Football Timer

NOKIL SP

ກ່ຽວກັບເກມນີ້

ແອັບຈັບເວລາແບບໄລຍະຫ່າງສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນເຄື່ອງມື HIIT ທົ່ວໄປທີ່ບໍ່ເຂົ້າໃຈການຝຶກຊ້ອມບານເຕະ - ການອຸ່ນເຄື່ອງກ່ອນການແລ່ນ, ການຟື້ນຕົວໄລຍະສັ້ນລະຫວ່າງການຝຶກຊ້ອມ, ຫຼື ການພັກຜ່ອນໃນໄລຍະໜຶ່ງສ່ວນສີ່ຂອງເກມຂ້າງນ້ອຍໆ. ແອັບນີ້ແມ່ນເຄື່ອງຈັບເວລາແບບໄລຍະຫ່າງທີ່ສ້າງຂຶ້ນໂດຍສະເພາະສຳລັບການຝຶກຊ້ອມບານເຕະ (ບານເຕະ), ດ້ວຍການອຸ່ນເຄື່ອງ, ການເຮັດວຽກ, ແລະ ການພັກຜ່ອນທີ່ປັບໃຫ້ເໝາະສົມກັບການຝຶກຊ້ອມຕົວຈິງ, ມີການຕັ້ງຄ່າລ່ວງໜ້າໃນຕົວສາມຢ່າງ, ແລະ ຕົວສ້າງການຝຶກຊ້ອມທີ່ກຳນົດເອງຢ່າງຄົບຖ້ວນ. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະເປັນຜູ້ຫຼິ້ນທີ່ຝຶກຊ້ອມດ່ຽວ, ຄູຝຶກສອນທີ່ກຳລັງຝຶກຊ້ອມ, ຫຼື ພໍ່ແມ່ທີ່ກຳນົດເວລາການຝຶກຊ້ອມຢູ່ຫຼັງບ້ານ, ແອັບນີ້ຮັກສາການຝຶກຊ້ອມທັງໝົດໄວ້ໃນໂມງເພື່ອໃຫ້ທ່ານສາມາດສຸມໃສ່ບານໄດ້.

ສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ມັນແຕກຕ່າງແມ່ນໂມງຈັບເວລາສະທ້ອນເຖິງການຝຶກຊ້ອມຕົວຈິງຢ່າງໃກ້ຊິດເທົ່າໃດ: ວົງຈອນອຸ່ນເຄື່ອງ-ເຮັດວຽກ-ພັກຜ່ອນທີ່ແທ້ຈິງດ້ວຍສັນຍານຫວີດໃນແຕ່ລະການປ່ຽນແປງ, ແຖບຄວາມຄືບໜ້າຮູບສະໜາມບານເຕະທີ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນບານເຄື່ອນທີ່ລົງສະໜາມໃນຂະນະທີ່ໄລຍະແລ່ນ, ແລະ ການຄວບຄຸມຂ້າມ/ຖອຍຫຼັງເພື່ອໃຫ້ທ່ານສາມາດປັບໄດ້ໂດຍບໍ່ສູນເສຍຕຳແໜ່ງຂອງທ່ານໃນຈຳນວນຮອບ.

ຄຸນສົມບັດຫຼັກ
• ການຕັ້ງຄ່າລ່ວງໜ້າສຳລັບການຝຶກຊ້ອມໃນຕົວສາມແບບ - ຊ່ວງເວລາແລ່ນໄວ (ແລ່ນໄວ 30 ວິນາທີ / ພັກຜ່ອນ 30 ວິນາທີ x 10), ໂມງຈັບເວລາເກມ 4v4 (ສີ່ຄວອດທີ່ມີການພັກຜ່ອນໜຶ່ງນາທີ), ແລະ ວົງຈອນຄວາມຊຳນານຂອງບານ (ຫ້າສະຖານີໂກນ ແລະ ຕີນ), ແຕ່ລະອັນຖືກປັບແຕ່ງດ້ວຍໄລຍະເວລາເຮັດວຽກ, ການພັກຜ່ອນ, ແລະ ການອຸ່ນເຄື່ອງທີ່ເປັນຈິງ.
• ຕົວສ້າງການຝຶກຊ້ອມແບບກຳນົດເອງ - ກຳນົດໄລຍະເວລາເຮັດວຽກ, ໄລຍະເວລາພັກຜ່ອນ, ການນັບຮອບ, ແລະ ເວລາອຸ່ນເຄື່ອງຂອງທ່ານເອງດ້ວຍຕົວກ້າວ ແລະ ຕົວເລື່ອນ, ຕັ້ງຊື່ການຝຶກຊ້ອມ, ແລະ ບັນທຶກມັນໄວ້ເພື່ອນຳໃຊ້ຄືນ.
• ໄລຍະການອຸ່ນເຄື່ອງ, ການເຮັດວຽກ, ແລະ ການພັກຜ່ອນ - ທຸກໆຊ່ວງເວລາເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍການນັບຖອຍຫຼັງການອຸ່ນເຄື່ອງກ່ອນການເຮັດຊ້ຳຄັ້ງທຳອິດ, ດ້ວຍສີທີ່ແຕກຕ່າງກັນໃນໜ້າຈໍ ແລະ ເມັດໄລຍະເພື່ອໃຫ້ທ່ານຮູ້ຢ່າງແນ່ນອນວ່າທ່ານຢູ່ໃສ.
• ສຽງນົກຫວີດ - ສຽງນົກຫວີດໝາຍເຖິງການເລີ່ມຕົ້ນຂອງການເຮັດວຽກ, ການເລີ່ມຕົ້ນຂອງການພັກຜ່ອນ, ການນັບຖອຍຫຼັງກ່ອນແຕ່ລະການຫັນປ່ຽນ, ແລະ ການສິ້ນສຸດ, ດັ່ງນັ້ນທ່ານບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງກວດສອບໂທລະສັບຂອງທ່ານຢູ່ເລື້ອຍໆ. ປິດສຽງມັນໄດ້ທຸກເວລາຈາກໜ້າຈໍໂມງຈັບເວລາ ຫຼື ການຕັ້ງຄ່າ.
• ຂ້າມ, ຖອຍຫຼັງ, ຢຸດຊົ່ວຄາວ, ແລະ ຕັ້ງຄ່າໃໝ່ - ຂ້າມໄປຫາໄລຍະຕໍ່ໄປ ຫຼື ກ່ອນໜ້ານີ້, ຢຸດຊົ່ວຄາວ ແລະ ສືບຕໍ່ໃນລະຫວ່າງການຝຶກຊ້ອມ, ຫຼື ຕັ້ງຄ່າໃໝ່ໂດຍບໍ່ສູນເສຍຄ່າທີ່ຕັ້ງໄວ້ລ່ວງໜ້າທີ່ທ່ານເລືອກ.
• ເປົ້າໝາຍການຝຶກຊ້ອມປະຈຳອາທິດ - ກຳນົດເປົ້າໝາຍນາທີປະຈຳອາທິດຕັ້ງແຕ່ 30 ຫາ 300 ນາທີ ແລະ ຕິດຕາມມັນດ້ວຍແຖບຮູບສະໜາມບານເຕະທີ່ຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ເມື່ອທ່ານບັນທຶກກອງປະຊຸມ.
• ປະຫວັດກອງປະຊຸມເຕັມ - ທຸກໆການຝຶກຊ້ອມທີ່ສຳເລັດແລ້ວຈະຖືກບັນທຶກໂດຍອັດຕະໂນມັດພ້ອມດ້ວຍວັນທີ, ໄລຍະເວລາ, ແລະ ຮອບທີ່ສຳເລັດ. ດຳເນີນການກອງປະຊຸມທີ່ຜ່ານມາຄືນໃໝ່ດ້ວຍການແຕະພຽງຄັ້ງດຽວ, ຫຼື ລຶບລາຍການແຕ່ລະລາຍການ.
• ສະຖິຕິເສັ້ນ ແລະ ຕະຫຼອດການ - ໜ້າຈໍຄວາມຄືບໜ້າສະເພາະຕິດຕາມເສັ້ນການຝຶກຊ້ອມໃນປະຈຸບັນ ແລະ ທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງທ່ານ, ຈຳນວນທັງໝົດຕະຫຼອດການສຳລັບກອງປະຊຸມ, ນາທີ, ແລະ ຮອບ, ສະຖິຕິສ່ວນຕົວທີ່ດີທີ່ສຸດສຳລັບກອງປະຊຸມທີ່ຍາວທີ່ສຸດ ແລະ ຮອບສ່ວນໃຫຍ່ທີ່ສຳເລັດ, ແລະ ລາຍລະອຽດວ່າທ່ານໃຊ້ແຕ່ລະປະເພດການຝຶກຊ້ອມເລື້ອຍໆປານໃດ.
• ຫ້ອງສະໝຸດການຝຶກຊ້ອມ - ເບິ່ງຄ່າທີ່ຕັ້ງໄວ້ລ່ວງໜ້າທຸກຢ່າງໃນບ່ອນດຽວ, ເບິ່ງວ່າທ່ານໃຊ້ແຕ່ລະອັນຈັກເທື່ອ, ແລະ ເລີ່ມຕົ້ນສ້າງການຝຶກຊ້ອມແບບກຳນົດເອງໃໝ່ໂດຍກົງ.
• ການອອກແບບທີ່ສະອາດ, ບໍ່ມີສິ່ງລົບກວນ - ອິນເຕີເຟດສີເຂັ້ມ, ມີຄວາມແຕກຕ່າງສູງທີ່ສ້າງຂຶ້ນອ້ອມຮອບແຜ່ນສີຂອງສະໜາມກິລາບານເຕະ, ດັ່ງນັ້ນຕົວເລກທີ່ທ່ານຕ້ອງການໃນລະຫວ່າງການແລ່ນຈຶ່ງອ່ານງ່າຍ.

ວິທີການເຮັດວຽກ
1. ເລືອກຄ່າທີ່ຕັ້ງໄວ້ລ່ວງໜ້າຈາກຫ້ອງສະໝຸດການຝຶກຊ້ອມ, ຫຼືສ້າງການຝຶກຊ້ອມແບບກຳນົດເອງຂອງທ່ານເອງ.
2. ກົດເລີ່ມຕົ້ນ - ການອຸ່ນເຄື່ອງເລີ່ມຕົ້ນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຂັ້ນຕອນການເຮັດວຽກ ແລະ ການພັກຜ່ອນທີ່ມີສັນຍານນົກຫວີດຈະດຳເນີນໄປຈົນກວ່າແຕ່ລະຮອບຈະສຳເລັດ.
3. ຢຸດຊົ່ວຄາວ, ຂ້າມ, ຫຼືຖອຍຫຼັງຂັ້ນຕອນໄດ້ທຸກເວລາໂດຍບໍ່ສູນເສຍຄວາມຄືບໜ້າຂອງທ່ານ.
4. ເມື່ອການຝຶກຊ້ອມສຳເລັດ, ມັນຈະຖືກບັນທຶກໄວ້ໂດຍອັດຕະໂນມັດ - ກວດສອບເປົ້າໝາຍປະຈຳອາທິດ, ປະຫວັດ, ແລະເສັ້ນໄຊຂອງທ່ານໄດ້ທຸກເວລາ.
ເໝາະສຳລັບ
• ຜູ້ຫຼິ້ນທີ່ເຮັດການແລ່ນແບບດ່ຽວ ຫຼື ການຝຶກຊ້ອມການບານແບບຊຳນານທີ່ຕ້ອງການເວລາແບບບໍ່ຕ້ອງໃຊ້ມື.
• ຄູຝຶກສອນການແລ່ນເກມຂະໜາດນ້ອຍທີ່ຕ້ອງການການຈັດການເວລາໃນໄຕມາດໂດຍອັດຕະໂນມັດ.
• ຜູ້ໃດກໍຕາມທີ່ສ້າງວົງຈອນການປັບສະພາບແບບກຳນົດເອງໂດຍອີງໃສ່ອັດຕາສ່ວນການເຮັດວຽກ/ການພັກຜ່ອນຂອງຕົນເອງ.
• ພໍ່ແມ່ ຫຼື ຄູຝຶກສອນຊາວໜຸ່ມກຳນົດເວລາການຝຶກຊ້ອມຢູ່ຫຼັງບ້ານ.
ຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ
ແອັບນີ້ເຮັດວຽກແບບອອບໄລນ໌ທັງໝົດ - ບໍ່ຕ້ອງໃຊ້ບັນຊີ, ການລົງທະບຽນ, ຫຼືການເຊື່ອມຕໍ່ອິນເຕີເນັດ. ປະຫວັດການຝຶກຊ້ອມ ແລະ ການຕັ້ງຄ່າຂອງທ່ານຈະຖືກເກັບໄວ້ໃນອຸປະກອນຂອງທ່ານເທົ່ານັ້ນ.
ຕັ້ງຄ່າການຝຶກຊ້ອມຂອງທ່ານ, ກົດເລີ່ມຕົ້ນ, ແລະ ໃຫ້ສຽງນົກຫວີດດັງຂຶ້ນເຮັດໃຫ້ທ່ານຊື່ສັດ. ດາວໂຫຼດແອັບນີ້ ແລະ ປ່ຽນແຕ່ລະການຝຶກຊ້ອມໃຫ້ກາຍເປັນການຝຶກຊ້ອມທີ່ຕິດຕາມໄດ້.

ມີຫຍັງໃໝ່

New version!