Codependent Relationship-Guide

BhadarApps

Yra skelbimų

Apie šią programą

Tai emocinė ir elgesio būsena, paveikianti asmens gebėjimą turėti sveikus, abipusius tenkinančius santykius. Ji taip pat žinoma kaip „priklausomybė nuo santykių“, nes kartu priklausomi žmonės dažnai užmezga arba palaiko santykius, kurie yra vienpusiai, emociškai destruktyvūs ir (arba) įžeidžiantys.

Bendrai priklausomo elgesio išmokstama stebint ir mėgdžiojant kitus šeimos narius, kurie demonstruoja tokį elgesį.

Ar pastebite, kad dauguma jūsų santykių yra vienpusiški arba emociškai destruktyvūs? Ar įsitraukiate į tokius pačius nesveikus santykius

Jei į abu aukščiau pateiktus klausimus atsakėte „taip“, gali būti, kad jums būdingi priklausomi santykiai. Kas yra kopriklausomybė ir kaip ji trukdo užmegzti sveikus santykius?

Kai jūsų partneris nustoja jumis domėtis arba tampa abejingas jūsų buvimui, tai gali reikšti, kad jūsų santykiai yra blogi. Kartais vienas partneris dominuoja kitam partneriui iki kraštutinumų ir netgi griebiasi fizinio smurto. Tokius santykius galima pavadinti ir blogais santykiais. Visi norime jaustis mylimi ir saugūs santykiuose, tačiau kai nebesugebame vienas kito kompanijoje, tai taip pat gali reikšti, kad santykiai tapo toksiški arba niekada nebuvo tokie puikūs nuo pat pradžių.

Bendra priklausomybė nėra paveldima savybė – tai išmoktas elgesys. Daugelis asmenų perima šiuos modelius stebėdami arba mėgdžiodami šeimos narius, kurie elgėsi panašiai. Laikui bėgant, šie modeliai gali apsunkinti sveikus, pasitenkinimą teikiančius ir lygiaverčius santykius.

Jei dažnai užduodate sau tokius klausimus:

Kodėl mano santykiai visada vienpusiai?

Kodėl partnerystėje jaučiuosi išsekęs, neįvertintas ar nemylimas?

Kodėl aš vis renkuosi emociškai nepasiekiamus ar smurtaujančius partnerius?

🌱 Ką išmoksite programėlėje:

✔️ Kas yra kopriklausomybė? – Santykių priklausomybės prasmės ir istorijos supratimas

✔️ Požymiai ir simptomai – nustatykite vienpusius, įžeidžiančius ar emociškai alinančius santykius

✔️ Bendrapriklausomybės priežastys – kaip šeimos dinamika ir ankstyvos vaikystės modeliai formuoja santykius

✔️ Toksiški santykiai – atpažinkite nesveiką prisirišimą, dominavimą ir pagarbos stoką

✔️ Gydymo procesas – žingsniai išsivaduoti iš priklausomybės ir susigrąžinti savivertę

✔️Sveikų santykių kūrimas – kaip sukurti abipusę, pagarbą ir saugią partnerystę

🔑 Pagrindinės savybės:

📖 Prieiga neprisijungus – naudokite bet kada ir bet kur be interneto ryšio

🧠 Aiškūs paaiškinimai – paprastos ir lengvai suprantamos sąvokos apie kopriklausomybę

❤️ Į savarankišką pagalbą – praktiniai patarimai, kaip išgydyti ir užmegzti tvirtesnius santykius

📱 Patogus dizainas – lengva naršyti, kad skaitymo patirtis būtų sklandi

🔍 Paieška ir žymėjimas – greitai raskite ir išsaugokite svarbias temas

🌍 Visiškai nemokama – jokių prenumeratų, jokių paslėptų mokesčių

Kas naujo

codependent relationship guide