Trigger 트리거 - 시작은 가볍게 실행을 빠르게

Ileum

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

ສະບາຍດີ, ນີ້ແມ່ນທີມງານ Trigger app.

ມີທ່ານໃດທີ່ມັກຈະລົບກວນ ຫຼືມີບັນຫາໃນການຈັດລໍາດັບຄວາມສໍາຄັນຂອງສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດ? ເຈົ້າເມື່ອຍແລະບໍ່ກະຕຸ້ນຈາກວຽກຊໍ້າໆບໍ?
Trigger ເປັນແອັບການຈັດການວຽກທີ່ກຳນົດເອງທີ່ຮອງຮັບຊີວິດປະຈຳວັນ ແລະ ການຜະລິດຂອງຄົນທີ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການສຸມໃສ່ ຫຼື ແລ່ນເນື່ອງຈາກ ADHD, ຄວາມງ້ວງຊຶມ, ຫຼື VAST (Vast Attention Trait).
Trigger ສຸມໃສ່ການແກ້ໄຂບັນຫາຫຼັກຂອງ ADHD, ເຊັ່ນ: 'ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການຄວບຄຸມຄວາມສົນໃຈ', 'ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການຈັດລໍາດັບຄວາມສໍາຄັນ' ແລະ 'ຄວາມຊົງຈໍາທີ່ບໍ່ດີແລະຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນ'.

- ລັກ​ສະ​ນະ​ຕົ້ນ​ຕໍ​

[Start Trigger]
ເຈົ້າມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການເລີ່ມຕົ້ນບໍ? ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍຕົວກະຕຸ້ນ, ການປະຕິບັດຂັ້ນຕ່ໍາທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານເລີ່ມຕົ້ນ!

[ຟັງ​ຊັນ​ຈັດ​ລຽງ​ລໍາ​ດັບ​ຄວາມ​ສໍາ​ຄັນ​]
ພຽງແຕ່ກໍານົດເສັ້ນຕາຍແລະຜົນກະທົບຂອງວຽກງານຂອງທ່ານ. ພວກເຮົາຈະຈັດຮຽງພວກມັນໂດຍອັດຕະໂນມັດຕາມຜົນກະທົບ ແລະຮີບດ່ວນ!

[ໂມງຈັບເວລາ Pomodoro]
ມັນແມ່ນສິ່ງທີ່ຕ້ອງການຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນ? ລອງໃຊ້ພຽງ 25 ນາທີ, ບໍ່ຫຼາຍ, ບໍ່ໜ້ອຍ!

[ບັນທຶກຄວາມຄິດແບບສຸ່ມ]
ເຈົ້າມີສິ່ງອື່ນຫຼືຄວາມຄິດທີ່ເຂົ້າມາໃນໃຈແຕ່ກັງວົນວ່າເຈົ້າອາດຈະລືມມັນບໍ? ຢ່າກັງວົນ, ຂຽນມັນລົງ!

[ໃຫ້ຫນ້າຈໍຜົນໄດ້ຮັບຫຼັງຈາກສໍາເລັດວຽກງານ]
ສືບຕໍ່ກະຕຸ້ນໂດຍການກວດສອບບັນທຶກແລະຜົນສໍາເລັດຂອງທ່ານໃນຂະນະທີ່ເຄື່ອງຈັບເວລາແລ່ນ!



“ADHD ທຸກຄົນ!
ສະໝອງຂອງເຈົ້າມີມະຫາອຳນາດ.
ສ້າງສັນຫຼາຍກວ່າຄົນທຳມະດາ
ມັນເປັນສະໝອງທີ່ມີຄວາມສາມາດທ້າທາຍອັນຍິ່ງໃຫຍ່.

ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ບັນຫາໄດ້ຖືກຄວບຄຸມໄດ້ດີ.
ມັນພຽງແຕ່ບໍ່ມີ.

ໃນຄໍາສັບຕ່າງໆອື່ນໆ

ຂ້ອຍມີມໍເຕີຈາກ Ferrari ຂອງເຈົ້າ
"ມັນມີເບກລົດຖີບ."

- John Ratey, ອາຈານ Ed Hallowell -


ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພວກເຮົາໃສ່ເບກໄດ້ດີ
ຕາບໃດທີ່ເຈົ້າຊອກຫາກົນໄກທີ່ເຈົ້າສາມາດຄວບຄຸມຕົນເອງໄດ້,
ເຈົ້າຫມາຍຄວາມວ່າຄົນເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຄົນທີ່ສາມາດເປີດເຜີຍຄວາມເປັນໄປໄດ້ທີ່ບໍ່ມີທີ່ສິ້ນສຸດ, ແມ່ນບໍ?!

ດ້ວຍ Trigger,
ປ່ຽນແປງເລັກນ້ອຍແຕ່ຄົງທີ່
ພວກເຮົາທຸກຄົນມີທ່າແຮງຂອງຕົນເອງ
ເຕີບໃຫຍ່ເປັນ Ferrari ທີ່ສາມາດນຳໃຊ້ໄດ້!