1 ພັນ+
ດາວໂຫຼດ
ປະເພດເນື້ອຫາ
ທຸກຄົນ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

ນັກສຶກສາທີ່ມະຫາວິທະຍາໄລ Alabama ຢູ່ Birmingham ສາມາດໃຊ້ແອັບ UABwell ເພື່ອສ້າງແຜນການດູແລຕົນເອງທີ່ເປັນແບບສ່ວນຕົວທີ່ສ້າງນິໄສທີ່ດີໃນການນອນ, ການເຄື່ອນໄຫວ, ໂພຊະນາການປົກກະຕິ ແລະ ຄວາມຢືດຢຸ່ນ. ບັນຊີລາຍການກວດການິໄສ ແລະວາລະສານສຸຂະພາບ — ເບິ່ງເຫັນໄດ້ສະເພາະທ່ານເທົ່ານັ້ນ — ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານບັນລຸເປົ້າໝາຍ ແລະຕິດຕາມການເດີນທາງຂອງທ່ານໄປສູ່ການດູແລຕົນເອງ ແລະສຸຂະພາບຈິດທີ່ດີຂຶ້ນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ເຄື່ອງມືຊ່ວຍເຫຼືອຕົນເອງໃນແອັບເຮັດໃຫ້ການບໍລິການສຸຂະພາບຈິດ, ຊັບພະຍາກອນສະຕິປັນຍາ, ແລະ ກິດຈະກຳສຸຂະພາບຈິດ ແລະ ການພັກຜ່ອນໃນວິທະຍາເຂດຢູ່ປາຍນິ້ວມືຂອງທ່ານ. ການຊ່ວຍເຫຼືອດ້ານວິກິດຍັງມີຢູ່. ສ້າງແຜນການຂອງທ່ານໃນມື້ນີ້ເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ບັນລຸເປົ້າຫມາຍສຸຂະພາບຈິດແລະສຸຂະພາບຂອງທ່ານ.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
14 ກ.ພ. 2023

ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນ

ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ບໍ່ໄດ້ໄດ້ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນກັບພາກສ່ວນທີສາມ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການແບ່ງປັນຂໍ້ມູນແນວໃດ
ບໍ່ໄດ້ເກັບກຳຂໍ້ມູນ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການເກັບກຳຂໍ້ມູນແນວໃດ

ມີຫຍັງໃໝ່

-Updated Mental Health Resources
-All New "Finding Calm" Video Explorer
-Bug fixes and other improvements
ໝາຍວ່າບໍ່ເໝາະສົມ

ຝ່າຍຊ່ວຍເຫຼືອຂອງແອັບ

ໝາຍວ່າບໍ່ເໝາະສົມ