Stride Performance – ການວິເຄາະການອອກກໍາລັງກາຍແລະການເຄື່ອນໄຫວໂດຍນໍາໃຊ້ເຕັກໂນໂລຊີອອກກໍາລັງກາຍແລະຂໍ້ມູນການຂັບລົດໂຄງການ S&C.
ແອັບ Stride Performance ແມ່ນບ່ອນທີ່ເຈົ້າຈະພົບເຫັນທຸກຢ່າງທີ່ຈະຍົກສູງປະສິດທິພາບຂອງເຈົ້າໃນຖານະນັກກິລາ. ຈາກບົດລາຍງານທີ່ສົມບູນແບບຂອງທ່ານທີ່ຊີ້ໃຫ້ເຫັນຈຸດແຂງແລະຈຸດອ່ອນຂອງທ່ານໄປສູ່ມາດຕະຖານທຽບກັບລະດັບວິຊາຊີບ. ເປົ້າຫມາຍຂອງພວກເຮົາແມ່ນເພື່ອສ້າງເສັ້ນທາງພັດທະນານັກກິລາທີ່ມີປະສິດທິພາບແລະມີປະສິດທິພາບທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດບັນລຸລະດັບສູງສຸດ. ແອັບ Stride Performance ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຊື່ອມຕໍ່ກັບຄູຝຶກສອນຂອງທ່ານແລະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຕິດຕາມທຸກຢ່າງໃນສະຖານທີ່ດຽວ.
ຄຸນນະສົມບັດທີ່ສໍາຄັນ:
ການອອກກຳລັງກາຍແບບກຳນົດເອງ: ເຂົ້າເຖິງການຕໍ່ຕ້ານ, ການອອກກຳລັງກາຍ ແລະແຜນການເຄື່ອນທີ່ທີ່ປັບແຕ່ງມາຂອງທ່ານໂດຍກົງຈາກຄູຝຶກຂອງທ່ານ.
ບັນທຶກການອອກກຳລັງກາຍ: ບັນທຶກການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ ແລະຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າຂອງທ່ານໃນແບບສົດໆ, ຮັບປະກັນວ່າແຕ່ລະເຊດຊັນນັບ.
ແຜນການອາຫານສ່ວນບຸກຄົນ: ເບິ່ງແລະຈັດການແຜນການອາຫານສ່ວນບຸກຄົນຂອງທ່ານດ້ວຍທາງເລືອກທີ່ຈະຮ້ອງຂໍການປ່ຽນແປງຕາມຄວາມຕ້ອງການ.
ການຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າ: ຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າຂອງທ່ານດ້ວຍການຕິດຕາມລາຍລະອຽດສຳລັບການວັດແທກຮ່າງກາຍ, ນ້ຳໜັກ, ແລະອື່ນໆອີກ.
ແບບຟອມເຊັກອິນ: ສົ່ງແບບຟອມເຊັກອິນຂອງທ່ານຢ່າງງ່າຍດາຍເພື່ອຮັກສາຄູຝຶກສອນຂອງທ່ານໃຫ້ອັບເດດ ແລະໄດ້ຮັບການແນະນໍາຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ.
ສະຫນັບສະຫນູນພາສາອາຫລັບ: ສະຫນັບສະຫນູນ app ຢ່າງເຕັມທີ່ໃນພາສາອາຫລັບ, ການຕອບສະຫນອງກັບຄວາມຕ້ອງການສະເພາະຂອງພາກພື້ນ.
ການແຈ້ງເຕືອນການຊຸກຍູ້: ໄດ້ຮັບການແຈ້ງເຕືອນທັນເວລາສໍາລັບການອອກກໍາລັງກາຍ, ອາຫານ, ແລະການເຊັກອິນເພື່ອໃຫ້ທ່ານຕິດຕາມ.
ການໂຕ້ຕອບທີ່ເປັນມິດກັບຜູ້ໃຊ້: ທ່ອງໄປຫາແອັບຯໄດ້ງ່າຍຂຶ້ນ, ບໍ່ວ່າທ່ານຈະທົບທວນແຜນການອອກກຳລັງກາຍ, ບັນທຶກອາຫານຂອງທ່ານ ຫຼືສົນທະນາກັບຄູຝຶກຂອງທ່ານ.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
5 ມ.ກ. 2025