CUIDA-TE
100+
ດາວໂຫຼດ
ທຸກຄົນ
info
ກ່ຽວກັບແອັບນີ້
CUIDA-TE ເປັນ APP ທີ່ໄດ້ຮັບການພັດທະນາໂດຍວິທະຍາໄລ Valencia ພາຍໃຕ້ການຊີ້ນໍາຂອງທ່ານດຣ Diana Castilla López, ເພື່ອສະດວກໃນການຮຽນຮູ້ຂອງເຄື່ອງມືລະບຽບການທາງດ້ານຈິດໃຈ. ການນໍາໃຊ້ຂອງມັນແມ່ນແນະນໍາໃນເວລາທີ່ຄວາມກົດດັນສູງ, ໃນການຄຸ້ມຄອງອາລົມແມ່ນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ເນື້ອໃນຂອງ APP ແມ່ນການສຶກສາ, ສະນັ້ນມັນບໍ່ໄດ້ປະກອບເປັນການປິ່ນປົວທາງດ້ານຈິດໃຈແລະບໍ່ໄດ້ທົດແທນການເຮັດວຽກຂອງມືອາຊີບ.
ແອັບພລິເຄຊັນມືຖືນີ້ມີຈຸດປະສົງເພື່ອອໍານວຍຄວາມສະດວກໃນການຮຽນຮູ້ກົນລະຍຸດທີ່ມີປະສິດທິພາບສໍາລັບການຄວບຄຸມອາລົມ. ໄລຍະເວລາຂອງການນໍາໃຊ້ແມ່ນຂຶ້ນກັບທ່ານ, ເຖິງແມ່ນວ່າພວກເຮົາແນະນໍາໃຫ້ທ່ານໃຊ້ມັນຢ່າງຫນ້ອຍ 2 ເດືອນນັບຕັ້ງແຕ່ການໄດ້ຮັບຮູບຮ່າງໃນລະດັບຄວາມຮູ້ສຶກແມ່ນບໍ່ບັນລຸໄດ້ໃນມື້ດຽວ.
ຂັ້ນຕອນທໍາອິດໃນການຄວບຄຸມອາລົມແມ່ນການກໍານົດອາລົມຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ບາງຄັ້ງເຮົາຮູ້ພຽງແຕ່ວ່າເຮົາຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍ, ໂດຍບໍ່ຮູ້ຕົວວ່າພາຍໃຕ້ຄວາມບໍ່ສະບາຍນັ້ນມີຄວາມໂກດແຄ້ນ, ກັງວົນ, ໂສກເສົ້າ ຫຼືທັງໝົດໃນເວລາດຽວກັນ. ເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງການດໍາເນີນງານຂອງມັນ, APP ຈະຖາມເຈົ້າເປັນປະຈໍາວ່າເຈົ້າເປັນແນວໃດ (ແລະນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເພີ່ມຄວາມຮູ້ທາງດ້ານຈິດໃຈຂອງເຈົ້າ) ແລະໂດຍອີງໃສ່ຄໍາຕອບຂອງເຈົ້າ, ມັນຈະສະເຫນີເນື້ອຫາທີ່ເຫມາະສົມກັບອາລົມຂອງເຈົ້າ (ແລະນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດຮຽນຮູ້ໃຫມ່. ຍຸດທະສາດການຄຸ້ມຄອງອາລົມ).
CUIDA-TE ແມ່ນຜົນມາຈາກໂຄງການຄົ້ນຄວ້າທີ່ສະໜັບສະໜູນໂດຍ Generalitat Valenciana ເພື່ອປັບປຸງສຸຂະພາບທາງອາລົມ (Conselleria d'Innovació, Universitats, Ciència i Societat Digital. 2021 “ໂຄງການຊ່ວຍເຫຼືອດ່ວນສຳລັບການຄົ້ນຄວ້າ, ການພັດທະນາເຕັກໂນໂລຊີ ແລະນະວັດຕະກໍາ (I+ D+i) ສຳລັບ COVID19” ID ໂຄງການ: GVA-COVID19/2021/074). ແລະມັນໄດ້ຖືກອອກແບບໂດຍສະເພາະສໍາລັບພະນັກງານສຸຂະພາບແລະສັງຄົມ.
ທີມວິໄຈໄດ້ປະກອບດ້ວຍນັກວິໄຈຈາກ 3 ມະຫາວິທະຍາໄລຂອງແອສປາໂຍນຄື: ຈາກມະຫາວິທະຍາໄລ Valencia, Dr. Irene Zaragozá ແລະ Dr. Diana Castilla, ຈາກມະຫາວິທະຍາໄລ Zaragoza, ທ່ານດຣ Mariví Navarro, Dr. Amanda Díaz ແລະ Dr. Irene Jaén. , ແລະຈາກ Universitat Jaume I, ດຣ. Azucena García Palacios ແລະ ດຣ. Carlos Suso. ຖ້າຫາກວ່າທ່ານຕ້ອງການຮູ້ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບວິທີການ APP ນີ້ໄດ້ຖືກສ້າງຂຶ້ນ, ທ່ານສາມາດປຶກສາຫາລືທີ່: Castilla, D., Navarro-Haro, M.V., Suso-Ribera, C. et al. ການແຊກແຊງທາງດ້ານນິເວດວິທະຍາເພື່ອເສີມຂະຫຍາຍການຄວບຄຸມອາລົມໃນພະນັກງານແພດຜ່ານສະມາດໂຟນ: ອະນຸສັນຍາການທົດລອງແບບສຸ່ມຄວບຄຸມ. BMC Psychiatry 22, 164 (2022). https://doi.org/10.1186/s12888-022-03800-x
ຂໍ້ມູນທີ່ເກັບໄວ້ແມ່ນບໍ່ເປີດເຜີຍຢ່າງສົມບູນ, ເນື່ອງຈາກວ່າລະບົບບໍ່ໄດ້ເກັບຮັກສາຂໍ້ມູນສ່ວນບຸກຄົນຂອງປະເພດໃດຫນຶ່ງ (ຊື່, ອີເມວ, ເບີໂທລະສັບຫຼືຂໍ້ມູນທີ່ອະນຸຍາດໃຫ້ການລະບຸຕົວຂອງທ່ານ).
ຕິດຕໍ່: ພວກເຮົາຈະໄດ້ຮັບຄວາມຂອບໃຈທີ່ຈະໄດ້ຮັບຄໍາຄິດເຫັນ, ຄໍາແນະນໍາແລະ / ຫຼືຄໍາຖາມທີ່ທ່ານອາດຈະຕ້ອງການທີ່ຈະສົ່ງພວກເຮົາກ່ຽວກັບຄໍາຮ້ອງສະຫມັກ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບນະໂຍບາຍຄວາມເປັນສ່ວນຕົວຂອງຂໍ້ມູນ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ທ່ານສາມາດຕິດຕໍ່ພວກເຮົາໂດຍການສົ່ງອີເມວໄປຫາທີ່ຢູ່ care@uv.es
ແອັບພລິເຄຊັນມືຖືນີ້ມີຈຸດປະສົງເພື່ອອໍານວຍຄວາມສະດວກໃນການຮຽນຮູ້ກົນລະຍຸດທີ່ມີປະສິດທິພາບສໍາລັບການຄວບຄຸມອາລົມ. ໄລຍະເວລາຂອງການນໍາໃຊ້ແມ່ນຂຶ້ນກັບທ່ານ, ເຖິງແມ່ນວ່າພວກເຮົາແນະນໍາໃຫ້ທ່ານໃຊ້ມັນຢ່າງຫນ້ອຍ 2 ເດືອນນັບຕັ້ງແຕ່ການໄດ້ຮັບຮູບຮ່າງໃນລະດັບຄວາມຮູ້ສຶກແມ່ນບໍ່ບັນລຸໄດ້ໃນມື້ດຽວ.
ຂັ້ນຕອນທໍາອິດໃນການຄວບຄຸມອາລົມແມ່ນການກໍານົດອາລົມຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ບາງຄັ້ງເຮົາຮູ້ພຽງແຕ່ວ່າເຮົາຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍ, ໂດຍບໍ່ຮູ້ຕົວວ່າພາຍໃຕ້ຄວາມບໍ່ສະບາຍນັ້ນມີຄວາມໂກດແຄ້ນ, ກັງວົນ, ໂສກເສົ້າ ຫຼືທັງໝົດໃນເວລາດຽວກັນ. ເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງການດໍາເນີນງານຂອງມັນ, APP ຈະຖາມເຈົ້າເປັນປະຈໍາວ່າເຈົ້າເປັນແນວໃດ (ແລະນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເພີ່ມຄວາມຮູ້ທາງດ້ານຈິດໃຈຂອງເຈົ້າ) ແລະໂດຍອີງໃສ່ຄໍາຕອບຂອງເຈົ້າ, ມັນຈະສະເຫນີເນື້ອຫາທີ່ເຫມາະສົມກັບອາລົມຂອງເຈົ້າ (ແລະນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດຮຽນຮູ້ໃຫມ່. ຍຸດທະສາດການຄຸ້ມຄອງອາລົມ).
CUIDA-TE ແມ່ນຜົນມາຈາກໂຄງການຄົ້ນຄວ້າທີ່ສະໜັບສະໜູນໂດຍ Generalitat Valenciana ເພື່ອປັບປຸງສຸຂະພາບທາງອາລົມ (Conselleria d'Innovació, Universitats, Ciència i Societat Digital. 2021 “ໂຄງການຊ່ວຍເຫຼືອດ່ວນສຳລັບການຄົ້ນຄວ້າ, ການພັດທະນາເຕັກໂນໂລຊີ ແລະນະວັດຕະກໍາ (I+ D+i) ສຳລັບ COVID19” ID ໂຄງການ: GVA-COVID19/2021/074). ແລະມັນໄດ້ຖືກອອກແບບໂດຍສະເພາະສໍາລັບພະນັກງານສຸຂະພາບແລະສັງຄົມ.
ທີມວິໄຈໄດ້ປະກອບດ້ວຍນັກວິໄຈຈາກ 3 ມະຫາວິທະຍາໄລຂອງແອສປາໂຍນຄື: ຈາກມະຫາວິທະຍາໄລ Valencia, Dr. Irene Zaragozá ແລະ Dr. Diana Castilla, ຈາກມະຫາວິທະຍາໄລ Zaragoza, ທ່ານດຣ Mariví Navarro, Dr. Amanda Díaz ແລະ Dr. Irene Jaén. , ແລະຈາກ Universitat Jaume I, ດຣ. Azucena García Palacios ແລະ ດຣ. Carlos Suso. ຖ້າຫາກວ່າທ່ານຕ້ອງການຮູ້ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບວິທີການ APP ນີ້ໄດ້ຖືກສ້າງຂຶ້ນ, ທ່ານສາມາດປຶກສາຫາລືທີ່: Castilla, D., Navarro-Haro, M.V., Suso-Ribera, C. et al. ການແຊກແຊງທາງດ້ານນິເວດວິທະຍາເພື່ອເສີມຂະຫຍາຍການຄວບຄຸມອາລົມໃນພະນັກງານແພດຜ່ານສະມາດໂຟນ: ອະນຸສັນຍາການທົດລອງແບບສຸ່ມຄວບຄຸມ. BMC Psychiatry 22, 164 (2022). https://doi.org/10.1186/s12888-022-03800-x
ຂໍ້ມູນທີ່ເກັບໄວ້ແມ່ນບໍ່ເປີດເຜີຍຢ່າງສົມບູນ, ເນື່ອງຈາກວ່າລະບົບບໍ່ໄດ້ເກັບຮັກສາຂໍ້ມູນສ່ວນບຸກຄົນຂອງປະເພດໃດຫນຶ່ງ (ຊື່, ອີເມວ, ເບີໂທລະສັບຫຼືຂໍ້ມູນທີ່ອະນຸຍາດໃຫ້ການລະບຸຕົວຂອງທ່ານ).
ຕິດຕໍ່: ພວກເຮົາຈະໄດ້ຮັບຄວາມຂອບໃຈທີ່ຈະໄດ້ຮັບຄໍາຄິດເຫັນ, ຄໍາແນະນໍາແລະ / ຫຼືຄໍາຖາມທີ່ທ່ານອາດຈະຕ້ອງການທີ່ຈະສົ່ງພວກເຮົາກ່ຽວກັບຄໍາຮ້ອງສະຫມັກ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບນະໂຍບາຍຄວາມເປັນສ່ວນຕົວຂອງຂໍ້ມູນ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ທ່ານສາມາດຕິດຕໍ່ພວກເຮົາໂດຍການສົ່ງອີເມວໄປຫາທີ່ຢູ່ care@uv.es
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ບໍ່ໄດ້ໄດ້ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນກັບພາກສ່ວນທີສາມ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການແບ່ງປັນຂໍ້ມູນແນວໃດ
ແອັບນີ້ອາດຈະເກັບກຳປະເພດຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້
ສຸຂະພາບ ແລະ ການອອກກຳລັງກາຍ
ລະບົບຈະເຂົ້າລະຫັດຂໍ້ມູນໃນຂະນະສົ່ງ
ລຶບຂໍ້ມູນບໍ່ໄດ້
ມີຫຍັງໃໝ່
Actualización
ຝ່າຍຊ່ວຍເຫຼືອຂອງແອັບ
ກ່ຽວກັບນັກພັດທະນາແອັບ
Diana Virginia Castilla López
diana.castilla@uv.es
Spain