How to Dance Samba
Yra skelbimų
100+
Atsisiuntimai
Visiems
info
Apie šią programą
Samba: Uždegkite savo dvasią Brazilijos ritmais
Samba, ryškus ir įelektrinantis Brazilijos šokis, yra gyvenimo, kultūros ir ritmo šventė. Iš Rio de Žaneiro gatvių ir karnavalų kilusi Samba įkūnija Brazilijos kultūros džiaugsmą, energiją ir aistrą, žavi šokėjus savo užkrečiamais ritmais ir dinamiškais judesiais. Šiame vadove apžvelgsime pagrindinius metodus ir patarimus, padėsiančius jums įvaldyti sambos meną ir šokti su nuojauta, pasitikėjimu ir autentiškumu.
Sambos dvasios apkabinimas:
Pajusk ritmą:
Sinkopuoti ritmai: Samba pasižymi sinkopuotu ritmu, greitais ir gyvais judesiais, kurie sinkopuojasi su pulsuojančiu muzikos ritmu. Leiskite sau pajusti savo kūno ritmą, kiekvienu žingsniu ir judesiu apimdami Samba muzikos energiją ir gyvybingumą.
Samba technikos įsisavinimas:
Klubo judesiai: Samba garsėja išskirtiniu klubų judėjimu, kuriam būdingi greiti ir kontroliuojami dubens judesiai. Treniruokitės izoliuodami ir artikuliuodami klubus, generuodami sklandžius ir išraiškingus judesius, paryškinančius muzikos ritmą.
Kojų darbas ir žingsniai: sutelkite dėmesį į tikslų ir dinamišką pėdų darbą, apimantį įvairius žingsnius, tokius kaip bota fogos, samba no pé ir voltas. Laikykite žingsnius lengvus ir vikrius, išlaikydami plūdrumo ir energijos pojūtį judėdami šokių aikštele.
Išreikšti džiaugsmą ir laisvę:
Šypsokis ir spindėk: Samba yra džiaugsmingas ir šventinis šokis, todėl šokdami nepamirškite šypsotis ir spinduliuoti pozityvumu. Pasinaudokite judėjimo ir saviraiškos laisve, leisdami savo asmenybei išryškėti kiekvienu žingsniu ir gestu.
Įsitraukite į visą kūną: Samba yra viso kūno šokis, apimantis visas kūno dalis, nuo galvos iki kojų pirštų. Laikykite savo judesius sklandžiai ir nenutrūkstamai, įtraukdami rankų judesius, kūno pasukimus ir galvos posūkius, kad šokis būtų gilesnis ir matuojamas.
Naršymas šokių aikštelėje:
Samba Line: Kai šokate sambą grupėje ar socialiniame renginyje, laikykitės Samba linijos, kuri apima šokių ratą arba serpantiną aplink šokių aikštelę. Gerbkite judesių srautą ir pakoreguokite žingsnius, kad tilptumėte laisvą erdvę.
Partnerio ryšys: jei šokate sambą su partneriu, palaikykite tvirtą ryšį per savo rėmą ir apkabinkite, kad galėtumėte aiškiai bendrauti ir sinchronizuoti judesius. Sutelkite dėmesį į vadovavimą ir sekimą tiksliai ir jautriai, kurdami vientisą ir harmoningą šokių partnerystę.
Samba, ryškus ir įelektrinantis Brazilijos šokis, yra gyvenimo, kultūros ir ritmo šventė. Iš Rio de Žaneiro gatvių ir karnavalų kilusi Samba įkūnija Brazilijos kultūros džiaugsmą, energiją ir aistrą, žavi šokėjus savo užkrečiamais ritmais ir dinamiškais judesiais. Šiame vadove apžvelgsime pagrindinius metodus ir patarimus, padėsiančius jums įvaldyti sambos meną ir šokti su nuojauta, pasitikėjimu ir autentiškumu.
Sambos dvasios apkabinimas:
Pajusk ritmą:
Sinkopuoti ritmai: Samba pasižymi sinkopuotu ritmu, greitais ir gyvais judesiais, kurie sinkopuojasi su pulsuojančiu muzikos ritmu. Leiskite sau pajusti savo kūno ritmą, kiekvienu žingsniu ir judesiu apimdami Samba muzikos energiją ir gyvybingumą.
Samba technikos įsisavinimas:
Klubo judesiai: Samba garsėja išskirtiniu klubų judėjimu, kuriam būdingi greiti ir kontroliuojami dubens judesiai. Treniruokitės izoliuodami ir artikuliuodami klubus, generuodami sklandžius ir išraiškingus judesius, paryškinančius muzikos ritmą.
Kojų darbas ir žingsniai: sutelkite dėmesį į tikslų ir dinamišką pėdų darbą, apimantį įvairius žingsnius, tokius kaip bota fogos, samba no pé ir voltas. Laikykite žingsnius lengvus ir vikrius, išlaikydami plūdrumo ir energijos pojūtį judėdami šokių aikštele.
Išreikšti džiaugsmą ir laisvę:
Šypsokis ir spindėk: Samba yra džiaugsmingas ir šventinis šokis, todėl šokdami nepamirškite šypsotis ir spinduliuoti pozityvumu. Pasinaudokite judėjimo ir saviraiškos laisve, leisdami savo asmenybei išryškėti kiekvienu žingsniu ir gestu.
Įsitraukite į visą kūną: Samba yra viso kūno šokis, apimantis visas kūno dalis, nuo galvos iki kojų pirštų. Laikykite savo judesius sklandžiai ir nenutrūkstamai, įtraukdami rankų judesius, kūno pasukimus ir galvos posūkius, kad šokis būtų gilesnis ir matuojamas.
Naršymas šokių aikštelėje:
Samba Line: Kai šokate sambą grupėje ar socialiniame renginyje, laikykitės Samba linijos, kuri apima šokių ratą arba serpantiną aplink šokių aikštelę. Gerbkite judesių srautą ir pakoreguokite žingsnius, kad tilptumėte laisvą erdvę.
Partnerio ryšys: jei šokate sambą su partneriu, palaikykite tvirtą ryšį per savo rėmą ir apkabinkite, kad galėtumėte aiškiai bendrauti ir sinchronizuoti judesius. Sutelkite dėmesį į vadovavimą ir sekimą tiksliai ir jautriai, kurdami vientisą ir harmoningą šokių partnerystę.
Atnaujinta
Norint užtikrinti saugą pirmiausia reikia suprasti, kaip kūrėjai renka ir bendrina jūsų duomenis. Duomenų privatumo ir saugos praktika gali skirtis, atsižvelgiant į jūsų naudojimą, regioną ir amžių. Kūrėjas pateikė šią informaciją ir gali atnaujinti per laiką.
Ši programa gali bendrinti šių tipų duomenis su trečiosiomis šalimis
Įrenginio arba kiti ID
Nerenkami jokie duomenys
Sužinokite daugiau, kaip kūrėjai apibrėžia rinkimą
Perduodami duomenys šifruojami
Galite pateikti duomenų ištrynimo užklausą
