stickK: Goals & Accountability
2,9star
342 ຄຳຕິຊົມ
50 ພັນ+
ດາວໂຫຼດ
ທຸກຄົນ
info
ກ່ຽວກັບແອັບນີ້
▌stickK: ໂປສເຕີເດັກຂອງ Behavioral Economics (ມີຫຼາຍກວ່າ 60 ປຶ້ມ ແລະ 20 ປຶ້ມແບບຮຽນ) ອາຍຸ 14 ປີ!
▌ດັ່ງທີ່ເຫັນຢູ່ໃນ Wall Street Journal, Harvard Business Review, Psychology Today, Bloomberg, The Economist, NPR, LA Times … ແລະອື່ນໆອີກຫຼາຍຢ່າງ!
ສ້າງໂດຍນັກເສດຖະສາດທາງດ້ານພຶດຕິກຳຈາກມະຫາວິທະຍາໄລ Yale, stickK ເປັນເວທີການຕັ້ງເປົ້າໝາຍ, ຕົວຕິດຕາມນິໄສ ແລະຊຸມຊົນອອນໄລນ໌ຂອງຜູ້ຕັ້ງເປົ້າໝາຍ. ເວທີຂອງພວກເຮົາຖືກອອກແບບມາເພື່ອກະຕຸ້ນແລະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານບັນລຸເປົ້າຫມາຍຂອງທ່ານໂດຍການໃຊ້ອໍານາດຂອງສິ່ງຈູງໃຈ, ຄວາມຮັບຜິດຊອບທາງດ້ານການເງິນແລະຄວາມຮັບຜິດຊອບທາງສັງຄົມເພື່ອປະໂຫຍດຂອງທ່ານ.
ບໍ່ວ່າເປົ້າໝາຍຂອງເຈົ້າແມ່ນຫຍັງ - ນັ່ງສະມາທິ, ຮຽນພາສາ, ຫຼຸດນໍ້າໜັກ, ເຊົາສູບຢາ ຫຼືດື່ມເຫຼົ້າ, ອອກກຳລັງກາຍເລື້ອຍໆ… stickK ສາມາດກະຕຸ້ນ ແລະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານບັນລຸມັນ! ຢຸດການ procrastination ຄັ້ງແລະສໍາລັບທັງຫມົດ. ຖືຕົວເອງຮັບຜິດຊອບ. ປ່ຽນເປົ້າໝາຍຂອງເຈົ້າໃຫ້ເປັນນິໄສ.
▌ມັນເຮັດວຽກແນວໃດ
ລໍ້ລວງຕົວເອງໄປສູ່ວົງຈອນອັນມີຄຸນງາມຄວາມດີ, ຫັນເປົ້າຫມາຍຂອງເຈົ້າໃຫ້ເປັນນິໄສແລະຢຸດການເລື່ອນເວລາອັນຍາວນານ: ສ້າງສັນຍາຄໍາຫມັ້ນສັນຍາລະຫວ່າງປະຈຸບັນເຈົ້າແລະອະນາຄົດຂອງເຈົ້າ.
1. ຕັ້ງເປົ້າຫມາຍຂອງທ່ານ - ເປົ້າຫມາຍໃດຫນຶ່ງ (ການສູນເສຍນ້ໍາ, ການດູແລຕົນເອງ, ສະມາທິ, ສໍາເລັດການ thesis ... ) ແລະກໍານົດເວລາທີ່ຈະບັນລຸມັນ.
2. ເຊີນໃຜຜູ້ໜຶ່ງ - ໝູ່ເພື່ອນ, ເພື່ອນຮ່ວມງານ ຫຼື ສະມາຊິກໃນຄອບຄົວ - ໃຫ້ທ່ານຮັບຜິດຊອບ ແລະກວດສອບຄວາມຄືບໜ້າຂອງທ່ານ.
3. ເອົາເງິນຂອງເຈົ້າໄປໃສປາກຂອງເຈົ້າ! ກໍານົດລາຄາໃນຄວາມບໍ່ປະຕິບັດ - ເພີ່ມສະເຕກໃຫ້ກັບຄໍາຫມັ້ນສັນຍາຂອງທ່ານ (ທາງເລືອກ)
4. ຕິດຕາມຄວາມຄືບຫນ້າຂອງທ່ານໂດຍການລາຍງານຄວາມສໍາເລັດຫຼືຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງທ່ານປະຈໍາວັນ, ອາທິດຫຼືໃນຕອນທ້າຍຂອງສັນຍາຄໍາຫມັ້ນສັນຍາຂອງທ່ານ
▌ ແຮງຈູງໃຈ x ຄວາມຮັບຜິດຊອບ = 🔑 ເພື່ອຄວາມສຳເລັດ
👥 ຄູ່ຮ່ວມງານບັນຊີ👥
- ເຊີນຜູ້ຕັດສິນທີ່ສາມາດກວດສອບລາຍງານຄວາມຄືບໜ້າຂອງທ່ານ. ພວກເຂົາເຈົ້າຈະມີຄໍາສຸດທ້າຍຢູ່ໃນບົດລາຍງານຂອງທ່ານແລະຈະເປັນສ່ວນຫນຶ່ງທີ່ສໍາຄັນຂອງການເດີນທາງຂອງທ່ານ.
- ພວກເຮົາຈະເອົາຄໍາເວົ້າຂອງເຂົາເຈົ້າກ່ຽວກັບການຂອງທ່ານ, ສະນັ້ນເລືອກເອົາຢ່າງສະຫລາດ!
💸ບັນຊີການເງິນ💸
- ເພີ່ມສະເຕກໃຫ້ກັບຄໍາຫມັ້ນສັນຍາຂອງທ່ານແລະເພີ່ມໂອກາດຂອງຄວາມສໍາເລັດ
- ຖ້າເຈົ້າເຮັດບໍ່ສຳເລັດ, stickK ຈະຮັບຜິດຊອບເຈົ້າ ແລະສົ່ງຈຳນວນເງິນທີ່ເຈົ້າສັນຍາກັບ:
- ຫມູ່
- ການກຸສົນ (ຈາກບັນຊີລາຍຊື່ຂອງ 20+ 501(c)(3) ອົງການຈັດຕັ້ງ)
- ຫຼືທາງເລືອກທີ່ນິຍົມທີ່ສຸດຂອງພວກເຮົາ:
- ການຕ້ານການກຸສົນ (ອົງການຈັດຕັ້ງຫຼືພື້ນຖານທີ່ທ່ານຕໍ່ຕ້ານຢ່າງຫ້າວຫັນ)
ໄດ້ຮັບແຮງຈູງໃຈເພີ່ມເຕີມ ແລະເລືອກການຕ້ານການກຸສົນ. ການຄົ້ນຄວ້າສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າປະຊາຊົນເຮັດວຽກຫນັກເພື່ອຮັບປະກັນວ່າເງິນຂອງພວກເຂົາບໍ່ເຄີຍຕົກຢູ່ໃນມືທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ;)
✅ ຄວາມຮັບຜິດຊອບທາງສັງຄົມ ✅
- ອັບຮູບພາບຂອງຄວາມຄືບຫນ້າຂອງທ່ານແລະແບ່ງປັນກັບຫມູ່ເພື່ອນແລະຄອບຄົວ
- ເຊື້ອເຊີນຜູ້ສະຫນັບສະຫນູນໃຫ້ກາຍເປັນ cheerleaders ສ່ວນບຸກຄົນຂອງທ່ານແລະແຫຼ່ງຂອງການກະຕຸ້ນ
📒 ຄວາມຮັບຜິດຊອບສ່ວນຕົວ📒
- ຕິດຕາມປົກກະຕິຂອງທ່ານຈາກຕົ້ນຈົນຈົບໃນບັນທຶກຄໍາຫມັ້ນສັນຍາຂອງທ່ານ: ບັນທຶກຄວາມຄິດເຫັນຂອງທ່ານ, ຄໍາເຫັນ & – ເບິ່ງຕົວທ່ານເອງຂະຫຍາຍຕົວ!
- ສົ່ງບົດລາຍງານປະຈໍາວັນ, ປະຈໍາອາທິດຫຼືແຕ່ລະໄລຍະ: ບໍ່ວ່າຈະເປັນວຽກປະຈໍາວັນ, ນິໄສໃຫມ່, ຫຼືຄໍາຫມັ້ນສັນຍາໃນໄລຍະຍາວ, ເວທີ stickK ສາມາດເຫມາະສົມກັບເປົ້າຫມາຍໃດຫນຶ່ງ.
▌ ເຄືອຂ່າຍສະຫນັບສະຫນູນ - ໄດ້ຮັບການກະຕຸ້ນ! ເຂົ້າຮ່ວມຊຸມຊົນຂອງເຄິ່ງຫນຶ່ງລ້ານເປົ້າຫມາຍຕັ້ງໄວ້
ດ້ວຍເຄືອຂ່າຍສະຫນັບສະຫນູນທີ່ມີຊີວິດຊີວາຂອງຫຼາຍກວ່າ 600,000 ຜູ້ໃຊ້, ຊຸມຊົນ stickK ໃຫ້ລະດັບແຮງຈູງໃຈແລະແຮງບັນດານໃຈທີ່ບໍ່ມີໃຜທຽບເທົ່າສໍາລັບຜູ້ຕັ້ງເປົ້າຫມາຍທີ່ມີຈິດໃຈດຽວກັນ.
ເບິ່ງສິ່ງທີ່ຄົນອື່ນມັກທີ່ທ່ານກໍາລັງມຸ່ງຫມັ້ນທີ່ຈະ, ກະຕຸ້ນໃຫ້ເຂົາເຈົ້າມີຄໍາຫມັ້ນສັນຍາສ້າງສັນຂອງທ່ານແລະແບ່ງປັນຄວາມຄືບຫນ້າຂອງທ່ານ! ຊຸມຊົນຂອງພວກເຮົາປະກອບມີ:
• ອາຊີບ
• ອາຫານການກິນ & ສຸຂະພາບດີ
• ການສຶກສາ ແລະຄວາມຮູ້
• ອອກກຳລັງກາຍ ແລະອອກກຳລັງກາຍ
• ຄອບຄົວ & ຄວາມສໍາພັນ
• ການລິເລີ່ມສີຂຽວ
• ການເງິນ & ການເງິນ
• ນ້ໍາຫນັກລົງ
• ກິລາ, ວຽກອະດິເລກ ແລະການພັກຜ່ອນຢ່ອນອາລົມ
• ສຸຂະພາບ ແລະວິຖີຊີວິດ
ບໍ່ວ່າເຈົ້າຈະເປັນຄົນຂີ້ຄ້ານທີ່ພະຍາຍາມຫາຄວາມກະຈ່າງແຈ້ງໃນຊີວິດດ້ວຍການນັ່ງສະມາທິແບບປົກກະຕິ, ຄົນສູບຢາຕະຫຼອດຊີວິດທີ່ຢາກເຊົາຈັກເທື່ອ, ຫຼືນັກແລ່ນແບບສະບາຍໆທີ່ຢາກກ້າວຂຶ້ນ ແລະແລ່ນມາຣາທອນ— stickK ເປັນຕົວຕິດຕາມນິໄສທີ່ມີແຮງຈູງໃຈທີ່ສຸດທີ່ທ້າທາຍໃຫ້ທ່ານຍຶດຕິດກັບຄໍາຂອງເຈົ້າ, ໂດຍບໍ່ຄໍານຶງເຖິງເປົ້າຫມາຍ!
ດຽວນີ້ດ້ວຍການເຊັກອິນປະຈຳວັນເພື່ອຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າຂອງເຈົ້າປະຈຳວັນ. ການວາງແຜນປະ ຈຳ ວັນ & ເຄື່ອງຕິດຕາມນິໄສ.
▌ມີບັນຫາບໍ?
ຕາມເຄີຍ, ຖ້າທ່ານປະສົບກັບບັນຫາໃດໆ, ໃຫ້ພວກເຮົາຮູ້ຢູ່ support@stickK.com.
▌ດັ່ງທີ່ເຫັນຢູ່ໃນ Wall Street Journal, Harvard Business Review, Psychology Today, Bloomberg, The Economist, NPR, LA Times … ແລະອື່ນໆອີກຫຼາຍຢ່າງ!
ສ້າງໂດຍນັກເສດຖະສາດທາງດ້ານພຶດຕິກຳຈາກມະຫາວິທະຍາໄລ Yale, stickK ເປັນເວທີການຕັ້ງເປົ້າໝາຍ, ຕົວຕິດຕາມນິໄສ ແລະຊຸມຊົນອອນໄລນ໌ຂອງຜູ້ຕັ້ງເປົ້າໝາຍ. ເວທີຂອງພວກເຮົາຖືກອອກແບບມາເພື່ອກະຕຸ້ນແລະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານບັນລຸເປົ້າຫມາຍຂອງທ່ານໂດຍການໃຊ້ອໍານາດຂອງສິ່ງຈູງໃຈ, ຄວາມຮັບຜິດຊອບທາງດ້ານການເງິນແລະຄວາມຮັບຜິດຊອບທາງສັງຄົມເພື່ອປະໂຫຍດຂອງທ່ານ.
ບໍ່ວ່າເປົ້າໝາຍຂອງເຈົ້າແມ່ນຫຍັງ - ນັ່ງສະມາທິ, ຮຽນພາສາ, ຫຼຸດນໍ້າໜັກ, ເຊົາສູບຢາ ຫຼືດື່ມເຫຼົ້າ, ອອກກຳລັງກາຍເລື້ອຍໆ… stickK ສາມາດກະຕຸ້ນ ແລະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານບັນລຸມັນ! ຢຸດການ procrastination ຄັ້ງແລະສໍາລັບທັງຫມົດ. ຖືຕົວເອງຮັບຜິດຊອບ. ປ່ຽນເປົ້າໝາຍຂອງເຈົ້າໃຫ້ເປັນນິໄສ.
▌ມັນເຮັດວຽກແນວໃດ
ລໍ້ລວງຕົວເອງໄປສູ່ວົງຈອນອັນມີຄຸນງາມຄວາມດີ, ຫັນເປົ້າຫມາຍຂອງເຈົ້າໃຫ້ເປັນນິໄສແລະຢຸດການເລື່ອນເວລາອັນຍາວນານ: ສ້າງສັນຍາຄໍາຫມັ້ນສັນຍາລະຫວ່າງປະຈຸບັນເຈົ້າແລະອະນາຄົດຂອງເຈົ້າ.
1. ຕັ້ງເປົ້າຫມາຍຂອງທ່ານ - ເປົ້າຫມາຍໃດຫນຶ່ງ (ການສູນເສຍນ້ໍາ, ການດູແລຕົນເອງ, ສະມາທິ, ສໍາເລັດການ thesis ... ) ແລະກໍານົດເວລາທີ່ຈະບັນລຸມັນ.
2. ເຊີນໃຜຜູ້ໜຶ່ງ - ໝູ່ເພື່ອນ, ເພື່ອນຮ່ວມງານ ຫຼື ສະມາຊິກໃນຄອບຄົວ - ໃຫ້ທ່ານຮັບຜິດຊອບ ແລະກວດສອບຄວາມຄືບໜ້າຂອງທ່ານ.
3. ເອົາເງິນຂອງເຈົ້າໄປໃສປາກຂອງເຈົ້າ! ກໍານົດລາຄາໃນຄວາມບໍ່ປະຕິບັດ - ເພີ່ມສະເຕກໃຫ້ກັບຄໍາຫມັ້ນສັນຍາຂອງທ່ານ (ທາງເລືອກ)
4. ຕິດຕາມຄວາມຄືບຫນ້າຂອງທ່ານໂດຍການລາຍງານຄວາມສໍາເລັດຫຼືຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງທ່ານປະຈໍາວັນ, ອາທິດຫຼືໃນຕອນທ້າຍຂອງສັນຍາຄໍາຫມັ້ນສັນຍາຂອງທ່ານ
▌ ແຮງຈູງໃຈ x ຄວາມຮັບຜິດຊອບ = 🔑 ເພື່ອຄວາມສຳເລັດ
👥 ຄູ່ຮ່ວມງານບັນຊີ👥
- ເຊີນຜູ້ຕັດສິນທີ່ສາມາດກວດສອບລາຍງານຄວາມຄືບໜ້າຂອງທ່ານ. ພວກເຂົາເຈົ້າຈະມີຄໍາສຸດທ້າຍຢູ່ໃນບົດລາຍງານຂອງທ່ານແລະຈະເປັນສ່ວນຫນຶ່ງທີ່ສໍາຄັນຂອງການເດີນທາງຂອງທ່ານ.
- ພວກເຮົາຈະເອົາຄໍາເວົ້າຂອງເຂົາເຈົ້າກ່ຽວກັບການຂອງທ່ານ, ສະນັ້ນເລືອກເອົາຢ່າງສະຫລາດ!
💸ບັນຊີການເງິນ💸
- ເພີ່ມສະເຕກໃຫ້ກັບຄໍາຫມັ້ນສັນຍາຂອງທ່ານແລະເພີ່ມໂອກາດຂອງຄວາມສໍາເລັດ
- ຖ້າເຈົ້າເຮັດບໍ່ສຳເລັດ, stickK ຈະຮັບຜິດຊອບເຈົ້າ ແລະສົ່ງຈຳນວນເງິນທີ່ເຈົ້າສັນຍາກັບ:
- ຫມູ່
- ການກຸສົນ (ຈາກບັນຊີລາຍຊື່ຂອງ 20+ 501(c)(3) ອົງການຈັດຕັ້ງ)
- ຫຼືທາງເລືອກທີ່ນິຍົມທີ່ສຸດຂອງພວກເຮົາ:
- ການຕ້ານການກຸສົນ (ອົງການຈັດຕັ້ງຫຼືພື້ນຖານທີ່ທ່ານຕໍ່ຕ້ານຢ່າງຫ້າວຫັນ)
ໄດ້ຮັບແຮງຈູງໃຈເພີ່ມເຕີມ ແລະເລືອກການຕ້ານການກຸສົນ. ການຄົ້ນຄວ້າສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າປະຊາຊົນເຮັດວຽກຫນັກເພື່ອຮັບປະກັນວ່າເງິນຂອງພວກເຂົາບໍ່ເຄີຍຕົກຢູ່ໃນມືທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ;)
✅ ຄວາມຮັບຜິດຊອບທາງສັງຄົມ ✅
- ອັບຮູບພາບຂອງຄວາມຄືບຫນ້າຂອງທ່ານແລະແບ່ງປັນກັບຫມູ່ເພື່ອນແລະຄອບຄົວ
- ເຊື້ອເຊີນຜູ້ສະຫນັບສະຫນູນໃຫ້ກາຍເປັນ cheerleaders ສ່ວນບຸກຄົນຂອງທ່ານແລະແຫຼ່ງຂອງການກະຕຸ້ນ
📒 ຄວາມຮັບຜິດຊອບສ່ວນຕົວ📒
- ຕິດຕາມປົກກະຕິຂອງທ່ານຈາກຕົ້ນຈົນຈົບໃນບັນທຶກຄໍາຫມັ້ນສັນຍາຂອງທ່ານ: ບັນທຶກຄວາມຄິດເຫັນຂອງທ່ານ, ຄໍາເຫັນ & – ເບິ່ງຕົວທ່ານເອງຂະຫຍາຍຕົວ!
- ສົ່ງບົດລາຍງານປະຈໍາວັນ, ປະຈໍາອາທິດຫຼືແຕ່ລະໄລຍະ: ບໍ່ວ່າຈະເປັນວຽກປະຈໍາວັນ, ນິໄສໃຫມ່, ຫຼືຄໍາຫມັ້ນສັນຍາໃນໄລຍະຍາວ, ເວທີ stickK ສາມາດເຫມາະສົມກັບເປົ້າຫມາຍໃດຫນຶ່ງ.
▌ ເຄືອຂ່າຍສະຫນັບສະຫນູນ - ໄດ້ຮັບການກະຕຸ້ນ! ເຂົ້າຮ່ວມຊຸມຊົນຂອງເຄິ່ງຫນຶ່ງລ້ານເປົ້າຫມາຍຕັ້ງໄວ້
ດ້ວຍເຄືອຂ່າຍສະຫນັບສະຫນູນທີ່ມີຊີວິດຊີວາຂອງຫຼາຍກວ່າ 600,000 ຜູ້ໃຊ້, ຊຸມຊົນ stickK ໃຫ້ລະດັບແຮງຈູງໃຈແລະແຮງບັນດານໃຈທີ່ບໍ່ມີໃຜທຽບເທົ່າສໍາລັບຜູ້ຕັ້ງເປົ້າຫມາຍທີ່ມີຈິດໃຈດຽວກັນ.
ເບິ່ງສິ່ງທີ່ຄົນອື່ນມັກທີ່ທ່ານກໍາລັງມຸ່ງຫມັ້ນທີ່ຈະ, ກະຕຸ້ນໃຫ້ເຂົາເຈົ້າມີຄໍາຫມັ້ນສັນຍາສ້າງສັນຂອງທ່ານແລະແບ່ງປັນຄວາມຄືບຫນ້າຂອງທ່ານ! ຊຸມຊົນຂອງພວກເຮົາປະກອບມີ:
• ອາຊີບ
• ອາຫານການກິນ & ສຸຂະພາບດີ
• ການສຶກສາ ແລະຄວາມຮູ້
• ອອກກຳລັງກາຍ ແລະອອກກຳລັງກາຍ
• ຄອບຄົວ & ຄວາມສໍາພັນ
• ການລິເລີ່ມສີຂຽວ
• ການເງິນ & ການເງິນ
• ນ້ໍາຫນັກລົງ
• ກິລາ, ວຽກອະດິເລກ ແລະການພັກຜ່ອນຢ່ອນອາລົມ
• ສຸຂະພາບ ແລະວິຖີຊີວິດ
ບໍ່ວ່າເຈົ້າຈະເປັນຄົນຂີ້ຄ້ານທີ່ພະຍາຍາມຫາຄວາມກະຈ່າງແຈ້ງໃນຊີວິດດ້ວຍການນັ່ງສະມາທິແບບປົກກະຕິ, ຄົນສູບຢາຕະຫຼອດຊີວິດທີ່ຢາກເຊົາຈັກເທື່ອ, ຫຼືນັກແລ່ນແບບສະບາຍໆທີ່ຢາກກ້າວຂຶ້ນ ແລະແລ່ນມາຣາທອນ— stickK ເປັນຕົວຕິດຕາມນິໄສທີ່ມີແຮງຈູງໃຈທີ່ສຸດທີ່ທ້າທາຍໃຫ້ທ່ານຍຶດຕິດກັບຄໍາຂອງເຈົ້າ, ໂດຍບໍ່ຄໍານຶງເຖິງເປົ້າຫມາຍ!
ດຽວນີ້ດ້ວຍການເຊັກອິນປະຈຳວັນເພື່ອຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າຂອງເຈົ້າປະຈຳວັນ. ການວາງແຜນປະ ຈຳ ວັນ & ເຄື່ອງຕິດຕາມນິໄສ.
▌ມີບັນຫາບໍ?
ຕາມເຄີຍ, ຖ້າທ່ານປະສົບກັບບັນຫາໃດໆ, ໃຫ້ພວກເຮົາຮູ້ຢູ່ support@stickK.com.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນ
ນັກພັດທະນາສາມາດສະແດງຂໍ້ມູນຢູ່ບ່ອນນີ້ກ່ຽວກັບວ່າແອັບຂອງເຂົາເຈົ້າເກັບກຳ ແລະ ນຳໃຊ້ຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ສຶກສາເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນ
ບໍ່ມີຂໍ້ມູນ
ການຈັດອັນດັບ ແລະ ຄຳຕິຊົມ
2,9
334 ຄຳຕິຊົມ
ມີຫຍັງໃໝ່
Performance improvements, Bug fixes.
ຝ່າຍຊ່ວຍເຫຼືອຂອງແອັບ
phone
ເບີໂທລະສັບ
+18665784255