ຕິດຕາມເປົ້າໝາຍການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານໂດຍໃຊ້ແອັບ 'ການເຕືອນການອອກກຳລັງກາຍສຳລັບອອກກຳລັງກາຍ', ອອກແບບມາເພື່ອກະຕຸ້ນການອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ເພີ່ມຄວາມສອດຄ່ອງ. ເພີດເພີນໄປກັບການແຈ້ງເຕືອນທີ່ເປັນແບບສ່ວນຕົວສຳລັບການອອກກຳລັງກາຍ, ເຂົ້າເຖິງການອອກກຳລັງກາຍທີ່ຫຼາກຫຼາຍ, ການຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າ, ແລະຄວາມຍືດຫຍຸ່ນໃນການປັບແຕ່ງຕາຕະລາງການອອກກຳລັງກາຍ, ຮັບປະກັນວ່າທ່ານຈະບໍ່ພາດເຊດຊັນ ແລະ ມີແຮງຈູງໃຈໃນການເດີນທາງການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານ.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
3 ຕ.ລ. 2024