ແອັບນີ້ກຳລັງຖືກທົດສອບຢູ່ໃນການສຶກສາຄົ້ນຄວ້າ ແລະຕ້ອງການໃຫ້ຜູ້ເຂົ້າຮຽນເຂົ້າສູ່ລະບົບ ແລະລະຫັດຜ່ານ.
Actify App B ໃຊ້ວິທີການທີ່ເອີ້ນວ່າ Behavioral Activation Therapy ເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຊົາສູບຢາ. ມັນຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຄົ້ນຫາຄຸນຄ່າສ່ວນຕົວຂອງເຈົ້າ, ສອນເຈົ້າກ່ຽວກັບການກະຕຸ້ນການສູບຢາ, ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສ້າງແລະຕິດຕາມຄວາມຄືບຫນ້າການຢຸດເຊົາການສູບຢາແລະກິດຈະກໍາຂອງເຈົ້າ, ແລະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຈັດການຄວາມຢາກຂອງເຈົ້າ. ນອກນັ້ນທ່ານຍັງຈະໄດ້ຮັບການແຈ້ງເຕືອນຈາກໂຄງການທີ່ສະຫນອງຂໍ້ມູນທີ່ເປັນປະໂຫຍດແລະໃຫ້ກໍາລັງໃຈ.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
5 ພ.ພ. 2022