Vulp - Daily Mood Tracker

UNDERSCORE

ການຊື້ຢູ່ໃນແອັບ

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

Vulp - ຕົວຕິດຕາມອາລົມປະຈຳວັນ

ຕິດຕາມອາລົມຂອງທ່ານ, ເຂົ້າໃຈຮູບແບບອາລົມຂອງທ່ານ, ແລະ ຮັບຄຳແນະນຳງ່າຍໆເພື່ອປັບປຸງມື້ຂອງທ່ານ - ທັງໝົດໃນອິນເຕີເຟດທີ່ສະອາດ, ໄດ້ຮັບແຮງບັນດານໃຈຈາກໝາຈອກ. Vulp ເຮັດໃຫ້ການສະທ້ອນຕົນເອງງ່າຍ, ເຫັນພາບ, ແລະ ເປັນສ່ວນຕົວ.

🦊 VULP ແມ່ນຫຍັງ

Vulp ເປັນຕົວຕິດຕາມອາລົມສ່ວນຕົວ ແລະ ບັນທຶກທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສັງເກດເຫັນແນວໂນ້ມໃນອາລົມຂອງທ່ານ ແລະ ຍົກອາລົມຂອງທ່ານໃນມື້ທີ່ທ້າທາຍ. ມັນຖືກອອກແບບມາເພື່ອການນຳໃຊ້ປະຈຳວັນຢ່າງວ່ອງໄວ, ພ້ອມດ້ວຍຄວາມເຂົ້າໃຈທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຂົ້າໃຈຕົວເອງດີຂຶ້ນໂດຍບໍ່ຕ້ອງພິມຂໍ້ຄວາມຍາວໆ.

ເໝາະສຳລັບ:

- ຕິດຕາມອາລົມໃນໄລຍະເວລາ
- ຝຶກການຮັບຮູ້ຕົນເອງ ແລະ ການສະທ້ອນອາລົມ
- ສະໜັບສະໜູນສະຫວັດດີພາບທາງຈິດ, ລວມທັງອາການຊຶມເສົ້າ, ຄວາມກັງວົນ, ແລະ ຄວາມเครียด
- ເສີມການປິ່ນປົວ ຫຼື ການດູແລຕົນເອງ

🤔 ວິທີການເຮັດວຽກ

ເລືອກອາລົມຂອງທ່ານໃນແຕ່ລະມື້. ໃນມື້ທີ່ຫຍຸ້ງຍາກ, Vulp ໃຫ້ຄຳແນະນຳທີ່ອ່ອນໂຍນ - ເຊັ່ນ: ການຝຶກຫາຍໃຈ ຫຼື ການກະຕຸ້ນເພື່ອເອົາຄວາມຄິດຂອງທ່ານອອກມາເປັນຄຳເວົ້າ - ເພື່ອໃຫ້ທ່ານສາມາດປັບປຸງສະພາບຈິດໃຈຂອງທ່ານ. ລາຍການຂອງທ່ານຍັງຄົງເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ເບິ່ງເຫັນໄດ້ສະເພາະທ່ານເທົ່ານັ້ນ.

ຂໍ້ມູນเชิงลึกປະຈຳອາທິດສະແດງໃຫ້ເຫັນຮູບແບບໃນອາລົມຂອງທ່ານ, ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຫັນສິ່ງທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສະຫວັດດີພາບທາງດ້ານອາລົມຂອງທ່ານ.

🌟 ຄຸນສົມບັດ

- 🦊 ການບັນທຶກອາລົມດ້ວຍການແຕະຄັ້ງດຽວດ້ວຍອີໂມຈິທີ່ສະແດງອອກ
- ຂໍ້ມູນเชิงลึกປະຈຳອາທິດທີ່ເນັ້ນໃສ່ແນວໂນ້ມທາງດ້ານອາລົມຂອງທ່ານ
- ຄຳແນະນຳເພື່ອປັບປຸງອາລົມຂອງທ່ານໃນມື້ທີ່ຫຍຸ້ງຍາກ
- ບັນທຶກທາງເລືອກສຳລັບການສະທ້ອນສ່ວນຕົວ
- ສົ່ງອອກລາຍການຂອງທ່ານເປັນ CSV ສຳລັບການຕິດຕາມສ່ວນຕົວ
- ເປັນສ່ວນຕົວຢ່າງເຕັມທີ່ - ຂໍ້ມູນຍັງຄົງຢູ່ໃນອຸປະກອນຂອງທ່ານ

📝 ເລີ່ມຕົ້ນມື້ນີ້

ບັນທຶກອາລົມຂອງທ່ານ, ສະທ້ອນ, ແລະ ປັບປຸງສະຫວັດດີພາບທາງດ້ານອາລົມຂອງທ່ານຢ່າງຄ່ອຍໆດ້ວຍ Vulp. ງ່າຍດາຍ, ເປັນສ່ວນຕົວ, ແລະ ໄດ້ຮັບແຮງບັນດານໃຈຈາກໝາຈອກ - ຕິດຕາມມື້ຂອງທ່ານ, ເຂົ້າໃຈຮູບແບບຂອງທ່ານ, ແລະ ປັບປຸງເລັກນ້ອຍທຸກໆອາທິດ.