Fat Burn Intermittent Fasting
ປະກອບມີໂຄສະນາ
4,7star
959 ຄຳຕິຊົມ
10 ພັນ+
ດາວໂຫຼດ
ທຸກຄົນ
info
ກ່ຽວກັບແອັບນີ້
ການອົດອາຫານແບບບໍ່ຢຸດຢັ້ງແມ່ນຮູບແບບການກິນອາຫານທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການຂີ່ລົດຖີບລະຫວ່າງໄລຍະເວລາຂອງການອົດອາຫານແລະການກິນອາຫານ, ແລະມັນໄດ້ກາຍເປັນທີ່ນິຍົມຫລາຍຂຶ້ນໃນຊຸມປີມໍ່ໆມານີ້ເນື່ອງຈາກຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບຂອງມັນ.
The Fat Burn Intermittent Fasting ເປັນແອັບ Android ທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ທີ່ຕ້ອງການອົດອາຫານ ແລະ ກິນເປັນຮອບວຽນ. ມັນງ່າຍທີ່ຈະໃຊ້ແລະຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ໃຊ້ຕັ້ງເປົ້າຫມາຍສໍາລັບການອົດອາຫານແລະເວລາກິນອາຫານ. ຜູ້ໃຊ້ສາມາດເລືອກເອົາຈາກຕາຕະລາງທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ເຊັ່ນ: ບໍ່ກິນອາຫານສໍາລັບການ 16 ຊົ່ວໂມງແລະກິນອາຫານໃນໄລຍະ 8 ຊົ່ວໂມງອື່ນໆ, ຫຼືກິນອາຫານປົກກະຕິສໍາລັບການ 5 ມື້ແລະການຖືສິນອົດເຂົ້າ 2 ມື້.
ແອັບດັ່ງກ່າວຍັງໃຫ້ຜູ້ໃຊ້ບັນທຶກສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າກິນ ແລະດື່ມ, ແລະການວັດແທກນໍ້າໜັກ ແລະຮ່າງກາຍຂອງເຂົາເຈົ້າ. ນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ໃຊ້ເຫັນວ່າຮ່າງກາຍຂອງພວກເຂົາມີການປ່ຽນແປງແລະປັບອາຫານແລະການອອກກໍາລັງກາຍຂອງພວກເຂົາຖ້າຈໍາເປັນ. ແອັບຯດັ່ງກ່າວເປັນວິທີທີ່ດີສໍາລັບຄົນທີ່ພະຍາຍາມອົດອາຫານເພື່ອຕິດຕາມຄວາມຄືບຫນ້າຂອງເຂົາເຈົ້າແລະຢູ່ກັບແຮງຈູງໃຈ.
ນອກເໜືອໄປຈາກການຕິດຕາມເວລາອົດອາຫານ, ແອັບດັ່ງກ່າວຍັງອະນຸຍາດໃຫ້ຜູ້ໃຊ້ສາມາດບັນທຶກອາຫານ ແລະ ການຮັບນໍ້າ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການວັດແທກນໍ້າໜັກ ແລະ ຮ່າງກາຍຂອງເຂົາເຈົ້າ. ຄຸນສົມບັດນີ້ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ໃຊ້ລະບຸຮູບແບບຕ່າງໆ ແລະປັບປ່ຽນອາຫານ ແລະອອກກຳລັງກາຍເປັນປົກກະຕິຂອງເຂົາເຈົ້າ.
ໂດຍລວມແລ້ວ, ແອັບ Fat Burn Intermittent Fasting ສະຫນອງວິທີທີ່ງ່າຍດາຍແລະສະດວກສໍາລັບຜູ້ໃຊ້ເພື່ອຕິດຕາມການອົດອາຫານປົກກະຕິຂອງເຂົາເຈົ້າຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງແລະບັນລຸເປົ້າຫມາຍສຸຂະພາບແລະສຸຂະພາບຂອງເຂົາເຈົ້າ.
🌞ຄຸນສົມບັດຍອດນິຍົມ🌞
📅 ຕາຕະລາງການອົດອາຫານທີ່ສາມາດປັບແຕ່ງໄດ້
📊 ການຕິດຕາມຄວາມຄືບຫນ້າແລະການກໍານົດເປົ້າຫມາຍ
🍴 ບັນທຶກອາຫານ
💧ຕິດຕາມການຮັບນ້ຳ
📈ຕິດຕາມການວັດແທກນ້ໍາຫນັກແລະຮ່າງກາຍ
⏰ໂມງຈັບເວລາອົດອາຫານ
🛌 ຕິດຕາມການນອນ
📝 ບັນທຶກ
🚶♂️🏋️♀️ ຕິດຕາມການອອກກຳລັງກາຍ
🌜 ໂໝດກາງເວັນ ແລະກາງຄືນ
📱ການຊິງຄ໌ກັບອຸປະກອນອື່ນໆ
🎨 ຮູບແບບສີສັນທີ່ສາມາດປັບແຕ່ງໄດ້
📧 ສະຫນັບສະຫນູນແລະຄໍາຄຶດຄໍາເຫັນ
🆓 ດາວໂຫຼດ ແລະນຳໃຊ້ໄດ້ຟຣີ.
The Fat Burn Intermittent Fasting ເປັນແອັບ Android ທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ທີ່ຕ້ອງການອົດອາຫານ ແລະ ກິນເປັນຮອບວຽນ. ມັນງ່າຍທີ່ຈະໃຊ້ແລະຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ໃຊ້ຕັ້ງເປົ້າຫມາຍສໍາລັບການອົດອາຫານແລະເວລາກິນອາຫານ. ຜູ້ໃຊ້ສາມາດເລືອກເອົາຈາກຕາຕະລາງທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ເຊັ່ນ: ບໍ່ກິນອາຫານສໍາລັບການ 16 ຊົ່ວໂມງແລະກິນອາຫານໃນໄລຍະ 8 ຊົ່ວໂມງອື່ນໆ, ຫຼືກິນອາຫານປົກກະຕິສໍາລັບການ 5 ມື້ແລະການຖືສິນອົດເຂົ້າ 2 ມື້.
ແອັບດັ່ງກ່າວຍັງໃຫ້ຜູ້ໃຊ້ບັນທຶກສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າກິນ ແລະດື່ມ, ແລະການວັດແທກນໍ້າໜັກ ແລະຮ່າງກາຍຂອງເຂົາເຈົ້າ. ນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ໃຊ້ເຫັນວ່າຮ່າງກາຍຂອງພວກເຂົາມີການປ່ຽນແປງແລະປັບອາຫານແລະການອອກກໍາລັງກາຍຂອງພວກເຂົາຖ້າຈໍາເປັນ. ແອັບຯດັ່ງກ່າວເປັນວິທີທີ່ດີສໍາລັບຄົນທີ່ພະຍາຍາມອົດອາຫານເພື່ອຕິດຕາມຄວາມຄືບຫນ້າຂອງເຂົາເຈົ້າແລະຢູ່ກັບແຮງຈູງໃຈ.
ນອກເໜືອໄປຈາກການຕິດຕາມເວລາອົດອາຫານ, ແອັບດັ່ງກ່າວຍັງອະນຸຍາດໃຫ້ຜູ້ໃຊ້ສາມາດບັນທຶກອາຫານ ແລະ ການຮັບນໍ້າ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການວັດແທກນໍ້າໜັກ ແລະ ຮ່າງກາຍຂອງເຂົາເຈົ້າ. ຄຸນສົມບັດນີ້ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ໃຊ້ລະບຸຮູບແບບຕ່າງໆ ແລະປັບປ່ຽນອາຫານ ແລະອອກກຳລັງກາຍເປັນປົກກະຕິຂອງເຂົາເຈົ້າ.
ໂດຍລວມແລ້ວ, ແອັບ Fat Burn Intermittent Fasting ສະຫນອງວິທີທີ່ງ່າຍດາຍແລະສະດວກສໍາລັບຜູ້ໃຊ້ເພື່ອຕິດຕາມການອົດອາຫານປົກກະຕິຂອງເຂົາເຈົ້າຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງແລະບັນລຸເປົ້າຫມາຍສຸຂະພາບແລະສຸຂະພາບຂອງເຂົາເຈົ້າ.
🌞ຄຸນສົມບັດຍອດນິຍົມ🌞
📅 ຕາຕະລາງການອົດອາຫານທີ່ສາມາດປັບແຕ່ງໄດ້
📊 ການຕິດຕາມຄວາມຄືບຫນ້າແລະການກໍານົດເປົ້າຫມາຍ
🍴 ບັນທຶກອາຫານ
💧ຕິດຕາມການຮັບນ້ຳ
📈ຕິດຕາມການວັດແທກນ້ໍາຫນັກແລະຮ່າງກາຍ
⏰ໂມງຈັບເວລາອົດອາຫານ
🛌 ຕິດຕາມການນອນ
📝 ບັນທຶກ
🚶♂️🏋️♀️ ຕິດຕາມການອອກກຳລັງກາຍ
🌜 ໂໝດກາງເວັນ ແລະກາງຄືນ
📱ການຊິງຄ໌ກັບອຸປະກອນອື່ນໆ
🎨 ຮູບແບບສີສັນທີ່ສາມາດປັບແຕ່ງໄດ້
📧 ສະຫນັບສະຫນູນແລະຄໍາຄຶດຄໍາເຫັນ
🆓 ດາວໂຫຼດ ແລະນຳໃຊ້ໄດ້ຟຣີ.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ບໍ່ໄດ້ໄດ້ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນກັບພາກສ່ວນທີສາມ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການແບ່ງປັນຂໍ້ມູນແນວໃດ
ບໍ່ໄດ້ເກັບກຳຂໍ້ມູນ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການເກັບກຳຂໍ້ມູນແນວໃດ
ລະບົບຈະເຂົ້າລະຫັດຂໍ້ມູນໃນຂະນະສົ່ງ
ການຈັດອັນດັບ ແລະ ຄຳຕິຊົມ
4,7
956 ຄຳຕິຊົມ
ຝ່າຍຊ່ວຍເຫຼືອຂອງແອັບ
ກ່ຽວກັບນັກພັດທະນາແອັບ
Paras Ali Raza
parasmalik313@gmail.com
9B Alderglen Road
MANCHESTER
M8 0AL
United Kingdom
