Thumb Dance Challenge

ປະກອບ​ມີ​ໂຄ​ສະ​ນາການຊື້ຢູ່ໃນແອັບ
4,1
327 ຄຳຕິຊົມ
1 ລ້ານ+
ດາວໂຫຼດ
ປະເພດເນື້ອຫາ
ໄວຮຸ່ນ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

ກ້າວເຂົ້າສູ່ໂລກຂອງຄລິບການອອກກຳລັງກາຍແບບໂຕ້ຕອບແບບມີສະມາທິ, ເຊິ່ງຮ່າງກາຍທັງໝົດຂອງທ່ານສາມາດເຂົ້າຮ່ວມມ່ວນຊື່ນໄດ້. ປັດ, ຕິດຕາມຈັງຫວະ, ແລະຈັບຄູ່ການເຄື່ອນໄຫວໃນໜ້າຈໍແບບຕະຫຼົກແບບງ່າຍໆ—ຈາກການປັດນິ້ວໄປຫາການຍົກແຂນ, ບ່າໄຫລ່, ກ້າວຕີນ, ຫຼືຕົວຊີ້ການເຕັ້ນແບບເຕັມຕົວ.

ບໍ່ວ່າທ່ານຕ້ອງການການອຸ່ນເຄື່ອງໄວກ່ອນເກມ, ເຊດຊັນ cardio ເບົາໆ, ການກະຕຸ້ນການສະທ້ອນ, ຫຼືວິທີມ່ວນຊື່ນໃນການເຜົາຜານແຄລໍລີ່ — ແອັບນີ້ສະໜອງການອອກກຳລັງກາຍຂະໜາດນ້ອຍແບບງ່າຍດາຍ ແລະ ມີສ່ວນຮ່ວມສຳລັບທຸກຄົນ.

⭐ຄຸນນະສົມບັດທີ່ສໍາຄັນ

🎮 ຄລິບການອອກກຳລັງກາຍແບບໂຕ້ຕອບແບບເລິກເຊິ່ງ
ປະຕິບັດຕາມຈັງຫວະທີ່ເປັນຈັງຫວະ ແລະສຳເນົາການເຄື່ອນໄຫວ: ແຕະນິ້ວມື, ແກວ່ງແຂນ, ບິດຕົວ ຫຼືກ້າວຕີນ — ທັງໝົດນີ້ໄດ້ຮັບແຮງບັນດານໃຈຈາກວິດີໂອການອອກກຳລັງກາຍແບບໂຕ້ຕອບທີ່ກຳລັງມາແຮງ.

🎵ຮູ້ສຶກວ່າ Beat
ສະໄລ້, ແຕະ, ເຄື່ອນທີ່, ແລະຢູ່ສະເໝີດ້ວຍການເຄື່ອນໄຫວທີ່ຂັບເຄື່ອນດ້ວຍດົນຕີ.

✨ຕອບຮັບທີ່ພໍໃຈ
ເອັບເຟັກທີ່ມີສີສັນ, ພາບເຄື່ອນໄຫວທີ່ລຽບ, ແລະການສັ່ນສະເທືອນທີ່ຕອບສະໜອງເຮັດໃຫ້ແຕ່ລະການເຄື່ອນໄຫວຮູ້ສຶກມ່ວນ ແລະ ໃຫ້ລາງວັນ.

⚡ ໂໝດອົບອຸ່ນຮ່າງກາຍເຕັມຮູບແບບ
ການເຄື່ອນໄຫວແບບງ່າຍໆ, ລວດໄວສຳລັບການປະສານງານຂອງມື, ການເຄື່ອນທີ່ຂອງແຂນ, ຮູບແບບການເຮັດວຽກຂອງຕີນ, ແລະການເຄື່ອນໄຫວເຕັມຮ່າງກາຍ.

🔥ການຄິດໄລ່ພະລັງງານ
ເບິ່ງການປະເມີນຄ່າແຄລໍລີ່ທີ່ເຜົາຜານຫຼັງຈາກແຕ່ລະກິດຈະກຳປະຈຳ - ທຸກການອອກກຳລັງກາຍແບບງ່າຍໆ ແລະ ຕະຫຼົກຕອນນີ້ປ່ຽນເປັນຄວາມຄືບໜ້າທີ່ສາມາດວັດແທກໄດ້.

👥 ອອກກຳລັງກາຍກັບໝູ່ ຫຼືຄອບຄົວ
ຫຼິ້ນຂ້າງຄຽງຂ້າງ, ຄັດລອກການເຄື່ອນໄຫວດຽວກັນ, ຫຼືທ້າທາຍເຊິ່ງກັນແລະກັນເພື່ອໃຫ້ຕີ. ທີ່ສົມບູນແບບສໍາລັບການຜູກມັດ, ຫົວ, ແລະປ່ຽນການອອກກໍາລັງກາຍເປັນຊ່ວງເວລາຂອງກຸ່ມທີ່ມ່ວນຊື່ນ.

😂 ຫຼິ້ນເກມຕະຫລົກ & ງ່າຍດາຍ
ເຊດຊັນສັ້ນ, ງ່າຍຕໍ່ການຕິດຕາມທີ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກຄືກັບເກມຫຼາຍກວ່າການອອກກຳລັງກາຍ.

🌟 ການເຄື່ອນໄຫວສົດ & ຕິດຕາມທຸກອາທິດ
ອະນິເມຊັນໃໝ່, ເພງ, ແລະຮູບແບບການເຕັ້ນແບບໂຕ້ຕອບເຮັດໃຫ້ເຊດຊັນປະຈຳວັນຂອງທ່ານຕື່ນເຕັ້ນ.

⭐ວິທີການຫຼິ້ນ

ເລືອກຮູບແບບການອອກກຳລັງກາຍ (ນິ້ວມື, ແຂນ, ຕີນ, ຫຼືເຕັມຕົວ)
ປະ​ຕິ​ບັດ​ຕາມ cues ຕາ​ແລະ​ກົງ​ກັບ​ທຸກ​ການ​ເຄື່ອນ​ໄຫວ​
ສ້າງ combos, ຢູ່ໃນຈັງຫວະ, ແລະເພີດເພີນໄປກັບຄວາມທ້າທາຍທີ່ເລິກເຊິ່ງ
ເບິ່ງ​ການ​ຄາດ​ຄະ​ເນ​ຂອງ​ພະ​ລັງ​ງານ​ຂອງ​ທ່ານ​ໃນ​ທີ່​ສຸດ​
ເຊີນໝູ່ເພື່ອນ ຫຼືຄອບຄົວມາຮ່ວມ ແລະເຄື່ອນໄຫວນຳກັນ
ທຸກຕີແມ່ນສິ່ງທ້າທາຍ.
ທຸກໆການເຄື່ອນໄຫວແມ່ນເປັນການອອກກຳລັງກາຍຂະໜາດນ້ອຍແບບງ່າຍໆ ແລະຕະຫຼົກ.

ພ້ອມທີ່ຈະເຂົ້າຮ່ວມການອອກກໍາລັງກາຍແບບ Interactive ກັບຫມູ່ເພື່ອນຫຼືຄອບຄົວຂອງທ່ານບໍ?
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
17 ທ.ວ. 2025

ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນ

ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ແອັບນີ້ອາດຈະແບ່ງປັນປະເພດຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້ກັບພາກສ່ວນທີສາມ
ການເຄື່ອນໄຫວແອັບ
ບໍ່ໄດ້ເກັບກຳຂໍ້ມູນ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການເກັບກຳຂໍ້ມູນແນວໃດ
ລະບົບຈະເຂົ້າລະຫັດຂໍ້ມູນໃນຂະນະສົ່ງ
ລຶບຂໍ້ມູນບໍ່ໄດ້

ການຈັດອັນດັບ ແລະ ຄຳຕິຊົມ

3,9
268 ຄຳຕິຊົມ

ມີຫຍັງໃໝ່

- fix bugs