ອອກກໍາລັງກາຍພື້ນທ້ອງມີຄູ່ມືການຝຶກອົບຮົມປະຕິບັດຕາມການຖືພາແລະການເກີດລູກຂອງທ່ານ.
ອອກກໍາລັງກາຍພື້ນທ້ອງມີ 18 tutorials ວິດີໂອແລະ 6 ໂຄງການສຽງ ການພັດທະນາທັງຫມົດໂດຍຊ່ຽວຊານສະເພາະສໍາລັບແມ່ຍິງຜູ້ທີ່ໄດ້ໃຫ້ກໍາເນີດພາຍໃນປີທີ່ຜ່ານມາ.
ການຖືພາແລະເກີດລູກເມື່ອຍໃນກ້າມຊີ້ນພື້ນທີ່ກະໂພກ, ແລະສໍາລັບການທີ່ມັນເປັນຄວາມຈໍາເປັນສໍາລັບການຟື້ນຟູປະສິດທິຜົນພາຍຫຼັງເກີດລູກ. ອອກກໍາລັງກາຍພື້ນທ້ອງຈະນໍາພາທ່ານໃນການຟື້ນຟູພື້ນທ້ອງໄດ້, ບໍ່ວ່າຈະເປັນທ່ານເປັນຜູ້ເລີ່ມຫຼືພຽງແຕ່ຕ້ອງການທີ່ຈະຮັກສາແມ່ພິມທີ່ດີຂອງທ່ານ.
app ນີ້ໄດ້ພັດທະນາໂດຍກາຍະພາບບໍາເປັນ Ulla ເນື່ອງຈາກການຮ່ວມມືກັບປະລິນຍາເອກຫມໍຕໍາແຍ Sara Kindberg ຈາກ GynZone.
ເມື່ອເຂົ້າຕາຈົນດີ!
ອອກກໍາລັງກາຍພື້ນທ້ອງນໍາໃຫ້ທ່ານອອກກໍາລັງກາຍຫລັງຈາກການຖືພາແລະເກີດລູກ.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
10 ມ.ກ. 2025