Seasonal & Simple

University of Missouri - Extension Division

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

ຕາມລະດູການແລະງ່າຍດາຍແມ່ນຄູ່ມືເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຊອກຫາ, ເລືອກ, ຮ້ານ, ແລະກະກຽມຫມາກໄມ້ສົດແລະຜັກໃນລັດໄອໂອວາ, Kansas, Missouri ແລະ Nebraska ໄດ້. ເຮົາ | SeaLifeBase | ການນໍາໃຊ້ການກະກຽມງ່າຍດາຍແລະລະດູການ, ສະນັ້ນທ່ານສາມາດໃຫ້ລົດຊາດທີ່ດີຂອງຫມາກຫຼືຜັກຢູ່ຈຸດສູງສຸດຂອງການປຸງລົດຊາດຂອງຕົນ. ຄວາມຫຼາກຫຼາຍຂອງສີ, ໃຊ້ປຸງລົດຊາດແລະພື້ນຜິວຂອງຫມາກໄມ້ແລະຜັກເຮັດໃຫ້ການກິນອາຫານໃຫ້ເຂົາເຈົ້າມີຄວາມສຸກ sensual.

ຫມາກໄມ້ແລະຜັກໄດ້ລະບຸໄວ້ໃນຄູ່ມືການແບ່ງຕາມລະດູການຂະຫຍາຍຕົວຂອງເຂົາເຈົ້າ - ພາກຮຽນ spring, ຮ້ອນແລະຫຼຸດລົງ - ກັບຫມາກໄມ້ແລະຜັກທີ່ຂະຫຍາຍຕົວດີທີ່ສຸດໃນສະພາບອາກາດ cooler ລະບຸໄວ້ຢູ່ໃນທັງສອງພາກຮຽນ spring ແລະພາກສ່ວນຫຼຸດລົງໄດ້. ສູດສົມທົບຫມາກໄມ້ຫຼືຜັກພຽງແຕ່ປະກອບດ້ວຍຫມາກໄມ້ຫຼືຜັກທີ່ປູກໃນລະດູການດຽວກັນ.

ນອກເຫນືອໄປຈາກຂໍ້ມູນແລະສູດສໍາລັບຜົນຜະລິດໃນລັດໄອໂອວາ, Kansas, Missouri ແລະ Nebraska, ລະບົບຂອງຕະຫຼາດຊາວກະສິກອນຂອງບ່ອນທີ່ຜະລິດສົດສາມາດຊື້ແມ່ນສະຫນອງໃຫ້ໄດ້. ເລືອກຫມາກໄມ້ແລະພືດຜັກໃນລະດູການແລະທ່ານໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດທັງຫມົດ - ອາຫານທີ່ມີລົດຊາດທີ່ດີ, ແມ່ນດີສໍາລັບທ່ານແລະມີລາຄາສົມເຫດສົມຜົນ. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະໄດ້ຮັບຫມາກໄມ້ແລະຜັກທີ່ຕະຫຼາດຊາວກະສິກອນຂອງທ່ານ, ການຢືນກະສິກໍາຕາມແຄມທາງ, ໂດຍຜ່ານການຊຸມຊົນທີ່ຮອງຮັບການກະສິກໍາ (CSA), ຫຼືຈາກສວນຫຼືຮ້ານຂາຍເຄື່ອງແຫ້ງທ້ອງຖິ່ນຂອງທ່ານເອງ, ມີຄວາມສຸກຄວາມດີງາມຂອງຫມາກໄມ້ແລະຜັກທີ່ໄດ້. ກິນຫຼາຍໆທຸກໆມື້.

ຕາມລະດູການແລະງ່າຍດາຍແມ່ນສະຫນອງໃຫ້ໂດຍວິທະຍາໄລຂອງລັດມີເຊີຣີຂະຫຍາຍການຮ່ວມມືກັບວິທະຍາໄລລັດໄອໂອວາຂະຫຍາຍ, K-State Research ແລະຂະຫຍາຍ, ແລະຂະຫຍາຍ Nebraska.

ມີຫຍັງໃໝ່

Bug Fixes