Stella ເປັນແອັບສຸຂະພາບຈິດຂອງໄວໜຸ່ມທີ່ສົມບູນແບບທີ່ຖືກອອກແບບມາເພື່ອຊ່ວຍສ້າງຄວາມຢືດຢຸ່ນທາງດ້ານອາລົມ ແລະສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງໃຫ້ແກ່ໄວໜຸ່ມ. ມັນປະກອບດ້ວຍສອງພາກສ່ວນທີ່ສໍາຄັນ: ພາກສ່ວນການສຶກສາແລະພາກສ່ວນທີ່ມີອອກກໍາລັງກາຍສໍາລັບສຸຂະພາບຈິດ.
ພາກສ່ວນການສຶກສາໃຫ້ຂໍ້ມູນທີ່ເປັນປະໂຫຍດແລະຊັບພະຍາກອນໃນດ້ານຕ່າງໆຂອງສຸຂະພາບຈິດ, ລວມທັງລະບຽບທາງດ້ານຈິດໃຈ, ຮັບມືກັບຄວາມກົດດັນ, ເຕັກນິກການຜ່ອນຄາຍແລະການເຂົ້າໃຈອາລົມ. ໂດຍຜ່ານບົດຮຽນແບບໂຕ້ຕອບແລະອຸປະກອນວິດີໂອ, ໄວຫນຸ່ມຈະຮຽນຮູ້ວິທີການຮັບຮູ້ອາການຂອງບັນຫາສຸຂະພາບຈິດແລະວິທີການຊອກຫາການຊ່ວຍເຫຼືອ.
ພາກສ່ວນອອກກໍາລັງກາຍສະເຫນີເຄື່ອງມືປະຕິບັດແລະເຕັກນິກການປັບປຸງສຸຂະພາບຈິດແລະຈິດໃຈ. ຜູ້ໃຊ້ຈະສາມາດສໍາຫຼວດທີ່ຫຼາກຫຼາຍຂອງການອອກກໍາລັງກາຍ, ເຊັ່ນ: ສະມາທິທີ່ແນະນໍາ, ເຕັກນິກການຫາຍໃຈເລິກ, ວາລະສານ, ແລະເຕັກນິກການສະມາຊິກສະມາຊິກ. ແຜນການສ່ວນບຸກຄົນແລະການຕິດຕາມຄວາມຄືບຫນ້າເຮັດໃຫ້ໄວຫນຸ່ມສາມາດປັບແຕ່ງແອັບຯຕາມຄວາມຕ້ອງການຂອງເຂົາເຈົ້າແລະບັນລຸຜົນໄດ້ຮັບທີ່ຕ້ອງການ.
Stella ເປັນຄູ່ຮ່ວມງານທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້ຂອງທ່ານໃນວິທີການທີ່ດີຂຶ້ນຂອງສຸຂະພາບຈິດແລະຄວາມສົມດູນທາງດ້ານຈິດໃຈ, ສະຫນອງການສະຫນັບສະຫນູນແລະການຊີ້ນໍາໂດຍຜ່ານສິ່ງທ້າທາຍທັງຫມົດຂອງຊີວິດໄວຫນຸ່ມທີ່ທັນສະໄຫມ.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
4 ກ.ລ. 2025