Jūsų galva, bet tyliau.
ADHD Notes yra ramus ADHD planavimo ir darbų sąrašas užimtiems, neurodivergentiškiems, daugiagijai mąstantiems protams. Smegenys išmeta netvarkingą mintį, peržiūrėkite asistento rastas užduotis, planus, priminimus, žmones, susitikimus ir užrašus, o tada pridėkite tik tai, ką pasirinksite.
PIRMIAUSIA UŽFIKSUOKITE, VĖLIAU ORGANIZUOKITE
Rašykite, įklijuokite arba kalbėkite natūraliai. ADHD Notes išlaiko jūsų pradinę mintį matomą ir paverčia ją aiškiu juodraščiu. Niekas nepatenka į jūsų darbo sritį, kol to neperžiūrėsite.
ŽIŪRĖKITE, KAS SVARBU DABAR
Naudokite „Dabar“, kad gautumėte ramų šiandienos vaizdą, „Lenta“, kad matytumėte visą vaizdą, ir „Pastabos ir idėjos“ mintims, kurios nėra užduotys. Atskirkite darbo, mokyklos ir asmenines erdves neužkasdami dalykų aplankų labirintuose.
SUMAŽINKITE KITĄ ŽINGSNĮ
Kai užduočių paralyžius verčia projektą atrodyti per dideliu, paverskite jį vienu peržiūrėtu kitu žingsniu. Įvertinimai, dalinės užduotys ir tylus dėmesio sutelkimo laikmatis padeda perkelti dalį vykdomųjų funkcijų krūvio nesukuriant dar vienos darbo sienos.
ATMINTINĖKITE ATVIRIUS CIKLUS
Pridėkite prie užduoties terminus, švelnius priminimus, pasikartojančius priminimus, susitikimus, žmones ir kontekstą. „ADHD Notes“ pateikia tolesnius veiksmus su pridėta informacija, todėl laiko aklumas neturi tapti paskutinės minutės rekonstrukcija.
VIENAS DALYKAS VIENU METU
Fokusavimo režimas suteikia vienai užduočiai ekraną, tylųjį laikmatį ir naudingus valdiklius. „Android“ pranešimai gali išlaikyti atgalinį skaičiavimą pasiekiamą, kol dirbate kitur.
GREITAS „ANDROID“ ĮRENGINYJE
Naudokite paleidimo priemonės sparčiuosius klavišus, greitųjų nustatymų fiksavimo plytelę, bendrinimą iš kitų programų, balso įvestį ir pagrindinio ekrano valdiklį, kad užfiksuotumėte mintį, kol ji neišnyko.
RAMUS DIZAINAS
Šiltos spalvos, aiškus šriftas, dideli lietimui jautrūs objektai ir mažo stimuliavimo parinktys sumažina vaizdinį triukšmą. Užbaigtas darbas gali būti paliktas pagrindiniame rodinyje neprarandant istorijos, o ištrinti elementai šiukšliadėžėje laukia 30 dienų.
PASIRENKAMA DIRBTINIS INTELEKTRONINIS MOKESČIAI, JŪSŲ VALDYMAS
DI padeda struktūrizuoti fiksavimus ir parengti pasiūlymų juodraščius, kai paprašote. Prieš išsaugodami rezultatą peržiūrite. Pagrindinės užduočių, pastabų, priminimų ir fokusavimo funkcijos nepriklauso nuo kiekvieno pasiūlymo priėmimo.
PRIVATI DARBO SRITIS
Jūsų paskyra sinchronizuojama „Android“, „iPhone“, „iPad“ įrenginiuose ir žiniatinklyje. Įdiegtos eksportuojamos atsarginės kopijos ir paskyros ištrynimo valdikliai.
Pradėkite nuo vienos minties. Nešiokitės mažiau minčių galvoje.
Išmeskite savo mintis. Peržiūrėkite užduotis, planus ir priminimus, kuriuos randa programėlė.