຼືອຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານ: ຄວາມຊ່ຽວຊານ ແລະການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງ Aarja Bedi ຈະຢູ່ກັບທ່ານທຸກຂັ້ນຕອນ. ດ້ວຍຄວາມຮູ້ແລະຄວາມຕັ້ງໃຈຂອງນາງ, ທ່ານຈະໄດ້ຮັບຄໍາແນະນໍາທີ່ທ່ານຕ້ອງການເພື່ອໃຫ້ມີແຮງຈູງໃຈແລະບັນລຸເປົ້າຫມາຍຂອງທ່ານ.
ຊັບພະຍາກອນການສຶກສາ: ເຂົ້າເຖິງແຫຼ່ງການສຶກສາທີ່ຫຼາກຫຼາຍທີ່ຈັດໂດຍ Aarja Bedi. ຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບຫົວຂໍ້ການອອກກໍາລັງກາຍແລະໂພຊະນາການຕ່າງໆ, ຮັບຄໍາແນະນໍາປະຕິບັດ, ແລະເສີມຂະຫຍາຍຄວາມເຂົ້າໃຈຂອງທ່ານກ່ຽວກັບການປັບປຸງສຸຂະພາບໂດຍລວມຂອງທ່ານ.
ການມີສ່ວນຮ່ວມໃນຊຸມຊົນ: ເຊື່ອມຕໍ່ກັບຊຸມຊົນຂອງບຸກຄົນຜູ້ທີ່ແບ່ງປັນຄວາມມຸ່ງຫວັງການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ. ແບ່ງປັນການເດີນທາງຂອງທ່ານ, ແລກປ່ຽນຄວາມເຂົ້າໃຈ, ແລະຊອກຫາແຮງຈູງໃຈຈາກເຄືອຂ່າຍສະຫນັບສະຫນູນທີ່ເຂົ້າໃຈແລະສະເຫຼີມສະຫຼອງຜົນສໍາເລັດຂອງທ່ານ.
ປະສົບການການປ່ຽນແປງພະລັງງານຂອງການຝຶກອົບຮົມສ່ວນບຸກຄົນ, ໂພຊະນາການ, ແລະການຊ່ວຍເຫຼືອຊຸມຊົນກັບ BU Fitness.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
30 ພ.ພ. 2024