Food.ru ແມ່ນສູດຂັ້ນຕອນໂດຍຂັ້ນຕອນແລະຄໍາຮ້ອງສະຫມັກມືຖືກ່ຽວກັບທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບອາຫານ. ທ່ານຮັກທີ່ຈະແຕ່ງກິນແລະຕ້ອງການທີ່ຈະໄດ້ຮັບສູດໃຫມ່ສໍາລັບການຟຣີ? ຫຼືເຈົ້າກຳລັງຮຽນແຕ່ງກິນ ແລະຢາກເຮັດທຸກຢ່າງໃຫ້ຖືກຕ້ອງ, ຕັ້ງແຕ່ແຕ່ງກິນຈົນຮອດຮັບໃຊ້ບໍ? ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພື້ນຖານຄວາມຮູ້ຂອງພວກເຮົາຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານ:
ການທົບທວນຄືນອາຫານ;
ຄໍາແນະນໍາຈາກພໍ່ຄົວ;
ການຄັດເລືອກແລະ hacks ຊີວິດ;
ຂ່າວ gastronomic;
ປະສົບການສ່ວນຕົວ.
ແລະ Food.ru ເປັນປຶ້ມປຸງແຕ່ງອາຫານທີ່ມີຫຼາຍກ່ວາ 130,000 ສູດ! ທີ່ນີ້ເຈົ້າຈະພົບເຫັນແນວຄວາມຄິດສໍາລັບວັນພັກ, ສູດສໍາລັບທຸກໆມື້, ອາຫານແຫ່ງຊາດ, ສູດສໍາລັບເດັກນ້ອຍແລະສູດ. ປຶ້ມໄດ້ຖືກປັບປຸງປະຈໍາວັນ, ແລະມັນມີທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງເພື່ອເຮັດໃຫ້ການປຸງແຕ່ງອາຫານມີຄວາມສຸກ: ອາຫານກິນເປັນອາຫານ, ສະຫຼັດ, ອາຫານຂ້າງ, roasts, ສູດຫມໍ້ຫຸງຕົ້ມຊ້າ, ເຂົ້າຫນົມຫວານແລະເຄື່ອງອົບ.
ສູດອາຫານມາພ້ອມກັບບັນຊີລາຍຊື່ຂອງສ່ວນປະກອບແລະຂັ້ນຕອນໂດຍຂັ້ນຕອນຮູບພາບແລະຄໍາແນະນໍາວິດີໂອ. ແລະຍັງ - ຂໍ້ເທັດຈິງທີ່ເປັນປະໂຫຍດກ່ຽວກັບອາຫານ, ຄໍາແນະນໍາ, ສູດສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກແລະເມນູ,
Food.ru ຍັງໃຫ້ການເຂົ້າເຖິງອາຫານຈາກປະເທດຕ່າງໆຂອງໂລກ. ພຽງແຕ່ເລືອກສູດຕາມໂປຣໄຟລຂອງທ່ານແລະແຕ່ງກິນ! ອາຫານລັດເຊຍ - pancakes, okroshka, ແກງກະລໍ່າປີ, ອາຫານທີ່ເຮັດຈາກຊີ້ນ, ຊີ້ນ minced, ປາແລະໄຂ່. ຫຼືອາຫານຍີ່ປຸ່ນ - ຊູຊິ, ມ້ວນ, ແກງແລະຂອງຫວານ. ຫຼືບາງທີອາຫານ Uzbek - pilaf, shish kebab, manti, shurpa ແລະ, ແນ່ນອນ, ເຄື່ອງເທດ? ລໍຖ້າທ່ານຢູ່: ອາຫານເອເຊຍ, ອິນເດຍ, ແອສປາໂຍນ, ເມດິເຕີເຣນຽນ, ອິຕາລີ ແລະແມ້ກະທັ້ງອາຫານນໍເວ! Chimichangas ເມັກຊິກັນກັບຖົ່ວ? ບັກຮາວາຍ? ສູດ pho-bo ທີ່ມີແຄລໍລີ່ຕ່ໍາ? Georgian khachapuri? ຊອດ demiglass ຝຣັ່ງ? ບໍ່ມີບັນຫາ: ແນວຄວາມຄິດສໍາລັບຄວາມຫລາກຫລາຍຂອງໂພຊະນາການສຸຂະພາບຟຣີ - ນີ້ແມ່ນ Food.ru.
ຄໍາຮ້ອງຂໍໃນປະຈຸບັນ "ສູດ - ໂພຊະນາການທີ່ເຫມາະສົມ" ຍັງຖືກພິຈາລະນາ: Food.ru ບໍ່ພຽງແຕ່ສູດ, ແຕ່ຍັງສູງສຸດຂອງຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບພວກມັນ. ທີ່ນີ້ເຈົ້າຈະພົບເຫັນການຄິດໄລ່ຂອງ KBJU ແລະ GI ສໍາລັບແຕ່ລະອາຫານ, ຄໍາແນະນໍາໃນການສ້າງເມນູທີ່ສົມດູນ, ແລະຂໍ້ມູນທັງຫມົດກ່ຽວກັບຜົນປະໂຫຍດແລະຄວາມເຂົ້າກັນໄດ້ຂອງຜະລິດຕະພັນ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ໂພຊະນາການທີ່ເຫມາະສົມແມ່ນບໍ່ພຽງແຕ່ສູດ, ແຕ່ປັດຊະຍາທັງຫມົດຂອງການຄວບຄຸມອາຫານທີ່ສົມເຫດສົມຜົນຂອງທ່ານແລະຫຼີກເວັ້ນອາຫານທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ.
ສ່ວນປະກອບສໍາລັບແຕ່ລະສູດສາມາດພົບໄດ້ຢູ່ໃນພາກ "ຜະລິດຕະພັນ". ຫຼາຍກວ່າ 2,500 ບັດມີຂໍ້ເທັດຈິງທີ່ຫນ້າສົນໃຈກ່ຽວກັບອາຫານ, ສະຖິຕິ, ຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບອາການແພ້, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບອາຊິດໄຂມັນແລະດັດຊະນີ glycemic.
ທຸກໆມື້ໃນ Food.ru - ວັດສະດຸສົດກ່ຽວກັບວິທີການແຕ່ງກິນແລະປະຫຍັດເງິນ, ກ່ຽວກັບການໃຫ້ອາຫານແລະໂພຊະນາການເສີມສໍາລັບເດັກນ້ອຍ, ນິໄສການກິນອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ການກະກຽມແລະສິລະປະຂອງຊີ້ນຈືນເທິງໄຟ. ພວກເຮົາໄດ້ແບ່ງທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງທີ່ຫນ້າສົນໃຈອອກເປັນ 5 ຕັນ: "ທັງຫມົດກ່ຽວກັບອາຫານ", "ຊີວິດສຸຂະພາບ", "ປຸງແຕ່ງອາຫານສໍາລັບເດັກນ້ອຍ", "ອາຫານຂອງຜູ້ຊາຍ" ແລະ "ການກະກຽມ". ແຕ່ລະພາກມີຫົວຂໍ້ຂອງຕົນເອງ, ແຕ່ພວກເຂົາຮ່ວມກັນປະກອບເປັນຈັກກະວານຂອງອາຫານ - Food.ru.
ທັງໝົດກ່ຽວກັບອາຫານ
ວາລະສານທີ່ອຸທິດຕົນເພື່ອອາຫານເປັນຫນຶ່ງຂອງຄວາມສຸກຕົ້ນຕໍຂອງຊີວິດ. ທ່ານຈະຮຽນຮູ້ສິ່ງທີ່ແລະວິທີການທີ່ເຂົາເຈົ້າກິນໃນລັດເຊຍແລະໂລກ; ສິ່ງທີ່ປະສົບການເຮັດອາຫານເຮັດ bloggers ອາຫານປະຕິບັດ; ສິ່ງທີ່ທ່ານຄວນຈະເອົາມາໃຫ້ກັບຄືນມາຈາກການເດີນທາງ gastronomic ຂອງທ່ານ.
ຊີວິດສຸຂະພາບ
ພວກເຮົາກະກຽມອາຫານໂດຍບໍ່ມີການຈໍາກັດຕົວເຮົາເອງ, ແຕ່ຍັງບໍ່ມີການເພີ່ມນ້ໍາຫນັກ. ປຸງແຕ່ງອາຫານ - ສູດສໍາລັບໂອກາດໃດຫນຶ່ງ! ບວກກັບຄໍາແນະນໍາເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານກະກຽມອາຫານທີ່ທ່ານມັກໃນສະບັບທີ່ມີແຄລໍລີ່ຕ່ໍາ: ຕົວຢ່າງ, ສູດສໍາລັບຫມໍ້ຫຸງຕົ້ມຊ້າຫຼືຄວາມລັບຂອງຊິບແລະເຂົ້າຈີ່ທີ່ມີສຸຂະພາບດີ. Food.ru ສົ່ງເສີມວິທີການອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີ: ປະຫຍັດສູດທີ່ກຽມພ້ອມ - ການກິນອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີຈະກາຍເປັນນິໄສຂອງທ່ານ.
ພວກເຮົາແຕ່ງກິນສໍາລັບເດັກນ້ອຍ
ໃນວາລະສານ "ປຸງແຕ່ງອາຫານສໍາລັບເດັກນ້ອຍ" Food.ru, ພໍ່ແມ່ຈະຊອກຫາທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງກ່ຽວກັບໂພຊະນາການສໍາລັບເດັກນ້ອຍ. ວິທີການເລີ່ມຕົ້ນການໃຫ້ອາຫານຄັ້ງທໍາອິດ, ສິ່ງທີ່ຈະແຕ່ງກິນສໍາລັບເດັກນ້ອຍທີ່ມີອາການແພ້, ສູດອາຫານ vegetarian ທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບໄວລຸ້ນ - ໃນທີ່ນີ້ທ່ານສາມາດສ້າງເມນູທີ່ກຽມພ້ອມສໍາລັບອາທິດ. ແລະຍັງຊອກຫາສິ່ງທີ່ຈະລ້ຽງລູກນ້ອຍ, ອາຫານເຊົ້າຂອງເດັກນ້ອຍຄວນເປັນແນວໃດ, ເອົາຫຍັງໃສ່ໃນກ່ອງອາຫານທ່ຽງຂອງໂຮງຮຽນ, ຫຼືວິທີການສອນເດັກນ້ອຍກິນຜັກ.
ເຮືອນຄົວຜູ້ຊາຍ
ທັງຫມົດກ່ຽວກັບອາຫານ "ຜູ້ຊາຍ" ແລະອາຫານທີ່ຜູ້ຊາຍມັກແຕ່ງກິນ. ນີ້ແມ່ນປື້ມສູດອາຫານທີ່ເຈົ້າຈະພົບເຫັນສະເຕກທີ່ດີທີ່ສຸດ, kebabs, ອາຫານປີ້ງ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບສູດ pp-recipes ແລະສູດງ່າຍໆທີ່ສາມາດກະກຽມໄດ້ໄວ.
ເປົ່າຫວ່າງ
ວາລະສານ "ການກະກຽມ" ແມ່ນກ່ຽວກັບວິທີການປຸງແຕ່ງ compotes, ຮັກສາຫຼືເອົາແຕງ, ຫມາກເລັ່ນແລະເຫັດໃສ່ໃນ jars. ແລະຍັງກ່ຽວກັບວິທີການແຊ່ແຂງອາຫານຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ອາຫານທີ່ກຽມພ້ອມ, ແກງ, ແລະອາຫານຂ້າງ. ແລະວິທີການເຮັດອາຫານປົກກະຕິງ່າຍຂຶ້ນ.
ດາວໂຫລດ, ແຕ່ງກິນແລະອ່ານ: Food.ru - ອາຫານຕົ້ນຕໍຂອງປະເທດ!
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
31 ຕ.ລ. 2024