Timeshifter Jet Lag

ການຊື້ຢູ່ໃນແອັບ
4,5
1,12 ພັນ ຄຳຕິຊົມ
100 ກີບ+
ດາວໂຫຼດ
ປະເພດເນື້ອຫາ
ທຸກຄົນ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

ສ້າງແຜນການ jet lag ທີ່ເປັນແບບສ່ວນຕົວສູງໂດຍອີງໃສ່ chronotype, ຮູບແບບການນອນ, ແຜນການເດີນທາງ, ແລະຄວາມມັກສ່ວນຕົວຂອງທ່ານ.

// Condé Nast Traveler: "ບອກລາກັບ jet lag"
// The Wall Street Journal: "ສິ່ງທີ່ຂາດບໍ່ໄດ້"
// ການທ່ອງທ່ຽວ + ການພັກຜ່ອນ: "ຕົວປ່ຽນເກມ"
// New York Times: "ການແກ້ໄຂໃຫມ່ຂອງອຸດສາຫະກໍາການທ່ອງທ່ຽວສໍາລັບ jet lag"
// CNBC: "ປະຫຍັດເວລາແລະເງິນ"
// ສາຍ: "ຈະຊ່ວຍປັບໂມງ [circadian] ຂອງທ່ານຄືນໃຫມ່"
// Lonely Planet: "ບໍ່ໜ້າເຊື່ອ"
// ການປ້ອງກັນ: "ຫນຶ່ງໃນກິດທີ່ດີທີ່ສຸດຕາມທ່ານຫມໍ"

ນັກທ່ອງທ່ຽວໄດ້ຖືກຖິ້ມລະເບີດຢູ່ສະເຫມີກັບຄໍາແນະນໍາທີ່ຜິດພາດຈາກຜູ້ທີ່ບໍ່ແມ່ນຜູ້ຊ່ຽວຊານກ່ຽວກັບວິທີຫຼຸດຜ່ອນ jet lag. ມັນເຖິງເວລາທີ່ຈະທົດແທນຄວາມລຶກລັບດ້ວຍວິທະຍາສາດ circadian ທີ່ໄດ້ຮັບການທົດສອບແລະຖືກຕ້ອງ.

Timeshifter ເປັນຜູ້ນໍາທາງດ້ານເທກໂນໂລຍີ circadian, ສະເຫນີຄໍາແນະນໍາທາງວິທະຍາສາດທີ່ພິສູດໄດ້ຢ່າງດຽວເພື່ອປັບຕົວທ່ານໄປສູ່ເຂດເວລາໃຫມ່ຢ່າງໄວວາແລະບັນເທົາອາການ jet lag.

ໃນສະຫມອງຂອງທ່ານ, ທ່ານມີໂມງ circadian 24 ຊົ່ວໂມງທີ່ຄວບຄຸມເກືອບທັງຫມົດຂອງຫນ້າທີ່ທາງຊີວະພາບຂອງທ່ານ. Jet lag ແມ່ນເກີດມາຈາກເວລາທີ່ການນອນ / ການຕື່ນແລະຮອບວຽນແສງສະຫວ່າງ / ມືດຂອງທ່ານປ່ຽນໄວເກີນໄປສໍາລັບໂມງ circadian ຂອງທ່ານທີ່ຈະຕິດຕາມ. ວິທີດຽວທີ່ຈະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມວຸ້ນວາຍຢ່າງໄວວາແມ່ນໂດຍການປ່ຽນໂມງ circadian ຂອງທ່ານໄປສູ່ເຂດເວລາໃໝ່.

ແສງສະຫວ່າງແມ່ນຈຸດເວລາທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດສໍາລັບການ "ປ່ຽນ" ໂມງ circadian ຂອງທ່ານ. ການຮັບແສງແລະການຫຼີກລ່ຽງ, ໃນເວລາທີ່ເຫມາະສົມ, ຈະເລັ່ງການປັບຕົວຂອງທ່ານຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ການເບິ່ງ ຫຼື ຫຼີກລ່ຽງແສງໃນເວລາທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ — ຕາມທີ່ມັກຈະແນະນຳໂດຍຜູ້ທີ່ບໍ່ແມ່ນຜູ້ຊ່ຽວຊານ — ຈະປ່ຽນໂມງ circadian ຂອງເຈົ້າໄປໃນທາງທີ່ຜິດ – ຫ່າງຈາກເຂດເວລາໃໝ່ຂອງເຈົ້າ – ເຮັດໃຫ້ຄວາມວຸ້ນວາຍຂອງເຈົ້າຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ.

Timeshifter ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານກໍາຈັດ jet lag ໂດຍການແກ້ໄຂສາເຫດພື້ນຖານ - ການລົບກວນຂອງໂມງ circadian ຂອງທ່ານ - ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການບັນເທົາອາການລົບກວນ, ເຊັ່ນ: ນອນໄມ່ຫລັບ, ງ່ວງນອນແລະຄວາມບໍ່ສະບາຍກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍ.

ຄຸນ​ນະ​ສົມ​ບັດ​ທັງ​ຫມົດ​ທີ່​ທ່ານ​ຕ້ອງ​ການ​:

ເວລາ Circadian™:
ຄໍາແນະນໍາແມ່ນອີງໃສ່ໂມງຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ

Practicality Filter™:
ປັບຄໍາແນະນໍາກັບ "ໂລກທີ່ແທ້ຈິງ"

Quick Turnaround®:
ກວດພົບການເດີນທາງສັ້ນໆໂດຍອັດຕະໂນມັດ

ຄຳແນະນຳກ່ອນການເດີນທາງ:
ເລີ່ມປັບຕົວກ່ອນອອກເດີນທາງ

ການແຈ້ງເຕືອນການຊຸກຍູ້:
ເບິ່ງຄໍາແນະນໍາໂດຍບໍ່ຕ້ອງເປີດແອັບຯ

ຜົນປະໂຫຍດຂອງ Timeshifter ໄດ້ຖືກສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນຢ່າງດີ. ອີງຕາມການສຳຫຼວດຫຼັງຖ້ຽວບິນ 130,000 ຄົນ, 96.4% ຂອງນັກທ່ອງທ່ຽວທີ່ປະຕິບັດຕາມຄຳແນະນຳຂອງ Timeshifter ບໍ່ໄດ້ຕໍ່ສູ້ກັບຄວາມອິດເມື່ອຍທີ່ຮຸນແຮງ ຫຼືຮຸນແຮງຫຼາຍ. ເມື່ອບໍ່ປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາ, ມີການເພີ່ມຂຶ້ນ 6.2 ເທົ່າຂອງ jet lag ທີ່ຮຸນແຮງຫຼືຮ້າຍແຮງຫຼາຍ, ແລະເພີ່ມຂຶ້ນ 14.1x ໃນ jet lag ທີ່ຮຸນແຮງຫຼາຍ.

ແຜນການທໍາອິດຂອງທ່ານແມ່ນບໍ່ເສຍຄ່າ. ຫຼັງ​ຈາກ​ແຜນ​ການ​ຟຣີ​ຂອງ​ທ່ານ​, ຊື້​ແຜນ​ການ​ບຸກ​ຄົນ​ຕາມ​ທີ່​ທ່ານ​ໄປ​ຫຼື​ສະ​ຫມັກ​ສໍາ​ລັບ​ແຜນ​ການ​ບໍ່​ຈໍາ​ກັດ​. Timeshifter ແມ່ນການບໍລິການທີ່ຈ່າຍ.

ຖະແຫຼງການເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ໄດ້ຖືກປະເມີນໂດຍອົງການອາຫານ ແລະຢາ. Timeshifter ບໍ່ໄດ້ມີຈຸດປະສົງເພື່ອວິນິດໄສ, ປິ່ນປົວ, ປິ່ນປົວ ຫຼືປ້ອງກັນພະຍາດໃດໆ, ແລະມີຈຸດປະສົງສໍາລັບຜູ້ໃຫຍ່ທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ອາຍຸ 18 ປີຂຶ້ນໄປ. ແອັບ Timeshifter ບໍ່ໄດ້ຕັ້ງໃຈໃຫ້ນັກບິນ ແລະລູກເຮືອບິນຢູ່ໃນໜ້າທີ່.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
19 ມ.ກ. 2024

ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນ

ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ບໍ່ໄດ້ໄດ້ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນກັບພາກສ່ວນທີສາມ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການແບ່ງປັນຂໍ້ມູນແນວໃດ
ບໍ່ໄດ້ເກັບກຳຂໍ້ມູນ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການເກັບກຳຂໍ້ມູນແນວໃດ
ລະບົບຈະເຂົ້າລະຫັດຂໍ້ມູນໃນຂະນະສົ່ງ
ທ່ານສາມາດຮ້ອງຂໍໃຫ້ລະບົບລຶບຂໍ້ມູນໄດ້

ການຈັດອັນດັບ ແລະ ຄຳຕິຊົມ

4,5
1,11 ພັນ ຄຳຕິຊົມ

ມີຫຍັງໃໝ່

We release updates regularly, and we're always looking for ways to make the experience better.
Let's dive into the enhancements you'll find in our latest update:

## Fixed
- Edit flight times bug
- Notification issue on some Android phone models
- Small bug fixes

If you have any feedback, or run into issues, please use the live chat in the app. We love to talk.

ຝ່າຍຊ່ວຍເຫຼືອຂອງແອັບ

ກ່ຽວກັບນັກພັດທະນາແອັບ
Timeshifter Inc.
team@timeshifter.com
26 Hill St Southampton, NY 11968 United States
+1 631-377-1109

ເພີ່ມເຕີມແຍກຕາມ Timeshifter Inc.