Quit Smoking Tracker: Vape.Not
Pirkimai programoje
100+
Atsisiuntimai
Visiems
info
Apie šią programą
„Vape.Not“ buvo sukurta turint VIENĄ TIKSLĄ: kuo lengviau mesti rūkyti ir padėti jums visam laikui atsikratyti rūkymo bei elektroninių cigarečių.
„Vape.Not“ yra programėlė, skirta mesti rūkyti elektronines cigaretes, ir stebėjimo priemonė, skirta šiuolaikiniams rūkymo įpročiams – vienkartiniams elektroninėms cigaretėms, nikotino druskoms, dažnam ir nesąmoningam rūkymui bei kasdienei rutinai, dėl kurios sunku mesti rūkyti. Skirtingai nuo tradicinių programėlių, skirtų mesti rūkyti, „Vape.Not“ sukurta specialiai rūkymui ir jo metimui.
Kad išlaikytumėte susidomėjimą be spaudimo, ši programėlė, skirta mesti rūkyti, naudoja lengvą žaidimo elementų panaudojimą su laiko juostomis, iššūkiais ir apdovanojimais, kurie rodo progresą, motyvuoja ir leidžia lengvai sekti, kol jūs palaipsniui metate rūkyti elektronines cigaretes.
FUNKCIJOS:
▶ Įtraukimų skaičius
▶ Bendro įtraukimų stebėjimas
▶ Vidutinis dienos įtraukimų skaičius
▶ Įtraukimų aktyvumo laiko juosta (pagal paros laiką)
▶ Nuo paskutinio įtraukimo laikmatis
▶ Sutaupytų pinigų seklys
▶ 44 dienų žingsnis po žingsnio metimo rūkyti planas
▶ Kasdienės gairės ir priminimai
▶ Edukacinis turinys apie garinimo įpročius
▶ Įpročius laužančios rutinos
▶ Kvėpavimo pratimai potraukiui
▶ Ilgalaikių įpročių sistemos
▶ Interaktyvūs moduliai su infografika
▶ Automatinio slinkimo ir priartinimo skaitymo patirtis
▶ Programėlės pritaikymas (garsai, spalvos, našumas)
▶ Kasdieniai pranešimai
Daugelis žmonių bando mesti garinti arba mesti rūkyti mesdami viską iš karto. Jie ištveria kelias dienas, o tada grįžta prie garinimo, kai apima stresas, potraukis arba rutina.
Garinimas veikia kitaip nei rūkymas, ir dauguma rūkymo metimo stebėjimo programėlių arba programėlių, skirtų mesti rūkyti dabar, nėra sukurtos tokiai realybei. „Vape.Not“ yra garinimo metimo stebėjimo priemonė, sukurta atsižvelgiant į tai, kaip iš tikrųjų veikia garinimas.
44 DIENŲ RŪKYMO MESTI PLANAS
„Vape.Not“ naudoja struktūrizuotą 44 dienų planą, skirtą mesti garinimą, kuris skirtas laipsniškam mažinimui, o ne vien valios pastangoms.
Procesas prasideda nuo nykimo fazės, kuri padeda laikui bėgant sumažinti užsitraukimų skaičių, po kurios seka aiškios dienos gairės ir realūs terminai, padedantys visiškai atsisakyti garinimo ir nikotino.
Kiekvieną dieną pateikiamos paprastos instrukcijos, kurių galite laikytis per daug negalvodami. Ši programa, skirta mesti garinimą, sutelkia dėmesį į mažus, įveikiamus žingsnius, kurie suteikia pagreitį ir padeda išlikti nuosekliems, kol visiškai atsikratysite garinimo.
ANALITIKA IR STEBĖJIMAS
Stebėkite savo užsitraukimų skaičių, stebėkite bendrą ir vidutinį dienos užsitraukimų skaičių ir peržiūrėkite aktyvumą pagal paros laiką naudodami išsamų garinimo stebėjimo įrankį, sukurtą sąmoningumui ir įpročio pokyčiams.
Naudokite šiuos duomenis, kad nustatytumėte veiksnius, įvertintumėte mažinimo pažangą ir nustatytumėte realų pradinį lygį prieš ir metant garinimą. Šis stebėjimo įrankis didina sąmoningumą be vertinimo, pateikdamas jums aiškius duomenis, o ne spėliones.
ŽAIDIMŲ PRITAIKYMAS IR PERSONALIZAVIMAS
Mes naudojame lengvą žaidimų principą, kad palaikytume nuoseklumą metant garinimą.
Sekimo juostos, etapai ir iššūkiai pabrėžia pažangą ir padeda išlikti įsitraukusiam be spaudimo.
„Vape.Not“ leidžia visiškai suasmeninti naudojant temas, garsus ir našumo nustatymus, todėl šią metimo rūkyti programėlę patogu naudoti kiekvieną dieną, siekiant gyvenimo be dūmų ir elektroninių cigarečių.
Atsisiųskite „Vape.Not“ ir pradėkite 1 dieną jau šiandien.
Naudodamiesi mūsų programėle, jūs sutinkate su „Vape.Not“ naudojimo sąlygomis ir privatumo politika. Funkcijos prieinamos su mokamu metimo rūkyti planu.
Naudojimo sąlygos: https://phoqugames.net/vapenot-terms-of-use
Privatumo politika: https://phoqugames.net/vapenot-privacy-policy
„Vape.Not“ yra programėlė, skirta mesti rūkyti elektronines cigaretes, ir stebėjimo priemonė, skirta šiuolaikiniams rūkymo įpročiams – vienkartiniams elektroninėms cigaretėms, nikotino druskoms, dažnam ir nesąmoningam rūkymui bei kasdienei rutinai, dėl kurios sunku mesti rūkyti. Skirtingai nuo tradicinių programėlių, skirtų mesti rūkyti, „Vape.Not“ sukurta specialiai rūkymui ir jo metimui.
Kad išlaikytumėte susidomėjimą be spaudimo, ši programėlė, skirta mesti rūkyti, naudoja lengvą žaidimo elementų panaudojimą su laiko juostomis, iššūkiais ir apdovanojimais, kurie rodo progresą, motyvuoja ir leidžia lengvai sekti, kol jūs palaipsniui metate rūkyti elektronines cigaretes.
FUNKCIJOS:
▶ Įtraukimų skaičius
▶ Bendro įtraukimų stebėjimas
▶ Vidutinis dienos įtraukimų skaičius
▶ Įtraukimų aktyvumo laiko juosta (pagal paros laiką)
▶ Nuo paskutinio įtraukimo laikmatis
▶ Sutaupytų pinigų seklys
▶ 44 dienų žingsnis po žingsnio metimo rūkyti planas
▶ Kasdienės gairės ir priminimai
▶ Edukacinis turinys apie garinimo įpročius
▶ Įpročius laužančios rutinos
▶ Kvėpavimo pratimai potraukiui
▶ Ilgalaikių įpročių sistemos
▶ Interaktyvūs moduliai su infografika
▶ Automatinio slinkimo ir priartinimo skaitymo patirtis
▶ Programėlės pritaikymas (garsai, spalvos, našumas)
▶ Kasdieniai pranešimai
Daugelis žmonių bando mesti garinti arba mesti rūkyti mesdami viską iš karto. Jie ištveria kelias dienas, o tada grįžta prie garinimo, kai apima stresas, potraukis arba rutina.
Garinimas veikia kitaip nei rūkymas, ir dauguma rūkymo metimo stebėjimo programėlių arba programėlių, skirtų mesti rūkyti dabar, nėra sukurtos tokiai realybei. „Vape.Not“ yra garinimo metimo stebėjimo priemonė, sukurta atsižvelgiant į tai, kaip iš tikrųjų veikia garinimas.
44 DIENŲ RŪKYMO MESTI PLANAS
„Vape.Not“ naudoja struktūrizuotą 44 dienų planą, skirtą mesti garinimą, kuris skirtas laipsniškam mažinimui, o ne vien valios pastangoms.
Procesas prasideda nuo nykimo fazės, kuri padeda laikui bėgant sumažinti užsitraukimų skaičių, po kurios seka aiškios dienos gairės ir realūs terminai, padedantys visiškai atsisakyti garinimo ir nikotino.
Kiekvieną dieną pateikiamos paprastos instrukcijos, kurių galite laikytis per daug negalvodami. Ši programa, skirta mesti garinimą, sutelkia dėmesį į mažus, įveikiamus žingsnius, kurie suteikia pagreitį ir padeda išlikti nuosekliems, kol visiškai atsikratysite garinimo.
ANALITIKA IR STEBĖJIMAS
Stebėkite savo užsitraukimų skaičių, stebėkite bendrą ir vidutinį dienos užsitraukimų skaičių ir peržiūrėkite aktyvumą pagal paros laiką naudodami išsamų garinimo stebėjimo įrankį, sukurtą sąmoningumui ir įpročio pokyčiams.
Naudokite šiuos duomenis, kad nustatytumėte veiksnius, įvertintumėte mažinimo pažangą ir nustatytumėte realų pradinį lygį prieš ir metant garinimą. Šis stebėjimo įrankis didina sąmoningumą be vertinimo, pateikdamas jums aiškius duomenis, o ne spėliones.
ŽAIDIMŲ PRITAIKYMAS IR PERSONALIZAVIMAS
Mes naudojame lengvą žaidimų principą, kad palaikytume nuoseklumą metant garinimą.
Sekimo juostos, etapai ir iššūkiai pabrėžia pažangą ir padeda išlikti įsitraukusiam be spaudimo.
„Vape.Not“ leidžia visiškai suasmeninti naudojant temas, garsus ir našumo nustatymus, todėl šią metimo rūkyti programėlę patogu naudoti kiekvieną dieną, siekiant gyvenimo be dūmų ir elektroninių cigarečių.
Atsisiųskite „Vape.Not“ ir pradėkite 1 dieną jau šiandien.
Naudodamiesi mūsų programėle, jūs sutinkate su „Vape.Not“ naudojimo sąlygomis ir privatumo politika. Funkcijos prieinamos su mokamu metimo rūkyti planu.
Naudojimo sąlygos: https://phoqugames.net/vapenot-terms-of-use
Privatumo politika: https://phoqugames.net/vapenot-privacy-policy
Atnaujinta
Norint užtikrinti saugą pirmiausia reikia suprasti, kaip kūrėjai renka ir bendrina jūsų duomenis. Duomenų privatumo ir saugos praktika gali skirtis, atsižvelgiant į jūsų naudojimą, regioną ir amžių. Kūrėjas pateikė šią informaciją ir gali atnaujinti per laiką.
Kas naujo
Refreshed design and sound design, usability and polish. Added article challenges, statistics, habit analysis and customization. Optimizations and performance enhancement.
Programos palaikymas
Apie kūrėją
Jurgis Saliamoras
jurgis.saliamoras@gmail.com
polocko st. 10
5
01204 Vilnius
Lithuania
