ບັນທຶກການສະທ້ອນຕົນເອງ ເປັນແອັບບັນທຶກປະຈຳວັນທີ່ງ່າຍດາຍ ແລະ ເປັນສ່ວນຕົວ ເຊິ່ງຖືກອອກແບບມາເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຂຽນຄວາມຄິດປະຈຳວັນ, ສະທ້ອນເຖິງປະສົບການຕ່າງໆ, ແລະ ສ້າງນິໄສການສະທ້ອນສ່ວນຕົວ.
ບໍ່ວ່າທ່ານຕ້ອງການບັນທຶກຊ່ວງເວລາຕ່າງໆຈາກມື້ຂອງທ່ານ, ຈັດລະບຽບແນວຄວາມຄິດ, ຫຼື ຂຽນບັນທຶກສ່ວນຕົວ, ແອັບນີ້ໃຫ້ພື້ນທີ່ທີ່ສະອາດ ແລະ ບໍ່ມີສິ່ງລົບກວນໃນການຂຽນ — ໂດຍບໍ່ມີບັນຊີ, ການສະໝັກໃຊ້, ຫຼື ຄຸນສົມບັດທີ່ບໍ່ຈຳເປັນ.
✍️ ຄຸນສົມບັດຫຼັກ
ສ້າງລາຍການບັນທຶກປະຈຳວັນໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ
ການກະຕຸ້ນການສະທ້ອນທາງເລືອກເພື່ອນຳພາການຂຽນຂອງທ່ານ
ເບິ່ງ, ແກ້ໄຂ ແລະ ລຶບລາຍການທີ່ຜ່ານມາໄດ້ທຸກເວລາ
ປະຕິທິນ ຫຼື ມຸມມອງລາຍການງ່າຍໆເພື່ອເບິ່ງປະຫວັດ
ການແຈ້ງເຕືອນທາງເລືອກເພື່ອສ້າງນິໄສການຂຽນ
ເຮັດວຽກແບບອອບໄລນ໌ໄດ້ຢ່າງເຕັມທີ່ — ບໍ່ຕ້ອງການອິນເຕີເນັດ
🔐 ຄວາມເປັນສ່ວນຕົວກ່ອນ
ບໍ່ຕ້ອງການບັນຊີ ຫຼື ລົງທະບຽນ
ລາຍການບັນທຶກທັງໝົດຖືກເກັບໄວ້ໃນອຸປະກອນຂອງທ່ານ
ບໍ່ມີຂໍ້ມູນຖືກແບ່ງປັນ ຫຼື ຂາຍໃຫ້ພາກສ່ວນທີສາມ
🎯 ອອກແບບມາເພື່ອຄວາມລຽບງ່າຍ
ບັນທຶກການສະທ້ອນຕົນເອງສຸມໃສ່ການຂຽນ ແລະ ການສະທ້ອນໂດຍບໍ່ມີສິ່ງລົບກວນ. ອິນເຕີເຟດແມ່ນສະອາດ, ງ່າຍຕໍ່ການໃຊ້, ແລະ ເໝາະສົມສຳລັບການນຳໃຊ້ສ່ວນຕົວປະຈຳວັນ.
ໝາຍເຫດ: ແອັບນີ້ແມ່ນມີຈຸດປະສົງເພື່ອການຂຽນບັນທຶກສ່ວນຕົວ ແລະ ການສະທ້ອນຕົນເອງເທົ່ານັ້ນ. ມັນບໍ່ໄດ້ໃຫ້ຄຳແນະນຳທາງການແພດ, ຈິດຕະວິທະຍາ ຫຼື ວິຊາຊີບ.
ດາວໂຫຼດ Self-Reflection Journal ແລະ ເລີ່ມຂຽນມື້ນີ້.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
26 ທ.ວ. 2025