MindlyAI - Break Scheduler

RealTime Solutions

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

🧘 ຫັນປ່ຽນມື້ເຮັດວຽກຂອງເຈົ້າດ້ວຍການພັກຜ່ອນຢ່າງມີສະຕິ

Mindful Break Scheduler ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮັກສາສຸຂະພາບຈິດ ແລະຜະລິດຕະພາບສູງສຸດໂດຍການລວມເອົາການພັກຜ່ອນທີ່ຕັ້ງໃຈ, ນໍາພາເຂົ້າໄປໃນວຽກປະຈໍາວັນຂອງທ່ານ.

✨ຄຸນສົມບັດຫຼັກ:

🔔 ການແຈ້ງເຕືອນການພັກຜ່ອນອັດສະລິຍະ
•ຊົ່ວໂມງເຮັດວຽກທີ່ປັບແຕ່ງໄດ້ ແລະຊ່ວງເວລາພັກຜ່ອນ
• ການກຳນົດເວລາອັດສະລິຍະທີ່ເຄົາລົບປະຕິທິນຂອງເຈົ້າ
• ການແຈ້ງເຕືອນທີ່ອ່ອນໂຍນທີ່ຈະບໍ່ລົບກວນການໄຫຼຂອງທ່ານ

🎯 ການເລືອກພັກຜ່ອນທີ່ອີງໃສ່ຄວາມຕັ້ງໃຈ
• ຜ່ອນຄາຍ: ການອອກກໍາລັງກາຍຫາຍໃຈ ແລະສະມາທິ
• Refocus: ກິດຈະກໍາຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນແລະຄວາມຊັດເຈນ
• Energize: ການເຄື່ອນໄຫວ ແລະ ການອອກກໍາລັງກາຍ
• ຟື້ນຟູ: ການຟື້ນຟູ ແລະບັນເທົາຄວາມກົດດັນ

🧘 ຊ່ວງເວລາພັກຜ່ອນແບບແນະນຳ
• 2-5 ນາທີກິດຈະກໍາສຸມໃສ່
•ພາບເຄື່ອນໄຫວທີ່ສວຍງາມແລະຄູ່ມືສາຍຕາ
• ການຕິດຕາມອາລົມກ່ອນ ແລະຫຼັງການພັກຜ່ອນ
• ຄວາມສາມາດອອຟໄລສຳລັບເຊດຊັນທີ່ບໍ່ຕິດຂັດ

📊 ການວິເຄາະສຸຂະພາບ
• ຕິດຕາມຄວາມສອດຄ່ອງ ແລະຮູບແບບການພັກຜ່ອນຂອງທ່ານ
• ຕິດຕາມການປັບປຸງອາລົມຕາມເວລາ
• ຕາຕະລາງຄວາມຄືບໜ້າຂອງສາຍຕາ ແລະຄວາມເຂົ້າໃຈ
•ສົ່ງອອກຂໍ້ມູນສໍາລັບການວິເຄາະສ່ວນບຸກຄົນ

🎨 ປະສົບການສ່ວນຕົວ
• ຮູບແບບສີສັນແຈ້ງ ແລະມືດ
• ປະເພດການພັກຜ່ອນທີ່ສາມາດປັບແຕ່ງໄດ້ ແລະໄລຍະເວລາ
• ການຕັ້ງເປົ້າໝາຍສ່ວນຕົວ ແລະການຕິດຕາມຜົນສຳ ເລັດ

📅 ການປະສົມປະສານປະຕິທິນ (ໄວໆນີ້)
• ຊິງຄ໌ກັບປະຕິທິນ Google ແລະປະຕິທິນ Apple
• ຫຼີກລ່ຽງການກຳນົດເວລາພັກຜ່ອນໃນລະຫວ່າງການປະຊຸມ
• ແນະນຳເວລາພັກຜ່ອນທີ່ດີທີ່ສຸດໂດຍອີງໃສ່ຕາຕະລາງຂອງທ່ານ

👥 ເໝາະສຳລັບ:
•ພະນັກງານຫ່າງໄກສອກຫຼີກແລະຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານດິຈິຕອນ
• ນັກຮຽນທີ່ມີເວລາຮຽນຍາວ
• ໃຜກໍ່ຕາມທີ່ຊອກຫາການປັບປຸງຄວາມສົມດຸນຂອງຊີວິດການເຮັດວຽກ
• ໂຄງການສຸຂະພາບຂອງບໍລິສັດ
• ຜູ້ປະຕິບັດສະຕິ

🌟 ເປັນຫຍັງການແຍກສະຕິຈຶ່ງສຳຄັນ:
ການຄົ້ນຄວ້າສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການພັກຜ່ອນເປັນປົກກະຕິປັບປຸງຈຸດສຸມ, ຄວາມຄິດສ້າງສັນ, ແລະສະຫວັດດີພາບໂດຍລວມ. ແອັບຂອງພວກເຮົາເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍໃນການສ້າງນິໄສທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບໃນມື້ຂອງເຈົ້າ.

ດາວໂຫລດ Mindful Break Scheduler ແລະເລີ່ມຕົ້ນການເດີນທາງຂອງທ່ານໄປສູ່ຊີວິດການເຮັດວຽກທີ່ສົມດູນ, ມີປະສິດຕິຜົນ, ແລະມີສະຕິຫຼາຍ.

📱ມາຮອດໄວໆນີ້:
• ສິ່ງທ້າທາຍຂອງຊຸມຊົນ ແລະກະດານຈັດອັນດັບ
• ຄຸນສົມບັດທີ່ຂັບເຄື່ອນດ້ວຍ AI
• ຄຸນສົມບັດການເຮັດວຽກຂອງທີມງານ Corpore
• ການປະສົມປະສານປະຕິທິນ

ມີຫຍັງໃໝ່

Transform your workday with intentional breaks designed to boost focus, reduce stress, and improve wellbeing.