Gymnastics Method HU

Gymnastics Method

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

ຝຶກ​ອົບ​ຮົມ​ຄ້າຍ​ຄື gymnast ຫຼື​ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ຕາມ​ຖະ​ຫນົນ​ໂດຍ​ການ​ຊ່ວຍ​ເຫຼືອ​ຂອງ Ádám Gödrösi​!

ດາວໂຫລດແອັບ Gymnastics Method ແລະຮຽນຮູ້ເຕັກນິກການອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ເທັກນິກການອອກກຳລັງກາຍຕາມຖະໜົນທີ່ມີຄວາມໝັ້ນໃຈ ແລະ ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງຂຶ້ນ!

ເຈົ້າບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເຮັດ gymnastics ຕັ້ງແຕ່ເຈົ້າເປັນເດັກນ້ອຍເພື່ອບັນລຸ physique lithe ຂອງ gymnasts ...

ດ້ວຍການອອກກຳລັງກາຍພຽງ 2-3 ເທື່ອຕໍ່ອາທິດ, ເຈົ້າສາມາດຢູ່ໃນຮູບຮ່າງທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງຊີວິດຂອງເຈົ້າໄດ້ ໃນຂະນະທີ່ລະດົມ ແລະ ເສີມສ້າງຂໍ້ຕໍ່ຂອງເຈົ້າ ແລະ ການຮຽນຮູ້ການເຄື່ອນໄຫວທີ່ໜ້າປະທັບໃຈ ເຊັ່ນ: ການຍົກກ້າມເນື້ອ, ຢືນດ້ວຍມື, ຫຼືການຍົກນ້ຳໜັກ—ທັງໝົດໂດຍບໍ່ມີຄວາມເຈັບປວດ.

ລະບົບ Gymnastics Method ກໍ່ສ້າງຂັ້ນຕອນເຫຼົ່ານີ້ໂດຍຂັ້ນຕອນຈາກຂັ້ນພື້ນຖານໂດຍຜ່ານລະດັບປານກາງເຖິງລະດັບຊັ້ນສູງ.

ສະມາຊິກ Premium ລວມມີ:

ການຝຶກອົບຮົມຄູ່ມືຈາກການກະກຽມຮ່ວມກັນໄປສູ່ວິທີການສ້າງກ້າມຊີ້ນທີ່ມີປະສິດທິພາບທີ່ສຸດ
ອອກກຳລັງກາຍປະຈຳວັນສຳລັບທຸກລະດັບການອອກກຳລັງກາຍ
ບັນທຶກການຝຶກອົບຮົມເພື່ອຕິດຕາມຄວາມຄືບຫນ້າຂອງທ່ານ
ປະຕິທິນການຝຶກອົບຮົມເພື່ອກໍານົດເວລາການຝຶກອົບຮົມ
ການອອກກຳລັງກາຍທີ່ສາມາດບັນທຶກເປັນລາຍການທີ່ມັກເພື່ອເຂົ້າເຖິງໄດ້ໄວ
ເຂົ້າເຖິງຊຸມຊົນສ່ວນຕົວຂອງພວກເຮົາ
ຖາມ-ຕອບ ການໂທກຸ່ມ

ມີຫຍັງໃໝ່

Hibajavítások