Boring Timer: Focus & Workout
ປະກອບມີໂຄສະນາ
100+
ດາວໂຫຼດ
ທຸກຄົນ
info
ກ່ຽວກັບແອັບນີ້
🎯 ເຄື່ອງຈັບເວລາໜ້າເບື່ອ: ແອັບ Focus, Workout ແລະ Productivity
ແອັບ ** ຜະລິດຕະພັນ ແລະ ການຈັດການເວລາ ** ທີ່ສຳຄັນທີ່ປ່ຽນກິດຈະກຳການເກັບພາສີແບບຊ້ຳໆ, ຍາວ ຫຼື ທາງຈິດໃຈໄປສູ່ການຊະນະອັນນ້ອຍໆທີ່ໃຫ້ລາງວັນ. ໃຊ້ມັນເປັນ **Study Timer**, ** Workout Timer**, ຫຼືເຄື່ອງມື **Time Chunking** ທີ່ເນັ້ນໃສ່.
ພວກເຮົາຢູ່ທີ່ນີ້ເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານໃຊ້ເວລາ ** ໜ້າເບື່ອ (ໜ້າວຽກ)** ເຊັ່ນ: ການແລ່ນໄລຍະຍາວ, ບົດລາຍງານອັນໃຫຍ່ຫຼວງ, ການສຶກສາທີ່ເນັ້ນໃສ່ ຫຼື ການແລ່ນມາລາທອນ. ຄວາມລັບເພື່ອເອົາຊະນະການຫຼໍ່ຫຼອມບໍ່ແມ່ນການກໍາຈັດວຽກງານ - ມັນແມ່ນ ** ເຮັດໃຫ້ວຽກງານຂອງການເຮັດວຽກຢູ່ໃນໃຈຂອງເຈົ້າງ່າຍຂຶ້ນ **.
**ເຄື່ອງຈັບເວລາທີ່ຫນ້າເບື່ອແມ່ນສໍາລັບຜູ້ທີ່ຕໍ່ສູ້ກັບ:**
* ການເຮັດວຽກເປັນອໍາມະພາດແລະ procrastination.
* ຮັກສາຈຸດສຸມແລະ momentum ໃນໄລຍະກອງປະຊຸມຍາວ.
* ໄດ້ຮັບຜົນທີ່ສອດຄ້ອງກັນຈາກການສຶກສາຫຼືການອອກກໍາລັງກາຍ.
🧱 **ເອົາຊະນະກຳແພງຈິດດ້ວຍລະບົບ Chunking 3 ລະດັບ**
ເຄື່ອງຈັບເວລາເບື່ອລົບລ້າງການອໍາມະພາດວຽກງານໂດຍການຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານ **ສຸມໃສ່ ** ພຽງແຕ່ໃນຂັ້ນຕອນຂະຫນາດນ້ອຍຕໍ່ໄປ. ມັນປ່ຽນເປົ້າໝາຍໃຫຍ່ໄປສູ່ພາກສ່ວນທີ່ຈັດການໄດ້ໂດຍໃຊ້ນະວັດຕະກໍາ ** ການສະແດງຄວາມຄືບໜ້າວົງວຽນ 3 ລະດັບ**. ລະບົບນີ້ໃຫ້ຄໍາຕິຊົມທາງສາຍຕາຫຼາຍຂະຫນາດທີ່ຕໍ່ສູ້ກັບຄວາມເມື່ອຍລ້າແລະຮັກສາຈິດໃຈຂອງທ່ານ:
1. **ວົງການພາຍໃນ (ເປົ້າໝາຍທັງໝົດ):** ຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າຂອງທ່ານຕໍ່ກັບເປົ້າໝາຍຂອງເຊດຊັນທັງໝົດ (ເຊັ່ນ: ຊ່ວງເວລາສຶກສາ** 4 ຊົ່ວໂມງເຕັມຂອງເຈົ້າ ຫຼືໄລຍະເວລາທັງໝົດຂອງ **ການອອກກຳລັງກາຍ** ຂອງທ່ານ). ນີ້ເຮັດໃຫ້ເສັ້ນສໍາເລັດຮູບສຸດທ້າຍຢູ່ໃນສາຍຕາ.
2. ** ວົງກາງ (ຄວາມຄືບໜ້າຂອງພາກສ່ວນ):** ສະແດງໃຫ້ເຫັນຄວາມຄືບໜ້າຂອງທ່ານຜ່ານພາກສ່ວນທີ່ສາມາດຈັດການໄດ້ (**ໄລຍະເວລາປັດຈຸບັນ** ຂອງທ່ານ, ** ບລັອກຈຸດສຸມ 25 ນາທີ**). ນີ້ແມ່ນເງື່ອນໄຂໄຊຊະນະທັນທີຂອງທ່ານ.
3. **ວົງນອກ (ຄວາມຄືບໜ້າຈຸນລະພາກ):** ຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າຂອງຈຸນລະພາກປັດຈຸບັນຂອງທ່ານ (ນາທີສຸດທ້າຍ ຫຼືສ່ວນໜຶ່ງຂອງເວລາຕອນ). ໃຊ້ອັນນີ້ເພື່ອຢືນຢັນສາຍຕາທັນທີວ່າເຈົ້າກຳລັງຕີຈັງຫວະ ແລະຮັກສາຄວາມພະຍາຍາມຢູ່.
ໂດຍການສຸມໃສ່ຄວາມສົນໃຈຂອງທ່ານໃນການເຮັດສໍາເລັດພຽງແຕ່ chunk ຂະຫນາດນ້ອຍຕໍ່ໄປແທນທີ່ຈະ obsessing ໃນໄລຍະເສັ້ນສໍາເລັດຮູບ, ການຈັບເວລາເຈາະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮັກສາຄວາມສອດຄ່ອງແລະ momentum.
🌟 ** ລັກສະນະຫຼັກສໍາລັບຄວາມພະຍາຍາມທີ່ສຸມໃສ່ & ອອກກໍາລັງກາຍທີ່ສອດຄ່ອງ:**
* ** ຂັ້ນຕອນການແບ່ງສ່ວນ (ການຝຶກອົບຮົມໄລຍະຫ່າງ):** ກໍານົດຄວາມຍາວກິດຈະກໍາຕົ້ນຕໍຂອງທ່ານແລະໄລຍະພັກຜ່ອນ / ພັກຜ່ອນ, ອັດຕະໂນມັດສ້າງ ** ຂະບວນການເຮັດວຽກ ** ສໍາລັບປະສິດທິພາບສູງສຸດ. ທີ່ສົມບູນແບບສໍາລັບ **Pomodoro Technique** ຫຼື ** HIIT workout ** ເວລາ.
* ** ແຮງຈູງໃຈແບບເຄື່ອນໄຫວ:** ແອັບດັ່ງກ່າວສະໜອງຂໍ້ຄວາມໃຫ້ຄວາມກະຕືລືລົ້ນແບບເຄື່ອນໄຫວ, ສ່ວນບຸກຄົນ ** ຂໍ້ຄວາມກະຕຸ້ນ ** ທີ່ມີການປ່ຽນແປງໂດຍອີງໃສ່ຄວາມຄືບຫນ້າຂອງທ່ານ, ສະຫນອງຄວາມເບີກບານໃນເວລາທີ່ທ່ານເຮັດສໍາເລັດ chunk ແລະຊຸກຍູ້ໃນເວລາທີ່ທ່ານເລີ່ມຕົ້ນອັນໃຫມ່. (ເບິ່ງ: ຫຼາຍຮ້ອຍຂໍ້ຄວາມທີ່ເປັນເອກະລັກສໍາລັບໄລຍະເລີ່ມຕົ້ນ, ກາງ, ແລະສິ້ນສຸດ!)
* **ການອອກແບບໂຟກັສໜ້ອຍທີ່ສຸດ:** ການໂຕ້ຕອບທີ່ສະອາດ, ມີຄວາມຄົມຊັດສູງ ຮັບປະກັນຄວາມສົນໃຈຂອງທ່ານຢູ່ໃນໂມງ, ໂດຍມີການສະແດງຄວາມຄິດເຫັນທີ່ເປັນຕາເປັນຄຳແນະນຳທີ່ລະອຽດອ່ອນ ແລະມີປະສິດທິພາບ.
ດາວໂຫຼດ **ເຄື່ອງຈັບເວລາເບື່ອ** ໃນມື້ນີ້—ເນື່ອງຈາກວ່າເປົ້າໝາຍໃຫຍ່ທຸກອັນເປັນພຽງແຕ່ຂັ້ນຕອນນ້ອຍໆທີ່ຖືກຕັດອອກຢ່າງດີ!
ແອັບ ** ຜະລິດຕະພັນ ແລະ ການຈັດການເວລາ ** ທີ່ສຳຄັນທີ່ປ່ຽນກິດຈະກຳການເກັບພາສີແບບຊ້ຳໆ, ຍາວ ຫຼື ທາງຈິດໃຈໄປສູ່ການຊະນະອັນນ້ອຍໆທີ່ໃຫ້ລາງວັນ. ໃຊ້ມັນເປັນ **Study Timer**, ** Workout Timer**, ຫຼືເຄື່ອງມື **Time Chunking** ທີ່ເນັ້ນໃສ່.
ພວກເຮົາຢູ່ທີ່ນີ້ເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານໃຊ້ເວລາ ** ໜ້າເບື່ອ (ໜ້າວຽກ)** ເຊັ່ນ: ການແລ່ນໄລຍະຍາວ, ບົດລາຍງານອັນໃຫຍ່ຫຼວງ, ການສຶກສາທີ່ເນັ້ນໃສ່ ຫຼື ການແລ່ນມາລາທອນ. ຄວາມລັບເພື່ອເອົາຊະນະການຫຼໍ່ຫຼອມບໍ່ແມ່ນການກໍາຈັດວຽກງານ - ມັນແມ່ນ ** ເຮັດໃຫ້ວຽກງານຂອງການເຮັດວຽກຢູ່ໃນໃຈຂອງເຈົ້າງ່າຍຂຶ້ນ **.
**ເຄື່ອງຈັບເວລາທີ່ຫນ້າເບື່ອແມ່ນສໍາລັບຜູ້ທີ່ຕໍ່ສູ້ກັບ:**
* ການເຮັດວຽກເປັນອໍາມະພາດແລະ procrastination.
* ຮັກສາຈຸດສຸມແລະ momentum ໃນໄລຍະກອງປະຊຸມຍາວ.
* ໄດ້ຮັບຜົນທີ່ສອດຄ້ອງກັນຈາກການສຶກສາຫຼືການອອກກໍາລັງກາຍ.
🧱 **ເອົາຊະນະກຳແພງຈິດດ້ວຍລະບົບ Chunking 3 ລະດັບ**
ເຄື່ອງຈັບເວລາເບື່ອລົບລ້າງການອໍາມະພາດວຽກງານໂດຍການຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານ **ສຸມໃສ່ ** ພຽງແຕ່ໃນຂັ້ນຕອນຂະຫນາດນ້ອຍຕໍ່ໄປ. ມັນປ່ຽນເປົ້າໝາຍໃຫຍ່ໄປສູ່ພາກສ່ວນທີ່ຈັດການໄດ້ໂດຍໃຊ້ນະວັດຕະກໍາ ** ການສະແດງຄວາມຄືບໜ້າວົງວຽນ 3 ລະດັບ**. ລະບົບນີ້ໃຫ້ຄໍາຕິຊົມທາງສາຍຕາຫຼາຍຂະຫນາດທີ່ຕໍ່ສູ້ກັບຄວາມເມື່ອຍລ້າແລະຮັກສາຈິດໃຈຂອງທ່ານ:
1. **ວົງການພາຍໃນ (ເປົ້າໝາຍທັງໝົດ):** ຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າຂອງທ່ານຕໍ່ກັບເປົ້າໝາຍຂອງເຊດຊັນທັງໝົດ (ເຊັ່ນ: ຊ່ວງເວລາສຶກສາ** 4 ຊົ່ວໂມງເຕັມຂອງເຈົ້າ ຫຼືໄລຍະເວລາທັງໝົດຂອງ **ການອອກກຳລັງກາຍ** ຂອງທ່ານ). ນີ້ເຮັດໃຫ້ເສັ້ນສໍາເລັດຮູບສຸດທ້າຍຢູ່ໃນສາຍຕາ.
2. ** ວົງກາງ (ຄວາມຄືບໜ້າຂອງພາກສ່ວນ):** ສະແດງໃຫ້ເຫັນຄວາມຄືບໜ້າຂອງທ່ານຜ່ານພາກສ່ວນທີ່ສາມາດຈັດການໄດ້ (**ໄລຍະເວລາປັດຈຸບັນ** ຂອງທ່ານ, ** ບລັອກຈຸດສຸມ 25 ນາທີ**). ນີ້ແມ່ນເງື່ອນໄຂໄຊຊະນະທັນທີຂອງທ່ານ.
3. **ວົງນອກ (ຄວາມຄືບໜ້າຈຸນລະພາກ):** ຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າຂອງຈຸນລະພາກປັດຈຸບັນຂອງທ່ານ (ນາທີສຸດທ້າຍ ຫຼືສ່ວນໜຶ່ງຂອງເວລາຕອນ). ໃຊ້ອັນນີ້ເພື່ອຢືນຢັນສາຍຕາທັນທີວ່າເຈົ້າກຳລັງຕີຈັງຫວະ ແລະຮັກສາຄວາມພະຍາຍາມຢູ່.
ໂດຍການສຸມໃສ່ຄວາມສົນໃຈຂອງທ່ານໃນການເຮັດສໍາເລັດພຽງແຕ່ chunk ຂະຫນາດນ້ອຍຕໍ່ໄປແທນທີ່ຈະ obsessing ໃນໄລຍະເສັ້ນສໍາເລັດຮູບ, ການຈັບເວລາເຈາະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮັກສາຄວາມສອດຄ່ອງແລະ momentum.
🌟 ** ລັກສະນະຫຼັກສໍາລັບຄວາມພະຍາຍາມທີ່ສຸມໃສ່ & ອອກກໍາລັງກາຍທີ່ສອດຄ່ອງ:**
* ** ຂັ້ນຕອນການແບ່ງສ່ວນ (ການຝຶກອົບຮົມໄລຍະຫ່າງ):** ກໍານົດຄວາມຍາວກິດຈະກໍາຕົ້ນຕໍຂອງທ່ານແລະໄລຍະພັກຜ່ອນ / ພັກຜ່ອນ, ອັດຕະໂນມັດສ້າງ ** ຂະບວນການເຮັດວຽກ ** ສໍາລັບປະສິດທິພາບສູງສຸດ. ທີ່ສົມບູນແບບສໍາລັບ **Pomodoro Technique** ຫຼື ** HIIT workout ** ເວລາ.
* ** ແຮງຈູງໃຈແບບເຄື່ອນໄຫວ:** ແອັບດັ່ງກ່າວສະໜອງຂໍ້ຄວາມໃຫ້ຄວາມກະຕືລືລົ້ນແບບເຄື່ອນໄຫວ, ສ່ວນບຸກຄົນ ** ຂໍ້ຄວາມກະຕຸ້ນ ** ທີ່ມີການປ່ຽນແປງໂດຍອີງໃສ່ຄວາມຄືບຫນ້າຂອງທ່ານ, ສະຫນອງຄວາມເບີກບານໃນເວລາທີ່ທ່ານເຮັດສໍາເລັດ chunk ແລະຊຸກຍູ້ໃນເວລາທີ່ທ່ານເລີ່ມຕົ້ນອັນໃຫມ່. (ເບິ່ງ: ຫຼາຍຮ້ອຍຂໍ້ຄວາມທີ່ເປັນເອກະລັກສໍາລັບໄລຍະເລີ່ມຕົ້ນ, ກາງ, ແລະສິ້ນສຸດ!)
* **ການອອກແບບໂຟກັສໜ້ອຍທີ່ສຸດ:** ການໂຕ້ຕອບທີ່ສະອາດ, ມີຄວາມຄົມຊັດສູງ ຮັບປະກັນຄວາມສົນໃຈຂອງທ່ານຢູ່ໃນໂມງ, ໂດຍມີການສະແດງຄວາມຄິດເຫັນທີ່ເປັນຕາເປັນຄຳແນະນຳທີ່ລະອຽດອ່ອນ ແລະມີປະສິດທິພາບ.
ດາວໂຫຼດ **ເຄື່ອງຈັບເວລາເບື່ອ** ໃນມື້ນີ້—ເນື່ອງຈາກວ່າເປົ້າໝາຍໃຫຍ່ທຸກອັນເປັນພຽງແຕ່ຂັ້ນຕອນນ້ອຍໆທີ່ຖືກຕັດອອກຢ່າງດີ!
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ບໍ່ໄດ້ໄດ້ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນກັບພາກສ່ວນທີສາມ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການແບ່ງປັນຂໍ້ມູນແນວໃດ
ບໍ່ໄດ້ເກັບກຳຂໍ້ມູນ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການເກັບກຳຂໍ້ມູນແນວໃດ
ມີຫຍັງໃໝ່
* Added a walkthrough.
* Added Terms of service and Privacy Policy.
* Added segment mode.
* Bug fixes.
* Added Terms of service and Privacy Policy.
* Added segment mode.
* Bug fixes.
ຝ່າຍຊ່ວຍເຫຼືອຂອງແອັບ
ກ່ຽວກັບນັກພັດທະນາແອັບ
Anurag Singh Rana
vicharr.dev@gmail.com
India
