ຫນັງສືຜ່ານແດນຂອງຂ້າພະເຈົ້າກິລາຈະຊ່ວຍໃຫ້ນັກກິລາ, ຄູຝຶກແລະປະຕິບັດການປິ່ນປົວດ້ວຍທາງດ້ານຮ່າງກາຍໃນການປັບປຸງກິລາຢາປົວພະຍາດການດູແລ (ການປ້ອງກັນ). ການ app ຈຸດປະສົງເພື່ອການຂະຫຍາຍຕົວໃນການທໍາງານທີ່ແມ່ນອີງວິທະຍາສາດແລະສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ໃນການປະຕິບັດ. ຄຸນນະສົມບັດແມ່ນຜູ້ເປັນມິດແລະເປົ້າຫມາຍ.
ຄຸນນະສົມບັດຫນັງສືຜ່ານແດນຂອງຂ້າພະເຈົ້າກິລາ:
▪ຮັກສາຕິດຕາມຂອງຮັບຮູ້ເຂົ້າໃຈການອອກແຮງ (EMI) ຂອງນັກກິລາ.
The EMI ແມ່ນມາດຕະການວິຊາການທີ່ສາມາດສະແດງນັກກິລາອອກກໍາລັງກາຍຄວາມຫນາແຫນ້ນ. The EMI ຈະ 30 ນາທີຫຼັງຈາກການຝຶກອົບຮົມຫຼືການແຂ່ງຂັນຍັງບໍ່ໄດ້ prompted ອັດຕະໂນມັດໂດຍຂໍ້ຄວາມຊຸກຍູ້.
▪ນັກກິລາເຕືອນຖ້າບໍ່ລົງຮອຍກັນແມ່ນໄດ້ເພີ່ມຂຶ້ນເກີນພິກັດ.
ການ app ຄໍານວນສຽບພັນ EMI ອາທິດ (ອາທິດ) ມີ EMI ຊໍາເຮື້ອ (3 ອາທິດ) ແລະເຮັດສິ່ງນີ້ຫຼືເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຂອງພາວະໄດ້. ຖ້າຫາກວ່າຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການຫນັກເກີນນັກກິລາຈະໄດ້ຮັບການເບິ່ງນີ້ໂດຍຜ່ານຂໍ້ຄວາມຊຸກຍູ້.
▪ລວມຂອງອີເອັມໄອສໍາລັບນັກກິລາແລະຄູຝຶກສອນໃຫ້.
ໄດ້ຄະແນນທີ່ EMI ແມ່ນສະແດງຢ່າງຈະແຈ້ງໃນຄໍາຮ້ອງສະຫມັກໂດຍວິທີການຂອງຕາຕະລາງພາທະນາຍຄວາມ. ດັ່ງນັ້ນ, ຜູ້ຝຶກສອນສາມາດປະເມີນຜົນບໍ່ວ່າຈະເປັນ EMI ຂອງນັກກິລາແມ່ນຄວາມປາຖະຫນາຫລືບໍ່ພຶງປະສົງ.
▪ Logbook ສໍາລັບນັກກິລາ
ເພື່ອຕິດຕາມຄວາມເຈັບປວດແລະຄວາມບໍ່ສະດວກບໍ່ມີການທໍາງານຂອງທ່ອນ.
▪ນັກກິລາປຸ່ມການບາດເຈັບ.
ນັກກິລາສາມາດຜ່ານການບາດເຈັບທີ່ຈະປະຕິບັດການປິ່ນປົວດ້ວຍທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ບ່ອນທີ່ອົງການຈັດຕັ້ງທີ່ເຮັດວຽກກັບ. ບົດລາຍງານໂດຍການນໍາໃຊ້ການປະຕິບັດກາຍະພາບບໍາປຸ່ມບາດເຈັບຈະໄດ້ຮັບການແຈ້ງໃຫ້ຊາບໂດຍອີເມລ.
ຄຸນນະສົມບັດໃນອະນາຄົດສໍາລັບຫນັງສືຜ່ານແດນຂອງຂ້າພະເຈົ້າກິລາ:
• FIFA 11+ ອົບອຸ່ນຂຶ້ນນອກຈາກນັ້ນ
•ວິດີໂອສໍາລັບຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງບຸກຄົນອອກກໍາລັງກາຍສໍາລັບການປ້ອງກັນການບາດເຈັບກ້າມເນື້ອ
•ຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບອາຫານ
•ຄະແນນ Recovery
•ຄະແນນ fatigue ສົບການຂອງມື້
•ການວິເຄາະຕົ້ນທຶນ / ຜົນປະໂຫຍດສໍາລັບ physiotherapy
•ອັດຕາການຫົວໃຈແລະ GPS
ການປະຕິບັດ Physiotherapy ຫຼືສະມາຄົມຕ້ອງການຊື້ app ໄດ້ຮັບຫຼັງຈາກການຊື້ບົດລາຍງານພິເສດສໍາລັບການບາດເຈັບການທໍາງານ. ສໍາລັບຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມໄດ້ທີ່ http://www.mijnsportpaspoort.nl ຫຼື mail info@mijnsportpaspoort.nl
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
28 ຕ.ລ. 2021