🥦 ຜູ້ຈັດການຕູ້ເຢັນອັດສະລິຍະຂອງທ່ານດ້ວຍ AI
Lumo ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຈັດການອາຫານຂອງທ່ານ, ຕິດຕາມວັນໝົດອາຍຸ, ແຕ່ງສູດອາຫານຈາກຕູ້ເກັບມ້ຽນຂອງທ່ານ, ແລະ ຫຼຸດຜ່ອນສິ່ງເສດເຫຼືອອາຫານ. ປະຢັດເງິນ, ວາງແຜນອາຫານຂອງທ່ານ, ແລະ ຫຼຸດຜ່ອນສິ່ງເສດເຫຼືອອາຫານ - ທັງໝົດຢູ່ໃນແອັບດຽວ.
Lumo ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຈັດການອາຫານຂອງທ່ານ, ຕິດຕາມວັນໝົດອາຍຸ, ແຕ່ງສູດອາຫານຈາກຕູ້ເກັບມ້ຽນຂອງທ່ານ, ແລະ ຫຼຸດຜ່ອນສິ່ງເສດເຫຼືອອາຫານ.
... ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
📸 ເຄື່ອງສະແກນອາຫານ AI
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
• ສະແກນອາຫານດ້ວຍກ້ອງຖ່າຍຮູບ ແລະ ລະບຸຕົວຕົນໂດຍອັດຕະໂນມັດ
• ເຄື່ອງສະແກນບາໂຄດ ເພື່ອລະບຸຕົວຕົນຜະລິດຕະພັນໄດ້ທັນທີ
• ສະແກນວັນໝົດອາຍຸ/ວັນໝົດອາຍຸທີ່ດີທີ່ສຸດກ່ອນດ້ວຍ OCR – ບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງພິມ
• ກຳນົດວັນໝົດອາຍຸໂດຍອັດຕະໂນມັດ
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
📅 ຕົວຕິດຕາມວັນໝົດອາຍຸ ແລະ ການແຈ້ງເຕືອນ
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
• ຕິດຕາມວັນໝົດອາຍຸຂອງອາຫານທັງໝົດ
• ການແຈ້ງເຕືອນກ່ອນອາຫານໝົດອາຍຸ
• ການແຈ້ງເຕືອນຕອນແລງອັດສະລິຍະ: "3 ຜະລິດຕະພັນໝົດອາຍຸໃນມື້ອື່ນ – 12 ສູດອາຫານສາມາດບັນທຶກພວກມັນໄດ້"
• ລະບົບໄຟຈະລາຈອນ: ສີຂຽວ/ສີເຫຼືອງ/ສີແດງ ເພື່ອຄວາມສົດຊື່ນໄດ້ຢ່າງວ່ອງໄວ
• ເກັບຮັກສາຕູ້ເກັບມ້ຽນອາຫານ ແລະ ຕູ້ເຢັນຂອງທ່ານແຍກຕ່າງຫາກ
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
🍳 ສູດອາຫານທີ່ມີສ່ວນປະກອບຢູ່ໃນມື
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
• "ມື້ນີ້ຂ້ອຍສາມາດແຕ່ງກິນຫຍັງໄດ້ແດ່?" – ຄຳແນະນຳສູດອາຫານໂດຍອີງໃສ່ສິ່ງທີ່ຢູ່ໃນຕູ້ເຢັນຂອງທ່ານ
• ສູດອາຫານຫຼາຍກວ່າ 800 ສູດພ້ອມຮູບພາບ, ລວມທັງສູດອາຫານຄລາສສິກລະດັບໂລກ 33 ສູດ
• ໃຊ້ສ່ວນທີ່ເຫຼືອ: ສູດອາຫານຈັດລຳດັບຄວາມສຳຄັນຕາມວັນໝົດອາຍຸ
• ຮູບແບບການປຸງແຕ່ງອາຫານ: ຂັ້ນຕອນຕໍ່ຂັ້ນຕອນໃນໜ້າຈໍເຕັມ, ໜ້າຈໍສະແດງຜົນຍັງຄົງເປີດຢູ່
• ແຕ່ງກິນດຽວນີ້: ສະເພາະສູດອາຫານທີ່ທ່ານມີທຸກຢ່າງຢູ່ເຮືອນແລ້ວ
• ເພີ່ມສ່ວນປະກອບທີ່ຂາດຫາຍໄປໃສ່ລາຍການຊື້ເຄື່ອງຂອງທ່ານດ້ວຍການຄລິກດຽວ
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
📋 ແຜນການປະຈຳອາທິດ ແລະ ລາຍການຊື້ເຄື່ອງ
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
• ສ້າງແຜນການອາຫານສຳລັບທັງອາທິດ
• ວາງແຜນອາຫານເຊົ້າ, ອາຫານທ່ຽງ ແລະ ອາຫານຄ່ຳ
• ສ້າງລາຍການຊື້ເຄື່ອງໂດຍອັດຕະໂນມັດຈາກສູດອາຫານ
• ການວາງແຜນການກະກຽມອາຫານງ່າຍຂຶ້ນ
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
🔥 ແຄລໍຣີ ຕົວຕິດຕາມດ້ວຍ AI
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
• ຖ່າຍຮູບຈານຂອງທ່ານ → AI ຮັບຮູ້ອາຫານ ແລະ ປະເມີນແຄລໍຣີ່
• ພາບລວມແຄລໍຣີ່ປະຈຳວັນດ້ວຍມະຫາພາກ (ໂປຣຕີນ, ໄຂມັນ, ຄາໂບໄຮເດຣດ)
• ຄຸນຄ່າທາງໂພຊະນາການສຳລັບຜະລິດຕະພັນທັງໝົດໃນຕູ້ເກັບອາຫານຂອງທ່ານ
• ຄິດໄລ່ແຄລໍຣີ່ໂດຍອັດຕະໂນມັດໃນຂະນະທີ່ແຕ່ງກິນ
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
🌍 ຫຼຸດຜ່ອນສິ່ງເສດເຫຼືອຈາກອາຫານ
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
• ຕິດຕາມອາຫານທີ່ໄດ້ຮັບການຊ່ວຍເຫຼືອ (ກິໂລກຣາມ, €, CO₂)
• ຜົນສຳເລັດ ແລະ ປ້າຍສຳລັບອາຫານທີ່ໄດ້ຮັບການຊ່ວຍເຫຼືອ
• ແບ່ງປັນຜົນກະທົບຂອງທ່ານ: ສະແດງໃຫ້ໝູ່ເພື່ອນເຫັນວ່າທ່ານໄດ້ປະຢັດເທົ່າໃດ
• ເໝາະສຳລັບຄົນໂສດ, ຄູ່ຮັກ, ອາພາດເມັນຮ່ວມ, ແລະ ຄອບຄົວ
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
💡 ເປັນຫຍັງຕ້ອງ LUMO?
✓ ແອັບຕູ້ເຢັນທີ່ມີການຮັບຮູ້ AI
✓ ເຄື່ອງສະແກນວັນໝົດອາຍຸ - ຢ່າລືມວັນໝົດອາຍຸ
✓ ສູດອາຫານຈາກຕູ້ເກັບມ້ຽນອາຫານຂອງເຈົ້າ - ຂ້ອຍຄວນແຕ່ງກິນຫຍັງມື້ນີ້?
✓ ແຜນການອາຫານ ແລະ ແຜນການປະຈຳອາທິດ
✓ ລາຍການຊື້ເຄື່ອງດ້ວຍການຄລິກດຽວ
✓ ການນັບແຄລໍຣີຜ່ານຮູບພາບ
✓ ປະຢັດອາຫານແທນທີ່ຈະຖິ້ມມັນໄປ
✓ ຈັດລະບຽບຕູ້ເກັບມ້ຽນອາຫານຂອງເຈົ້າ
✓ ໃຊ້ອາຫານທີ່ເຫຼືອດ້ວຍສູດອາຫານອັດສະລິຍະ
✓ ຟຣີທັງໝົດ, ບໍ່ມີໂຄສະນາ
ດາວໂຫຼດ Lumo ດຽວນີ້ - ຜູ້ຊ່ວຍຕູ້ເຢັນອັດສະລິຍະຂອງເຈົ້າເພື່ອສິ່ງເສດເຫຼືອໜ້ອຍລົງ ແລະ ອາຫານທີ່ດີກວ່າ.
ຈັດການຕູ້ເຢັນຂອງທ່ານ, ສະແກນວັນໝົດອາຍຸ, ແຕ່ງກິນສູດອາຫານຈາກຕູ້ເກັບມ້ຽນອາຫານຂອງທ່ານ, ແລະ ປະຢັດອາຫານ.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
25 ມິ.ຖ. 2026