Minha Tela

เบ›เบฐเป€เบžเบ”เป€เบ™เบทเป‰เบญเบซเบฒ
เบ—เบธเบเบ„เบปเบ™
50+
เบ”เบฒเบงเป‚เบซเบผเบ”
เบ›เบฐเป€เบžเบ”เป€เบ™เบทเป‰เบญเบซเบฒ
เบ—เบธเบเบ„เบปเบ™
เบญเบดเบ™โ€‹เป€เบ•เบตโ€‹เป€เบ™เบฑเบ”โ€‹เบ—เบตเปˆโ€‹เบšเปเปˆโ€‹เป„เบ”เป‰โ€‹เบˆเบณโ€‹เบเบฑเบ”
เบชเบถเบเบชเบฒเป€เบžเบตเปˆเบกเป€เบ•เบตเบก
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป

เบเปˆเบฝเบงเบเบฑเบšเปเบญเบฑเบšเบ™เบตเป‰

My Screen เป€เบ›เบฑเบ™เป€เบ„เบทเปˆเบญเบ‡เบกเบทเบเบฒเบ™เบˆเบฑเบ”เบเบฒเบ™เปเบšเบšเบกเบทเบญเบฒเบŠเบตเบšเบ—เบตเปˆเปเบ™เปƒเบชเปˆเบœเบนเป‰เบˆเบฑเบ”เบฅเบฐเบšเบฝเบš เปเบฅเบฐ เบœเบนเป‰เป€เบšเบดเปˆเบ‡เปเบเบ‡เบฅเบฐเบšเบปเบšเปเบญเบฑเบšเบžเบฅเบดเป€เบ„เบŠเบฑเบ™เบชเบทเปˆ.

เบ”เป‰เบงเบเบกเบฑเบ™, เบ—เปˆเบฒเบ™เบชเบฒเบกเบฒเบ”เบ„เบงเบšเบ„เบธเบกเบเบฒเบ™เป€เบ‚เบปเป‰เบฒเป€เบ–เบดเบ‡, เบˆเบฑเบ”เบเบฒเบ™เบœเบนเป‰เปƒเบŠเป‰, เบ•เบดเบ”เบ•เบฒเบกเบ„เบงเบฒเบกเบ–เบทเบเบ•เป‰เบญเบ‡เบ‚เบญเบ‡เบเบฒเบ™เบชเบฐเปเบฑเบเปƒเบŠเป‰, เปเบฅเบฐ เบฎเบฑเบเบชเบฒเบฅเบฐเบšเบปเบšเบ—เบฑเบ‡เปเบปเบ”เปƒเบซเป‰เป€เบ›เบฑเบ™เบฅเบฐเบšเบฝเบšเปƒเบ™เปเบšเบšเบ—เบตเปˆเบ‡เปˆเบฒเบเบ”เบฒเบ เปเบฅเบฐ เปƒเบŠเป‰เป„เบ”เป‰เบˆเบดเบ‡.

โœ” เบชเบณเบ„เบฑเบ™: My Screen เบšเปเปˆเป„เบ”เป‰เบชเบฐเปœเบญเบ‡เป€เบ™เบทเป‰เบญเบซเบฒเบชเบฝเบ‡ เปเบฅเบฐ เบžเบฒเบš, เบฅเบฒเบเบŠเบทเปˆ, เบŠเปˆเบญเบ‡, เบซเบผเบท เบชเบทเปˆเบ›เบฐเป€เบžเบ”เปƒเบ”เป†.

เปเบญเบฑเบšเบžเบฅเบดเป€เบ„เบŠเบฑเบ™เป€เบฎเบฑเบ”เปœเป‰เบฒเบ—เบตเปˆเป€เบ›เบฑเบ™เบœเบนเป‰เบˆเบฑเบ”เบเบฒเบ™เบ”เป‰เบฒเบ™เป€เบ•เบฑเบเบ™เบดเบเป€เบ—เบปเปˆเบฒเบ™เบฑเป‰เบ™ เปเบฅเบฐ เบ„เบงเบ™เปƒเบŠเป‰เบเบฑเบšเป€เบ™เบทเป‰เบญเบซเบฒเบ—เบตเปˆเป„เบ”เป‰เบฎเบฑเบšเบญเบฐเบ™เบธเบเบฒเบ”เบˆเบฒเบเป€เบˆเบปเป‰เบฒเบ‚เบญเบ‡เบ—เบตเปˆเบเปˆเบฝเบงเบ‚เป‰เบญเบ‡เป€เบ—เบปเปˆเบฒเบ™เบฑเป‰เบ™.

เบ„เบธเบ™เบชเบปเบกเบšเบฑเบ”เบซเบผเบฑเบ:
โ€ข เปเบœเบ‡เบ„เบงเบšเบ„เบธเบกเบ—เบตเปˆเบชเบปเบกเบšเบนเบ™เบชเบณเบฅเบฑเบšเบเบฒเบ™เบˆเบฑเบ”เบฅเบฐเบšเบฝเบš เปเบฅเบฐ เบเบฒเบ™เบˆเบฑเบ”เบเบฒเบ™เบเบฒเบ™เป€เบ‚เบปเป‰เบฒเป€เบ–เบดเบ‡
โ€ข เบเบฒเบ™เป€เบ›เบตเบ”เปƒเบŠเป‰ เปเบฅเบฐ เบเบฒเบ™เบ›เบดเบ”เบเบฒเบ™เปƒเบŠเป‰เบ‡เบฒเบ™เบ‚เบญเบ‡เบœเบนเป‰เปƒเบŠเป‰เบขเปˆเบฒเบ‡เบงเปˆเบญเบ‡เป„เบง
โ€ข เบเบฒเบ™เบ„เบงเบšเบ„เบธเบกเบญเบธเบ›เบฐเบเบญเบ™เบ—เบตเปˆเบฅเบฐเบญเบฝเบ”
โ€ข เป€เบ„เบทเปˆเบญเบ‡เบกเบทเบเบฒเบ™เบˆเบฑเบ”เบเบฒเบ™เบ—เบตเปˆเบ‡เปˆเบฒเบเบ”เบฒเบ, เป€เบ‚เบปเป‰เบฒเปƒเบˆเบ‡เปˆเบฒเบ เปเบฅเบฐ เป€เบ›เบฑเบ™เบกเบทเบญเบฒเบŠเบตเบš
โ€ข เบญเบดเบ™เป€เบ•เบตเป€เบŸเบ”เบ—เบตเปˆเบกเบตเบ™เป‰เบณเปœเบฑเบเป€เบšเบปเบฒ, เบ—เบฑเบ™เบชเบฐเป„เป เปเบฅเบฐ เบ›เบญเบ”เป„เบž
โ€ข เบชเบธเบกเปƒเบชเปˆเบเบฒเบ™เบ™เบณเปƒเบŠเป‰เบ—เบตเปˆเบ–เบทเบเบ•เป‰เบญเบ‡เบ•เบฒเบกเบเบปเบ”เปเบฒเบ เปเบฅเบฐ เป„เบ”เป‰เบฎเบฑเบšเบญเบฐเบ™เบธเบเบฒเบ”เบขเปˆเบฒเบ‡เป€เบ•เบฑเบกเบ—เบตเปˆ

My Screen เป€เบ™เบฑเป‰เบ™เปœเบฑเบเบงเปˆเบฒ: เบซเป‰เบฒเบกเปƒเบŠเป‰เป€เบ™เบทเป‰เบญเบซเบฒเบ—เบตเปˆเบกเบตเบฅเบดเบ‚เบฐเบชเบดเบ”เป‚เบ”เบเบšเปเปˆเป„เบ”เป‰เบฎเบฑเบšเบญเบฐเบ™เบธเบเบฒเบ”. เบœเบนเป‰เปƒเบŠเป‰เบกเบตเบ„เบงเบฒเบกเบฎเบฑเบšเบœเบดเบ”เบŠเบญเบšเบขเปˆเบฒเบ‡เป€เบ•เบฑเบกเบ—เบตเปˆเบ•เปเปˆเบเบฒเบ™เบ™เบณเปƒเบŠเป‰เปเบžเบฅเบ”เบŸเบญเบกเบขเปˆเบฒเบ‡เบ–เบทเบเบ•เป‰เบญเบ‡.
My Screen เป€เบ›เบฑเบ™เป€เบ„เบทเปˆเบญเบ‡เบกเบทเบเบฒเบ™เบˆเบฑเบ”เบเบฒเบ™เปเบšเบšเบกเบทเบญเบฒเบŠเบตเบš.
เบญเบฑเบšเป€เบ”เบ”เปเบฅเป‰เบงเป€เบกเบทเปˆเบญ
14 เบช.เบซ. 2026

เบ„เบงเบฒเบกเบ›เบญเบ”เป„เบžเบ‚เบญเบ‡เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™

เบ„เบงเบฒเบกเบ›เบญเบ”เป„เบžเป€เบฅเบตเปˆเบกเบ”เป‰เบงเบเบเบฒเบ™เป€เบ‚เบปเป‰เบฒเปƒเบˆเบงเปˆเบฒเบ™เบฑเบเบžเบฑเบ”เบ—เบฐเบ™เบฒเป€เบเบฑเบšเบเบณ เปเบฅเบฐ เปเบšเปˆเบ‡เบ›เบฑเบ™เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™เปเบ™เบงเปƒเบ”. เบงเบดเบ—เบตเบ›เบฐเบ•เบดเบšเบฑเบ”เบเปˆเบฝเบงเบเบฑเบšเบ„เบงเบฒเบกเป€เบ›เบฑเบ™เบชเปˆเบงเบ™เบ•เบปเบง เปเบฅเบฐ เบ„เบงเบฒเบกเบ›เบญเบ”เป„เบžเบ‚เบญเบ‡เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เบญเบฒเบ”เบˆเบฐเปเบ•เบเบ•เปˆเบฒเบ‡เบเบฑเบ™เบญเบตเบ‡เบ•เบฒเบกเบเบฒเบ™เบ™เบณเปƒเบŠเป‰, เบžเบฒเบเบžเบทเป‰เบ™ เปเบฅเบฐ เบญเบฒเบเบธเบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™. เบ™เบฑเบเบžเบฑเบ”เบ—เบฐเบ™เบฒเปƒเบซเป‰เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เบ™เบตเป‰ เปเบฅเบฐ เบญเบฒเบ”เบˆเบฐเบญเบฑเบšเป€เบ”เบ”เบกเบฑเบ™เป€เบกเบทเปˆเบญเป€เบงเบฅเบฒเบœเปˆเบฒเบ™เป„เบ›.
  • เบšเปเปˆเป„เบ”เป‰เป„เบ”เป‰เปเบšเปˆเบ‡เบ›เบฑเบ™เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เบเบฑเบšเบžเบฒเบเบชเปˆเบงเบ™เบ—เบตเบชเบฒเบก
    เบชเบถเบเบชเบฒเป€เบžเบตเปˆเบกเป€เบ•เบตเบก เบเปˆเบฝเบงเบเบฑเบšเบงเปˆเบฒเบ™เบฑเบเบžเบฑเบ”เบ—เบฐเบ™เบฒเบ›เบฐเบเบฒเบ”เบเบฒเบ™เปเบšเปˆเบ‡เบ›เบฑเบ™เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เปเบ™เบงเปƒเบ”
  • เบšเปเปˆเป„เบ”เป‰เป€เบเบฑเบšเบเบณเบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™
    เบชเบถเบเบชเบฒเป€เบžเบตเปˆเบกเป€เบ•เบตเบก เบเปˆเบฝเบงเบเบฑเบšเบงเปˆเบฒเบ™เบฑเบเบžเบฑเบ”เบ—เบฐเบ™เบฒเบ›เบฐเบเบฒเบ”เบเบฒเบ™เป€เบเบฑเบšเบเบณเบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เปเบ™เบงเปƒเบ”

เบกเบตเบซเบเบฑเบ‡เปƒเปเปˆ

melhoria
เบ›เบฐเป€เบžเบ”เป€เบ™เบทเป‰เบญเบซเบฒ
เบ—เบธเบเบ„เบปเบ™
เบญเบดเบ™โ€‹เป€เบ•เบตโ€‹เป€เบ™เบฑเบ”โ€‹เบ—เบตเปˆโ€‹เบšเปเปˆโ€‹เป„เบ”เป‰โ€‹เบˆเบณโ€‹เบเบฑเบ”
เบชเบถเบเบชเบฒเป€เบžเบตเปˆเบกเป€เบ•เบตเบก

เบเปˆเบฒเบเบŠเปˆเบงเบเป€เบซเบผเบทเบญเบ‚เบญเบ‡เปเบญเบฑเบš

เบเปˆเบฝเบงเบเบฑเบšเบ™เบฑเบเบžเบฑเบ”เบ—เบฐเบ™เบฒเปเบญเบฑเบš
ALISSON ROSA DE OLIVEIRA
anjounderwolld@gmail.com
Brazil