Entrena con Susana
100+
ດາວໂຫຼດ
ທຸກຄົນ
info
ກ່ຽວກັບແອັບນີ້
App ຢ່າງເປັນທາງການຂອງການຝຶກອົບຮົມກັບ Susana, ບ່ອນທີ່ທ່ານຈະຊອກຫາແຜນການເພື່ອກະກຽມເປົ້າຫມາຍການແລ່ນຂອງທ່ານ:
- 10k
- ເຄິ່ງມາລາທອນ
- ມາຣາທອນ
- ການທົດສອບອາຊີບຝ່າຍຄ້ານ
- ແນະນໍາການແລ່ນ
- 100% ການແລ່ນເປັນສ່ວນບຸກຄົນແລະການຝຶກອົບຮົມຄວາມເຂັ້ມແຂງສໍາລັບໄລຍະທາງການແຂ່ງລົດໃດຫນຶ່ງລະຫວ່າງ 0 ແລະ 42 ກິໂລແມັດ
- 10k
- ເຄິ່ງມາລາທອນ
- ມາຣາທອນ
- ການທົດສອບອາຊີບຝ່າຍຄ້ານ
- ແນະນໍາການແລ່ນ
- 100% ການແລ່ນເປັນສ່ວນບຸກຄົນແລະການຝຶກອົບຮົມຄວາມເຂັ້ມແຂງສໍາລັບໄລຍະທາງການແຂ່ງລົດໃດຫນຶ່ງລະຫວ່າງ 0 ແລະ 42 ກິໂລແມັດ
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ບໍ່ໄດ້ໄດ້ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນກັບພາກສ່ວນທີສາມ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການແບ່ງປັນຂໍ້ມູນແນວໃດ
ແອັບນີ້ອາດຈະເກັບກຳປະເພດຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້
ຂໍ້ມູນສ່ວນຕົວ, ສຸຂະພາບ ແລະ ການອອກກຳລັງກາຍ, ຮູບພາບ ແລະ ວິດີໂອ
ລະບົບຈະເຂົ້າລະຫັດຂໍ້ມູນໃນຂະນະສົ່ງ
ທ່ານສາມາດຮ້ອງຂໍໃຫ້ລະບົບລຶບຂໍ້ມູນໄດ້
